【图】袁姗姗微博晒马甲线 众黑粉转忠粉

后来开始“自黑”了
2013年9月12日她竟然放了一组“翻滚”照，并说：“今天又是各种求滚，谁小时候没滚过，重温儿时游戏，下面开始，第一套广播体操：翻滚吧，小袁。”图片一出，袁粉与黑粉们又打起嘴仗了，爱管闲事的王思聪公子也过来踩了一脚。
于是小妮子开始放弃“抵抗”准备“修仙”不问尘世了，她在“翻滚”图发出的第二天，晒了新片海报，表示：“我要像《仙变》一样修炼成仙……不用1000年，不用500年，修炼只在弹指间。”之后正常拍片、做公益、晒自拍照、美食图，好像不在乎网上的评论了。
但“自黑”还在进行中：比如自嘲自己的造型雷———“我可以弱弱的说一句：哪有那么大的蛆，顶多也就是爆炒咖喱乌冬面，超喜欢Rihanna的致命美杜莎，我这个是卡通版朋友们给个赞吧”；自己放出著名的“西红柿蛋汤澡”剧照，并自黑，“我承认，‘大力水手’这场戏的特效可谓声势浩大、真假难辨、气势磅礴直逼好莱坞。不会做蛋花汤的大力水手不是好演员”；在最近的新剧《天使的城》里自己喊出“滚出娱乐圈”的台词。
从自黑到自强
都被黑出翔了，袁姗姗是怎么熬过来的呢？她近日做客《超级访问》时表示曾经有过想离开娱乐圈的念头，但“有过那么一瞬间吧，但也就是一天。”后来，袁姗姗把网友们的骂转化成公益，成就了爱的骂骂，她透露网友骂她一句，她就去捐5毛钱给一个孤儿，“蓝天孤儿院有一个孩子她的两条腿都是往一边的，当时我就说网上你骂我一句，我就去捐五毛，来救助这个孩子，也是通过这么一笔钱，现在她可以站起来了。”
然后低调了这么多时日，人家居然练出了“惊呆”小伙伴的马甲线啊。
你该不会还不知道什么叫“马甲线”吧？
百度百科是这样写的———马甲线是平坦腹部的最高境界！没有赘肉的腹部，还要有肌肉线条，就在肚脐两侧两条直立的肌肉线，看起来很像马甲，因此被称为马甲线。
女生的马甲线是怎么练出来的？练马甲线就一个窍门———多练习，然后有9个基本动作(包括单脚直立支撑体前倾、徒手深蹲、俯撑交替提膝、直臂俯撑变屈臂俯撑等)，每个动作每次做20个，一个星期至少练3次，坚持6个星期就可以看到效果。当然关键就是坚持，像“维秘”天使们，健美的身体背后都是在健身房里每天苦练几个小时的大汗淋漓。
袁姗姗的微博也晒了她在健身房练习的照片，健康结实的肌肉线条，竟然让不少网友从路人转为粉丝，这逆袭的效果还真让人大跌眼镜啊。

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