口型锻炼面部肌肉
周迅认为如果面部肌肉经常得到锻炼,那么脸庞线条会更加流畅更加紧致。作为一个艺人,拥有丰富的表情也是很重要的。所以周迅经常会在空闲的时间,用嘴巴做出“a、o、i、u”的形状。这样既能够锻炼脸部肌肉,紧致肌肤,令脸更小,还能够锻炼灵动表情,令自己更加上镜。
多吃白菜助消水肿
周迅的脸瘦下来跟她爱上吃白菜也不无关系。中医认为,白菜的纤维能够促进肠胃蠕动,然后加速体液排出,这样的话面部和身体的水肿都能够很好的被解决。白菜汤、白菜肉卷、白菜汁……一系列的白菜料理,既好吃又能够瘦身瘦脸,你心动了吗?