首先,第一步是洁面。 先把洁面乳在手中打出绵密的泡沫,然后在T区先开始清洁。因为T区是出油量最多的,对于油痘肌肤来讲,清洁是非常重要的!清洁大概30秒的时间,然后用化妆棉把脸擦干。
第二步,就是化妆水。 化妆水倒在化妆棉上面,然后逆着毛孔,这样轻轻的擦拭脸颊部位,重点在这个T区出油比较多的地方,可以多擦一下。擦拭完第一遍之后,化妆水可以再擦第二遍。大家记住千万不要去拍打擦化妆水,可以在手上预热之后按压面部。
晚上睡觉涂水，精华露晚霜
你好，提问者。晚上我觉得还是不要涂护肤品了，我们身体晚上都需要休息，当然我们的脸部也要休息。休息好的皮肤，也是相当于做了一次美容。晚上睡前洗去一天的尘埃和铅华，美美的睡上一觉，早上起来，再好好的梳洗涂抹一番，也是会容光焕发噢！
兰芝，科颜氏，悦诗风吟都是油痘肌适合使用的护肤品牌。兰芝控油清痘水凝露中含有茶树油成分，可以起到镇定皮肤，控油保湿的功效，并且成分中含有的植物提取物能够起到修复皮肤的作用
痘肌用悦木之源水乳护肤品最好，悦木之源是雅诗兰黛旗下的一个护肤品牌，这个护肤品在最近是比较热门的。而乳液质地也是比较清爽的，不仅可以为肌肤带来基础的保湿补水，并且还不会堵塞毛孔。尤其是爽肤水用作湿敷的效果也相当的不错，不仅有抗炎去痘的功效，而且还能加倍的给肌肤提供水分，
油痘肌不可以涂乳。对于油脸痘痘肌，建议采取一些特定的护肤步骤。
首先，选择温和的洁面产品，含有水杨酸或苦参提取物等成分，可以控制油脂分泌和清洁毛孔。
其次，使用含有水杨酸、果酸或透明质酸的化妆水，可以去除角质层，收缩毛孔，并提供水分。
然后，选择轻薄的乳液或凝胶状的面霜，含有控油成分如茶树精油或绿茶提取物，同时具有抗痘和舒缓作用。
最后，每周进行一次深层清洁面膜，如泥土面膜或炭黑面膜，可以吸附多余油脂和杂质。此外，保持饮食均衡，避免摄入过多油腻食物，多喝水，保持良好的睡眠和减少压力也对改善油脸痘痘肌有帮助。
1、先用温水清洗面部，取适量植物祛痘洁面乳少许均匀涂于掌心，加水揉出泡沫，在脸部轻轻按摩1-2分钟，然后用水清洗干净即可。
2、挤出少量祛痘膏涂于患处，轻轻按摩1-2分钟，使有效成分渗透入皮肤，每天3-4次，痘痘消失后，再使用祛痘膏1-2周，让肌肤光滑细嫩。
对于学生痘肌，我推荐选择温和且不刺激的护肤品。
首先，选择温和的洁面产品，如含有水杨酸或茶树油成分的洗面奶，可以深层清洁毛孔。
其次，使用含有神经酰胺、透明质酸等保湿成分的乳液或面霜，帮助平衡肌肤水油平衡。
此外，使用含有水杨酸或苦参提取物的精华液或面膜，有助于控制痘痘的生成。最后，记得每天使用防晒霜，以防止阳光对肌肤的伤害。总之，选择温和、保湿、控油的护肤品，配合正确的护肤步骤，可以帮助改善学生痘肌的问题。
痘肌用悦木之源水乳护肤品最好，悦木之源是雅诗兰黛旗下的一个护肤品牌，这个护肤品在最近是比较热门的。而乳液质地也是比较清爽的，不仅可以为肌肤带来基础的保湿补水，并且还不会堵塞毛孔。尤其是爽肤水用作湿敷的效果也相当的不错，不仅有抗炎去痘的功效，而且还能加倍的给肌肤提供水分，
面部出油长痘痘，要注意防晒，勤洗枕头套，不用用手抹脸，用上海硫磺皂每天早晚清洗一遍，硫磺皂可去痘痘，再擦点清爽型爽肤水即可