早在1985年,周海媚已经参加香港小姐竞选了,1990年到1993年就已经是她的事业高峰期,早年间很多人将她奉为心目中的偶像,1997年在日本推出的内衣写真集又让她一夜之间成为了性感女神。弹指一挥间,2008年的周海媚已经四十有二了,却有着比自己的岁月要年轻15岁的状态。也许是受身体状况的影响,周海媚现在内地以较低的出品效率维持着演艺身涯,更多的时间用来在家煲汤听音乐,和朋友爬山以及旅游,这也许就是她和十年前外貌没什么变化的内在原因。
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