身材的黄金比例一般来说要从多个维度方面考虑，如上下身的比例，则是以肚脐为界呈五比八的比例；肩宽等于胸围的一半减4厘米；沿胸最丰满的部位测量出胸围最好是身高的一半；腰最细的部位测量腰围较胸围小20厘米左右；臀围要较腰围大4厘米左右；大小腿围相差20厘米最好。
黄金比例是0.618。 符合黄金分割定律的身材才是最完美的身材。
通常来说,当人的肚脐到脚底的距离与身高的比等于黄金分割比0.618时，身材是最完美的．
一位身高为165cm，肚脐到头顶高度为65cm的女性，应穿鞋跟为5cm的高跟鞋才能使身材最完美（精确到1cm）．
女性标准身材的的黄金比例:
1.女性的上，下身的比例 以肚脐为分界线，上下比例约为5：8，这样的比例就是俗称的“黄金比例”
2.腰围：由人体腋下沿着女性胸部上方最丰满处测量出来的的数字，为自身身高的一半
3.臀围：在人体前耻骨相平行臀部的最大位置，相比较胸围大约4cm4.大小腿围：大腿最上部靠近臀折线的位置较比胸围小10cm，小腿最丰满位置相比较大腿围小10cm5.肩宽：女性俩肩峰之间的距离等于胸围二分之一在减少4cm
6.颈围：身体直立颈部中间最细处，等同于小腿围
7.上臂围：在人体的肩关节和肘关节中间部位，约等同于大腿围的二分之一
【女性黄金身材比例公式】
体重： 身高（cm）－ 112，再减少5％最好！
腰围： 身高（cm）× 0.37
胸部： 身高（cm）× 0.53
臀部： 身高（cm）× 0.54
手臂： 手腕（cm）× 1.7
大腿： 身高（cm）× 0.26 ＋7.8
小腿： 身高（cm）× 0.18
脚踝： 小腿（cm）× 0.59
希望对您有帮助，谢谢！
从理论上讲，女性的身高与体重，四肢与躯干等部位在一定的比例下最美。
专业人士在进行了大量研究后，终使美丽得以量化： 1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律。2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。7、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。9、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。10、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。骨骼美在于匀称、适度。即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩稍宽，头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。肌肉美在于富有弹性和协调。过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力，以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达，都不能称为肌肉美。肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感，看上去为浅玫瑰色的最佳。1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律
2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。
4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。
5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。
7、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。
8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。
9、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。
10、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。
肚挤是全身的黄金分割点膝盖是整条腿的黄金分割点基本上男生的下半身是上半身的1.5倍是完美小腿要比大腿长黄金比例公式（2分之更号5减一）数学我找不到符号
第一位 杨幂的身材超棒，一双筷子腿超级吸睛，杨幂不仅腿细，她的腿还特别长，简直是黄金比例的身材。
第二位 张雨绮性格火辣，无论是说话还是做事都很霸气，张雨绮是典型的微胖美人，现在大多数人都是以瘦为美的，但是看了张雨绮之后，你还会这么觉得吗
第三位 柳岩从出道知道现在，主打的就是性感，很多人只关注柳岩的身材，其实她演技也是不错的。
第四位 迪丽热巴腰细，蝴蝶骨很明显，腿直，每次出新杂志都感叹得感叹一番，迪丽热巴换个衣服换个风格，只要不是麻袋型的衣服，基本上能驾驭的了。
符合黄金分割定律的身材才是最完美的身材。通常来说，符合黄金分割定律的比例应该是从肚脐为界限，然后上下身的比例能够达到五比八的效果，这样的才是符合黄金比例的身材。
同时，对于胸围来说，则必须要达到身高的一般才可。
除此之外，那就是要看起腰围以及髋围了，要为至少需要达到二十厘米，而髋围则需要比胸围大四厘米。这样才能确保达到真正的黄金比例身材。
据相关的研究表明，属于苹果型的女人其患有心脏病的几率会较高一些。
因此要注意控制自己的体重以及身形，才能让自己保持最佳状态。
而计算腰臀比例的方法就是用腰围除以臀围，所得出的就是比例，而对于最佳的比例来说则需要在0.67到0.80之间。超过这些比例的那么则就不属于完美身材的比例。 美学家所研究计较出女性身材的完善黄金比例 胸 围：身高×0.51 胸下围：身高×0.43 腰 围：身高×0.39 臀 围：身高×0.54 大腿围：身高×0.32 小腿围：身高×0.21 踝 围：身高×0.11 上臂围：身高×0.15 手腕围：身高×0.09 肩 宽：身高×0.24 胸 高：身高×0.72 臀 高：身高×0.50
以肚脐为界 上身与下身之比是黄金比，即二分之根号5-1。
以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律，由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半，在正常情况下，量腰的最细部位。