【图】“小猎豹”郑恺肌肉 6点健身细节助你快速造就好身材

郑恺（Ryan），1986年4月17日出生于上海，中国内地男演员、主持人，2008年毕业于上海戏剧学院表演系，上海话剧艺术中心演员。2010年凭借主演《单身公主相亲记》、《杜拉拉升职记》、《一一向前冲》等一系列都市偶像剧崭露头角，同年获得风尚中国榜年度风尚影视新人奖。2012年凭借主演电视剧《离婚前规则》、《囧人的幸福生活》等热播剧受到观众的关注。2013年进军大银幕，主演电影《致我们终将逝去的青春》、《非常幸运》、《私人订制》。2014年年初郑恺获第四届北京国际电影节“华语电影新焦点”单元华语电影焦点男演员；2014年主演电影《前任攻略》上映，票房破亿；下半年主演电影《江湖论剑实录》、《匆匆那年》上映。2014年郑恺因加盟综艺节目《奔跑吧兄弟》并主演电影版而获得广泛关注。2015年郑恺继《江湖论剑实录》首当电影男一号，并在性感喜剧电影《有种你爱我》二度担任电影男主角。4月《咱们结婚吧》、《年少轻狂》上映。郑凯以出演广告片的而进入娱乐圈，虽然时间不长，郑恺已先后出演近20部影视作品，其中不乏《离婚前规则》、《囧人的幸福生活》、《奋斗》等作品，而后又相继出演赵薇首部电影《致我们终将逝去的青春》以及章子怡主演的电影的《非常幸运》，在电影电视剧都有发展。在《私人订制》中有这么一场戏，葛优看郑恺，郑恺对他说，你看我干什么，就是这么一句话，郑恺演的很好，分寸拿捏得不错，不是撒狗血的喜剧。 郑恺则很聪明，他喜欢戴一个很大的眼罩，本来他的脸就小，戴上眼罩之后只留下呼吸的空间了。

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