皮肤科很多医生只用两样
一是保湿，保护好皮肤屏障；二是防晒，防止皮肤晒伤加速衰老。
他在现场分享了自己的护肤流程：每天用清水洁面，秋冬季节感觉皮肤有紧绷感或是干燥起皮时，涂抹维生素E霜、硅油乳霜进行保湿。
建议，选择适合自己性质温和的洗面奶，不要用成分和功效复杂的护肤品，护肤的关键“防干防晒防折腾”。
二是出门前30分钟涂好防晒霜
在出门前30分钟涂好防晒霜，每2小时补涂一次，结合遮阳帽、遮阳伞、墨镜、防晒袖等防晒效果更好。
保湿方面，单纯的保湿水在皮肤表面保存不了多长时间，需要及时涂上乳霜，将水锁住。
早晚都使用，早上使用护肤品，可以帮助皮肤抵御外界伤害，而夜间皮肤吸收护肤品营养的能力最强，晚上涂抹护肤品能为皮肤补充养分。
早晚护肤根据护肤需求的不同而使用不同的护肤品，白天需要保证皮肤上妆服帖不卡粉，因此应使用补水保湿防晒为主的产品，清洁方面选择清洁力较弱的清洁产品，不需要过度清洁皮肤，再使用补水保湿的水乳产品补充皮肤的水分。
而晚间应该使用美白修复抗老的产品来复原受损的皮肤，如果有化妆，需要使用卸妆产品，卸除彩妆后，再使用清洁产品二次清洁皮肤。
早晚都使用，早上使用护肤品，可以帮助皮肤抵御外界伤害，而夜间皮肤吸收护肤品营养的能力最强，晚上涂抹护肤品能为皮肤补充养分。
1、爽肤水。洗完脸后，脸部油脂和水分流失较多，为了避免洗脸后皮肤紧绷感，选择在洗脸后的一分钟之类使用爽肤水进行补水，同时也能起到二次清洁，这时候的肌肤吸收能力最好，有助于给皮肤补充水分。
2、肌底液。肌底液不仅亲水还亲油，能软化角质，这时候的毛孔处于张开状态更利于吸收，帮助滋养角质，更利于后续护肤品的吸收效果。
3、精华液。当然，精华液不是天天要使用，可根据自己的肤质需求进行使用，精华液功效很强大，有防衰老、抗皱纹和保湿滋生以及美白护理等效果，根据自己的年龄段和肤质需求进行选购使用。
4、眼霜。眼部护理很重要，毕竟眼部肌肤更娇嫩，容易诱发黑眼圈、眼袋以及鱼尾纹等。掌握好眼霜的正确使用方法有助于预防各种眼部问题肌肤，同时还能预防脂肪粒的滋生。
5、乳液。乳液具有滋润肌肤补水的效果，同时也能增强皮肤锁水能力，帮助肌肤持久滋润，涂抹的时候动作一定要轻柔，可使用指腹轻轻按摩促进成分的吸收。
6、面霜。面霜最适合秋冬季护肤使用了，这两个季节皮肤干燥是最常见的肌肤问题，而面霜能持久保持肌肤湿润状态，同时可加强锁水护理。
7、隔离霜。隔离霜能帮助隔离辐射、灰尘等，很多上班族每天长时间面对电脑办公，而辐射对皮肤的伤害很大，容易加速皮肤老化，同时也会引起雀斑、皮肤粗糙暗黄等，涂抹隔离霜能降低这种伤害。
选用什么样的护肤品，最关键还是要看清楚自己的肤质。
我皮肤是属于干性敏感性肌肤，所以平时都用的补水修复系列。
一般就是水+精华+乳+面霜 ，每周至少敷二次面膜，白天会用防晒 。
最近基本用的是医学产品，安全性高，特别是针对问题肌肤。
洗面奶用的是美帕的蓝胖子
精华用的是艺霏虾青素和优斐斯传明酸还有修丽可的植萃
最喜欢的面膜是优斐斯，蚕丝面膜纸，精华超多。
防晒也是修丽可和美帕。
美容院都是自己找经销商,一般选用的都是国产的牌子,这些牌子不在其他通路销售,也就是只在美容院专营,买的好坏就看美容院的推销技巧.其实美容院的产品大多都比较低廉,价格也是美容院自己定,一般美容院都会销售一种只有这个品牌的美容院才会有的产品,这样顾客就无法比价,方便推销.如果一定要选择美容院品牌,你可以在淘宝之类的网站看看很多.
购买专门为宝宝定制的护肤品，可以现在还在的耳朵后面进行试验，如果没有出现过敏或者其它情况，就可以给宝宝使用，但最好是每天给宝宝饮用充足的水分。
一般韩国的护肤品是分等级的一般分为高、中、低、三个等级。
高等:一般有后，雪花秀，赫妍; 中等:一般有苏密，兰芝，伊思; 低等:一般有AHC，菲诗小铺，捷俊，悦诗风吟，梦妆。个人用过:后，AHC，梦妆，都还可以。护肤不分年龄，只有更具自己的肌肤状况和需求来选择护肤品，要是有钱，20岁也是可以用那些贵妇级的产品。
但如果说25岁之后一定说一个什么护肤品来用的话，就年纪来讲属于初始衰老了，因为人脸从20岁之后开始流失胶原蛋白，因此你要选择那些抗初老的产品，兰蔻系列的还不错，大牌子。
如果你肤质已经不怎么好了，出现皱纹，想要立竿见影的效果，就可以选择雅诗兰黛，她们集团旗下的品牌有个特点，用了产品之后肤质会比较滑。如果你想要慢慢养皮肤的，日系的资生堂，黛珂都是不错的选择。
不充分因为护肤品只是生活中的一小部分消费，而且并不是每个人都需要花费大量的时间和金钱来保养肌肤。但是，如果一个人没有足够的收入或者没有把时间和精力用在正确的地方，那么他们可能无法负担得起高价位的护肤品。所以说，不努力会导致没有足够的经济实力和时间来购买高价位的护肤品。此外，正确的护肤方法也非常重要，只有正确使用适合自己的护肤品，才能达到预期效果，并且节约开支。因此，我们应该学会正确地管理自己的时间和金钱，做出更明智的消费决策，才能够更好地享受自己的生活。