最近哪位女星最火?除了恋爱不拉窗帘的周冬雨之外,就数去健身房各种自拍的袁姗姗了!一天之内从黑得暗无天日的“O33”进阶到内地第一马甲线女神,从任圆圆逆袭成为励志的健康女神范!
从前,在你眼中的袁姗姗是什么样子的?
是表情做作的锅盖头?
是造型怪异一黑被到底的傻妞子?
还是泡在蛋花汤里,身材肥美没有一丝线条的肉包子?
呵呵……告诉你们这群俗人,你们错了,都错了。人家现在是这!样!的!
让你们再黑袁姗姗!看看你们自己肚子上的肉脸上的肉,有什么资格黑人家?现在袁姗姗的一路黑粉立刻变成了真爱粉,健身以后的袁姗姗脸部线条变得紧致,五官立体,身材纤细性感。比谁谁谁们整容成蛇精美了一万倍,让我们这群肥胖妹子可望不可即的羡煞!袁姗姗开启了国内外全明星健身时代。眼巴巴地羡慕着韩国美女和欧美大咖,如今国产的性感马甲线也出炉啦,你还坐得住吗?!健身房约起来呐!
别人在喝酒泡吧的时候,我们在挥汗如雨,你有你的审美,我有我的选择,你否定我的现在,我决定我的将来。
你嘲笑我一身没用的肌肉,我可怜你弱不经风不懂MAN的意义,你可以唾弃我们的努力,我们会证明这是谁的时代,健身是注定孤独的旅行,路上少不了蔑视和嘲笑,但那又怎样?哪怕一路艰辛,也要活的漂亮。 对于第一次尝试马甲线的人来说,如何练习?腾讯时尚来告诉你。
卷腹训练+据袁姗姗的私人教练透露,忙碌着工作的袁姗姗能够在40天里练成马甲线,可不是外人想象的每天十几个小时辛苦锻炼,虽然锻炼也不轻松,但正确的卷腹练习和日常发力练习,就让袁姗姗在40天里工作健身两不误,练成标准马甲线。