李冰冰练瑜伽已经有好多年了,因长期拍戏导致腰椎受伤的她,某一天跟好朋友去健身房上了第一堂瑜伽课,之后瑜伽渐渐成了她的生活习惯,每天都会做40分钟到1个小时。近日,李冰冰生日在微博上晒出了一组健身照片。“内什么一不留神又过生日啦看着介么蓝蓝滴天,心情倍儿好!真想跳一段Let it go、Let it go!愿望:八十岁的时候还能劈个一字马!” 说道瑜伽,小编认瑜伽对柔韧性有明显提高,对拍打戏的演员帮助很大。
全能女神徐静蕾晒出在健身房跑步及做平板支撑的照片,照片中徐静蕾一身运动装扮在跑步机上跑步,还在垫子上做平板支撑,大秀长腿。对于全能女神徐静蕾逆天长腿小编慢慢羡慕慢慢,虽说这长腿我怕赶不上,但是平板支撑锻炼腹横肌还是妥妥的坚持下来。