【图】著名演员周润发身高对比图曝光 盘点长高的小贴士
2016/8/5 23:02:04 作者：R-zhudon… 来源:伊秀娱乐网
看了这张周润发身高对比图，你便会发现 ，发哥其实并不高。很多人都想长高一点，确长不高，只是想想而已，永远不行动。很多人都嫌弃自己长得太矮，却没有什么补救措施。
看了这张周润发身高对比图，你便会发现 ，发哥其实并不高。很多人都想长高一点，确长不高，只是想想而已，永远不行动。很多人都嫌弃自己长得太矮了，却没有什么补救措施。不要以为成年后就不能改变自己身高了。但有这种想法是正常的，我以前也有这样的想法，不过近期内已经20岁的我居然已证实长了3厘米。为了分享这个长高的喜悦，小编特意写了怎样可以长高，长高的科学方法这篇文章，你也想长高吧，赶紧行动起来吧。爬楼梯法：你需要每天上下楼坚持爬楼梯，这样有助于你的骨骼生长；如果你不怕别人笑话，你也可使用这个方法效果会给好，单脚跳楼梯，一梯一梯的往上跳，一只脚跳累了就换另一只脚跳，长期坚持这样做，很快就会长高了。做适量运动：男生可以做俯卧撑，女生可以做仰卧起坐，当然你最好也做其他的拉伸运动。每天早上起床后和晚上睡觉前做就可以了。
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