米露出生在一个书香门第,从小就阅读了大量古典名著。孩提时,米露一直坚持练习舞蹈锻炼身体,同时习奏钢琴。2004年米露考入河北省沧州市第一中学。2007年,18岁的米露从沧州市第一中学毕业,被北京服装学院服装设计与表演专业录取。2007,高考结束后,米露报名参加了第八届CCTV模特电视大赛并获女模总冠军以及“中国扶贫宣传使者”、“黄金搭档爱心大使”、“最佳媒体印象奖”三项荣誉。随后,参加2007中国国际时装周“梁子”时装发布会和宁波时装周。2009年,客串出演《一起来看流星雨》中的Lisa。2012年,3月,主演田文导演的宜宾形象片《美在宜宾》。主演韩小汐编剧的情感戏《我不曾放纵的青春》,米露饰演女一号,对爱情忠贞的富家女孩水一,与高仁是青梅竹马的恋人。随后,与高仁又在《像小朵一样》中再演情侣,并且修成正果步入了婚姻殿堂。