左小青进入娱乐圈前湖南省是艺术体操队的运动员,1993年退役后因参演姜文导演的电影《阳光灿烂的日子》而萌生进入娱乐圈当演员的念头,随后她便就考上了北京电影学院,毕业后到湖南电视台担任娱乐节目《娱乐急先锋》主播,2004年,凭借《中国式离婚》火爆荧屏,然而随着下嫁富商并产女,目前的她已逐渐减少了台前的演出,最新作品是在霍建华和杨紫主演的《战长沙》中饰演胡湘君。
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