【图】杜海涛瘦身后的照片 小胖子蜕变成霸道总裁
2015/7/29 17:46:08 作者：O-tanxia… 来源:伊秀娱乐网
前不久，一组杜海涛西装革履的写真在网络上流传，照片中的杜海涛瘦了一大圈，人也帅气了许多，被不少网友赞颇有“霸道总裁”范儿，更有人大呼像都教授。
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聊到瘦身心得，杜海涛在现场大方坦言，“很多人都问我瘦身心得，其实‘管住嘴、迈开腿、踏实睡’这九个字就是我减肥心得的真实写照。管住嘴不是不吃，而是会吃！迈开腿并非都是剧烈运动，器械、打球固然可强健体魄，然而生活中有很多快捷的有氧运动，比如跑步等低强度运动有很好的燃脂效果；踏实睡是指，想减肥成功，首先得快乐愉悦、持之以恒养成好习惯，才能有踏实的深度睡眠，大量燃脂。”
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