都可以。养护皮肤是一个长期的过程，身体健康了皮肤也就健康了。建议上完夜班睡醒后，上妆前敷个补水面膜就可以。下班后身心疲惫，用温水洗个澡，用温和无刺激的洗面奶把脸部灰尘及细菌彻底清洁干净后，涂补水保湿效果好的水乳，给肌肤补充水分，然后就踏踏实实睡个好觉，使皮肤和身体都得到充分的修复。
再有就是，晚上面膜的吸收要比白天好很多，特别是感光的面膜，白天不宜使用
夜班下班后可以敷面膜。
最佳的面膜时间是晚上10点~凌晨2点。因为在这个时候人体的新陈代谢会变慢，这个状态下皮肤的吸收效果和修复能力都是最好的。
你好，提问者。晚上我觉得还是不要涂护肤品了，我们身体晚上都需要休息，当然我们的脸部也要休息。休息好的皮肤，也是相当于做了一次美容。晚上睡前洗去一天的尘埃和铅华，美美的睡上一觉，早上起来，再好好的梳洗涂抹一番，也是会容光焕发噢！
睡觉不可以涂防晒的，容易毛孔堵。
晚上睡觉涂水，精华露晚霜
对于现在护肤品、化妆品各种泛滥的市场，选择一款适合自己的护肤品真的不容易，无论高档还是中低档，没有谁好谁坏，只需要根据自己的肤质选择适合自己的即可，化妆品暂时就不要用了，伤肤，高中生这个年龄段护肤品最好选择天然无刺激的补水系列就好，比如自然堂了，这是一款非常清爽不油腻的护肤品，没有添加任何化学成分在里面。
它还可以保持水油平衡，透气性好，适合生长发育阶段的你，至于价格就要根据自己的能力量力而行咯，不要饿肚子，不然面黄肌瘦的，用再多护肤品都无用
当然不可以，临睡前必须彻底卸妆 ，用卸妆水把脸上清洁干净，也要卸掉口红，眼影，因为皮肤在晚上是需要休息的，带妆睡觉容易引起痘痘，暗疮，卸妆后让肌肤好好呼吸，然后涂上润肤乳就可以，不要带妆睡觉。如果嘴唇干裂，可以在睡前涂上润唇膏进行保养。
您好 可以的 百合高保湿润养乳蕴涵从百合津液中萃取的“胶质元”，修护受到损伤的肌表水脂膜，稳固肌肤的保湿屏障功能。质地温润细腻，补充肌肤大量水分和滋养，持续养润肌底，令肌肤由内而外水润柔韧。 感谢您对相宜本草的支持
只要是不带粉质的面霜是可以的。
当然可以。夜晚的时间很长，涂眼霜可以保湿、祛皱、消肿，让你早上起来就美美哒！
皮肤能够更好吸收
晚上皮肤新陈代谢速度快，因此吸收力会比白天强很多，晚上用护手霜，皮肤能够更好的吸收其营养成分，使护手霜发挥出更大的作用。
3、减少沾染灰尘细菌
大部分人白天都是在室外，晚上在室内，护手霜属于霜类质地，比较厚重，具有一定的吸附性，如果身处室外涂抹，涂抹后手部难免沾染到空气中的灰尘和细菌，而晚上在室内，室内的空气环境会更好，落到手上的灰尘细菌也少了。