用免洗面膜之后不用洗脸，直接就可以睡觉的，用了之后最好别再涂其它产品，但是不能每天晚上都使用免洗面膜，对皮肤不好，一周一两次就行，其它时间就涂护肤品。
晚上擦护肤品对皮肤有好处。如果想要好皮肤，晚上保养是关键。人体有自己的代谢行程表，而夜间11点-2点正是肌肤细胞修复、新陈代谢最快的时期，也是预防老化的最佳时机。
睡前为肌肤擦上滋养的抗老晚霜，让成分中“加速新陈代谢”的效果助你一臂之力，早上起来就能看见好肤色。
另外，睡觉环境干净，没有白天的灰尘和紫外线的干扰，加上肌肤自身的肤温增高、毛孔扩张，出油量却较少，正是营养成分渗入细胞作用的好时机。
平常稍嫌油腻的乳霜，睡前抹一抹，第二天早上的脸蛋就会光彩照人。
可以不用，晚上并不需要防晒。防晒霜使用注意事项：
1、涂抹部位涂防晒霜时，不要忽略脖子、下巴、耳朵等部位，以免造成肤色不均。
2、清洗产品每天晚上务必将防晒产品彻底清除干净，因此不要带着防晒霜休息和睡觉。
晚上擦护肤品是好的。
①晚上是用护肤品的最佳时间。一天来,脸上残留的污垢是非常多的,肌肤在夜间22点到凌晨2点是吸收营养和自我修护的最佳时间段。
②夜间的皮肤会自动补充能量，修复白天所受的损伤。
③睡眠品质关系到皮肤好坏。夜晚是保养品发挥最佳效果的时候，因此若睡眠不好就会直接影响肌肤细胞的新陈代谢，阻碍修复细胞的进度，导致肌肤出现细纹、粗糙、斑点等老化现象，只有夜间作业做好了才能使肌肤得到全面滋养和充分休息。
该，晚上洗脸后，一般的情况下是需要擦护肤品的，可以适量的补充一些水擦一些乳液，就可以平时，也要注意皮肤的清洁卫生，也是要注意吃一些维生素含量比较丰富的蔬菜和水果，平时也要注意多喝水，尽量多补充水分，对皮肤是有好处的，也可以适量的补充一些维生素a维生素C。
当然需要，每天晚上会擦一些化妆水或者是晚霜或者是精华素，这都是对皮肤起到保护作用的。如果什么都不擦，脸会非常的干，会容易起皱纹，如果脸上擦一些护肤的产品，就会保护我们的肌肤在夜晚能够得到休息。让皮肤在晚上不会很干燥。皮肤不缺水分就不会产生皱纹。
需要再涂护肤品。因为晚上的洁面是为了去除脸上的污垢和彩妆，但同时也去除了皮肤表面的油脂和水分，这时候如果不再涂护肤品，皮肤会很快变得干燥。涂护肤品可以为皮肤补充水分和营养，保持皮肤的健康与光泽。此外，涂护肤品最好选择合适的品牌和类型，根据自己的皮肤类型和需求来选择，才能发挥最佳效果。同时，晚上涂抹护肤品的时间也非常重要。一般而言，晚上10点到11点之间是皮肤更新的黄金时间，这时候涂抹护肤品可以更好地滋养皮肤，提高皮肤更新的效果。因此，在晚上洁面后，最好能在10点到11点之间，再涂抹护肤品，才能收到最好的效果。
晚上10点钟涂，涂完就睡美容觉。
好。晚上抹护肤品一般比较好，可以起到润肤的效果，对于皮肤出现的粗糙以及干燥等症状能得到缓解。在晚上睡觉的时候涂抹一些护肤品，可以经过一晚上的滋润，让肌肤变得更加水润，需要选择补水保湿的护肤品，也避免使用一些具有激素的产品，否则会对皮肤产生激素脸，还会影响到个人的美观。
千万不要涂 泡温泉就是要出汗排毒 涂了没效果弄不好会堵塞的