【图】杨丞琳晒颈部刮痧 刮痧的好处有哪些

2016/2/28 18:56:23 作者:CYL16-wu… 来源:伊秀娱乐网
杨丞琳在微博晒出颈部刮痧的照片,还留言称:“听说感冒喉咙痛时,在前后颈部刮痧会比较舒缓,我等着!明天告诉大家有没有效。”照片中,她的脖子上刮痧的痕迹非常明显。

背部刮痧取俯卧位,肩部取正坐位。刮拭后会出现青紫色出血点。刮痧的适应症:感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、肌肉惊挛、风湿性关节炎等病症。

先将准备刮痧的部位擦净,用刮痧板的边缘蘸上刮痧油或按摩油,在确定部位进行刮痧。 刮痧要顺一个方向刮,不要来回刮,力量要均匀合适,不要忽轻忽重。如有痧症,连刮两臂弯十几下,即出现暗紫色的条条痧痕。

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