1967年11月,周慧敏出生于香港一个普通家庭,那时她的母亲已经四十四岁,在周慧敏还未出世的前几个月,全家人聚在一起打麻将,周慧敏的父亲俯身去捡掉在地上的一支麻将时,心脏病突发,离开了还未谋面的女儿。周慧敏的母亲为了养家糊口,时常外出打工赚钱,不能陪伴在周慧敏身边,于是她从小就学着凡事自己拿主意。陪伴周慧敏长大的奶奶,由于经历过战争,有着乐天而且坚毅的性格,这一切都让周慧敏形成了坚强、独立、倔强的个性,她想做的事情一定要去做,这与她柔弱的外表形成了很大的反差。
从小就对演艺事业有所向往的周慧敏那时的偶像是山口百惠,1985年她在朋友的鼓励下,参加了第四届新秀歌唱大赛,未能受到关注。第二年她毅然参加香港业余DJ大赛,击败了三千余名对手获得亚军,周慧敏以清丽脱俗的形象走入了大众的视线,并且迅速受到关注,自此,周慧敏开始全力追逐,那个五光十色做个歌手的梦想,1992年,周慧敏以《流言》一曲,成功打开了台湾市场,她甜美青春的形象,成为那个时候广大男士心目中最美的化身。同年,周慧敏的粤语专辑冲破了八白金,在璀璨光辉的事业中平步青云,周慧敏以温婉可人,娴静优美的形象被传媒封为第一代玉女掌门人,深受大众欢迎,此刻的周慧敏已经彻底实现了自己当歌手的梦想。
走红以来,排山倒海的工作和复杂的人际关系,让周慧敏透不过气,她毅然在1997年美国大西洋城演唱会上,唱完最后一曲《为你》时,已忍不住眼泪,对台下的观众说,保重,希望将来大家各自各精彩,毅然宣布淡出演艺生活,随即和倪震旅居加拿大,过上了平凡人的生活,在加拿大的日子,周慧敏开始重新学习照顾自己,剪了短发,穿上最舒适随便的衣服,如同普遍人一样乘坐公共交通工具,提着菜篮买菜,闲暇时光,她拿起画笔绘一幅画,弄弄自己的宠物,或者打一两桌球,悠悠闲闲便过一天,虽然很简单,却是很快乐。
19岁的周慧敏,以清丽脱俗的形象击败了三千名对手,获得香港DJ业余大赛亚军,开始了自己的演义之路,24岁的她,以《流言》一曲成功开拓华语唱片市场,成为街头巷尾传唱的歌曲,自此她开始盘踞各大最受欢迎女歌手,中学生梦中情人,青年人最喜爱女艺人榜首,高居不下,30岁的她,在事业高峰断然谢幕,旅居海外,淡出人们的视线,同时成为最被期待复出的艺人,40岁的她终于与相恋20余年的伴侣倪震,在外界的质疑声中踏入婚姻的殿堂,时光飞速流转,恍然如梦,而我们眼前的周慧敏却似乎让时间在她的身上停滞,出道几十年来,她的美似乎从未改变。