这位来自云南哈尼古寨的“哈尼精灵”李东伟走出大山,去往了他从未涉足过的城市山东潍坊,而三位性格火爆叛逆的城市少年杨馥宇、黄圣杰、孙琦皓则来到了远离城市喧嚣的哈尼古寨,体验错位青春的迷茫、动荡与不安。三位过早经历灯红酒绿、声色犬马的青春期少年,在种种与年龄不符的狂躁举止下,是否有着欲盖弥彰的隐痛,和暗藏难以言说的心伤?《变形计》即禀承“换位思考”这一思维理念,而且更推至极致,在节目中,你不仅要站在对方立场去设想和理解对方,你还要去过对方的生活,真正体验对方世界的大小风云,品察对方思想最微妙的情绪触动。“体验不同人生,达到改善关系、解决矛盾、收获教益的目的。