朱晓辉,中国内地男演员、模特、健身教练,以健身比赛出道,参加过多个健身比赛,获得了一定的成绩。2009年,获得中国首届健身风云榜十大明星教练,从健身教练完美蜕变成明星教练。两年后,参演电影《游》,从而正式进入演艺圈。进入演艺圈后,陆续出演了几部电影和电视剧,还有综艺节目《舞动奇迹》,以其英俊的舞姿积累了不少人气。真正让他被广为人知的应该是宫廷剧《武媚娘传奇》中高阳公主的驸马房遗爱一角和亚洲先生冠军的称号,随着《武媚娘传奇》这部宫廷剧的大热和《亚洲先生》的竞选,大家对朱晓辉褒贬不一,有人认为他的演技日益增长,有的却因为亚洲先生期间爆出的同志丑闻而对他评头论足。到底是人红是非多,还是确有其事,还是借机炒作呢?
朱晓辉作为十大明星教练,完美的倒三角,杠杠的肌肉,到底是怎么炼成的呢?作为健身达人,去健身房肯定是家常便饭,哑铃、跑步、仰卧起坐等这些基本的当然是必不可少。除此之外,要养成像朱晓辉这样的身材,还要注意饮食的均衡搭配,多吃有机蔬菜,少吃热量高的食物,是少吃而不是不吃。而且最重要的是要坚持,坚持是健身的关键。坚持付出总会有收获,无论是健身还是影视,朱晓辉不就是个例子吗?至于拥有令人喷血的好身材的朱晓辉,到底是不是传说中的“同志”?就不得而知了。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】
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