刘晓洁是典型的东北姑娘,个性直率。她原是学舞蹈出身,但考大学时却选择了影视表演。对此,她的回答坦率不失真诚,“18岁的时候去跳舞刚刚好,可是念完大学再做舞蹈演员年纪就不小了。所以就选择当演员,觉得有意思。”刘晓洁直言自己很幸运,因为进了艺校学了表演,从舞蹈转向表演,是她事业的转型;然而在感情上,刘晓洁的生活也是十分美满的,刘晓结现实老公是徐洪浩!
刘晓洁,曾经在1997年获辽宁省艺术学校舞蹈专业大赛中获得个人表演奖,1998年获学校舞蹈专业“十佳优秀学生”称号,并在电视台兼做儿童节目主持人。2000年考入南京艺术学院影视系本科班。