大李颖1968年4月15日出生于中国上海,早些年她是以模特儿的身份出道,早在1992年在中华全国广告模特大赛上海赛区比赛中赢得一等奖,同时获得青春小姐的称号之后首次出演电视剧《满天星》。并在张建亚执导的战争喜剧电影《三毛从军记》中饰演师长太太。
大李颖在1995年,出演电视剧《浦江叙事》,在剧中饰演叶玲一角色,这部电视剧的拍摄也让李颖获得了电视金鹰奖最佳女主角的提名。之后她还拍摄过不少影视作品,戏路也很广泛,出演过悬疑剧《红蜘蛛2》、《目击证人》等,抗日战争剧《烟花女驼龙》,反腐剧《预谋》、《利益与代价》等。