【图】著名演员周润发身高对比图曝光 盘点长高的小贴士

2016/8/5 23:02:04 作者:R-zhudon… 来源:伊秀娱乐网
看了这张周润发身高对比图,你便会发现 ,发哥其实并不高。很多人都想长高一点,确长不高,只是想想而已,永远不行动。很多人都嫌弃自己长得太矮,却没有什么补救措施。

运动后吃钙片:运动后吃钙片在一定程度上可以促进骨骼的生长。我个人吃的是儿童食用的钙片,我当时想的是儿童食用的钙片的副作用小,后来想想,其实儿童食用的钙片更易于吸收,儿童钙片本身就具有促进长高的作用。多吃鱼:为了使长高的效果更加明显,我建议大家多做豆腐鱼吃,这种做法更有利于钙的吸收,能够快速的促进骨骼的生长,每周吃一次鱼就可以了。

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