让陆毅最近人气再度大涨的是深圳卫视的一档体育竞技真人秀节目《中韩梦之队》,中国和韩国的艺人在节目中就摔跤、篮球、足球、羽毛球等项目一一进行对抗,陆毅以老大哥的身份担任“中国队队长”一职。相比之前的几档综艺节目,在陆毅看来《中韩梦之队》跟《爸爸去哪儿》这类的真人秀还不一样,“那个顾忌的可能要更多一些,这个完完全全体现的是一种体育精神,是大家在竞技状态下的表现。”涉及到竞技就不免会发生身体上的碰撞甚至受伤,在节目录制过程中,陆毅由于太拼,不慎眼睛受伤,缺席了几期节目。陆毅表示:“虽然是游戏竞技的综艺节目,但毕竟是两国之间的比赛,所以我们参赛的每一位队员比赛状态非常投入。”采访中,陆毅还笑言自己是节目中的“脑力担当”,“我要是再年轻个十几岁参加,那我绝对是体能担当,但现在体能不行了,只能是脑力担当,给大家出出主意。”上周六,《中韩梦之队》也迎来最后一期,养好伤的陆毅将强势回归,通过唱歌的方式为队友加油鼓劲。