1. 化妆水
化妆水是液体护肤品的一个总称，它根据不同的功效分为爽肤水，收敛水，紧肤水等多种产品，它最基本的功能就是帮助肌肤补水保湿，干性肌肤建议使用爽肤水，您可以在清洁肌肤后使用。
2. 精华
精华拥有出色滋养肌肤功效，一般都是通过植物萃取而成，所以它的护肤效果非常好，精华主要就是补充肌肤缺失营养，恢复肌肤健康状态。
3. 安瓶
安瓶和精华类似，只不过安瓶是高浓度的精华护肤品，无论是精华还是安瓶，肌肤补水后就可以使用。
4. 乳液
使用精华后就可以涂抹乳液了，乳液主要功效是补水保湿，滋润水嫩肌肤，如果您的肌肤状况较好，就可以直接涂抹乳液，保证肌肤的水分不流失即可。
5. 面霜
面霜的功效主要是延缓肌肤衰老，滋润呵护肌肤，面霜有专门晚上用的晚霜，您可以在睡前使用，初老肌肤就应该使用面霜了，它可以为肌肤补充营养成分，有效延缓肌肤老化。
6. 眼霜
眼霜一般都是在晚上使用，它和面霜都是在乳液之后使用，眼霜主要帮助眼部肌肤解决黑眼圈，眼袋，干纹和细纹问题。
冬天睡觉用凉席枕头不好，因为夏天太热枕凉席枕头会很舒服，冬天就不一样了，冬天本来就很冷了，如果在用凉席枕头那大脑能受的了么，那脑袋不得拔凉拔凉的，脑袋都悬凉坏了。冬天就要用暖和一点的东西。俗话说的好冬暖夏凉。所以冬天睡觉不能用凉席枕头。
宝宝最好不要用背带背睡觉。因为使用背带背时，宝宝一般是下肢需要承受上半身的重量。另外，宝宝的头部得不到一定的固定，但有时头也会向两侧偏。如果用背带背，头部没有支撑，可能会损伤颈部。
另外，使用背带背时宝宝的脊柱是弯曲的，脊柱承受一定的压力，对宝宝的脊柱发育是不利的。
一般提倡3个月的宝宝尽量用平抱的姿势睡觉，使宝宝脊柱承受的压力最小。宝宝睡着时，最好放到床上，让它处于身体生长的状态，有利于宝宝的生长发育。
侧身睡觉是有好处的，主要是能够养气血，能够增加造血的功能。人体在侧卧的时候，不管是左侧卧，还是右侧卧，都可以补养肝气，因为肝经在人体的两侧。还有就是能够防止落枕发生，侧身睡觉可以使颈部和脖子之间血液运行的顺畅，第2天起来的时候，不会因为落枕而引起脖子疼痛。
关门睡觉好，晚上人睡觉处于放松的状态，夜晚气温过低，如果有寒气进入人体就会生病，还有晚上如果刮风下雨，雨水进入屋里也会引起感昌，如果晚上外面空气质量差进入人体也会头晕，所以晚上关门睡觉比较安稳，还有如果晚上开着门也会引起小偷注意，从而入室盗窃。
晚上睡觉之前涂的护肤品有以下
1、卸妆水，对于需要化妆的女性朋友来说是非常重要的，大家都知道化妆品对女性朋友所带来的危害是比较大的，而且使用化妆品的时间越长，皮肤就会变得越不好，所以一定要及时的卸妆，而卸妆时就要用到卸妆水。所以晚上擦卸妆水对皮肤好。
2、爽肤水，在晚上的时候，女性朋友需要进入睡眠状态，此时身体不能及时的补充水分，这就会导致皮肤细胞内的水分流失，建议在脸上擦一些爽肤水，可以起到补水的作用。
3、保湿面霜，脸上只涂抹爽肤水只能起到补水的作用，但是避免不了皮肤中的水分流失。建议女性朋友在涂抹好爽肤水之后，再使用保湿面霜来擦脸上的皮肤，可以起到很好的锁水保湿作用。
4、眼霜，对于女性朋友来说，要呵护好眼部皮肤。因为眼部皮肤是非常脆弱的，很容易出现皱纹。建议女性朋友在晚上的时候，使用眼霜来涂抹眼部皮肤，从而起到淡化鱼尾纹的作用。
5、护唇膏
唇部皮肤也是需要保养的，因为缺水的唇部会出现很多的唇纹，影响美观，所以建议女性朋友，在睡觉前往唇部涂一些护唇膏，可以起到保湿补水的效果。
用棉签涂抹护肤品，不仅有利于护肤品的有效吸收，而且还卫生，最重要的是还可以收缩毛孔，让皮肤更加细腻。（自己的切身体验，希望对你有帮助）
花印护肤品不一定适合孕妇。1.孕妇在使用化妆品时应该非常谨慎，因为化妆品中某些成分可能对胎儿有害。所以，只有通过安全测试并被医生批准为孕妇安全的化妆品才适合孕妇使用。因此，不能一概而论花印护肤品是否适合孕妇使用。2. 花印护肤品是一种天然有机护肤品，通常使用植物提取物制成。虽然这类产品相对来说比较温和，但并不能保证完全安全。无论什么护肤品，孕妇在使用前都应该请教专业医生的意见，以确保胎儿的健康安全。
不好，护肤品中含有激素等其它物质，青春年华的少年少女自信的笑容就是最好的护肤品。
长期使用一个牌子的化妆品而不更换对肌肤不好。 第一、化妆品中都含有各种化学成分，它们能够让肌肤保持光泽、湿润，帮助改善肌肤的质量问题。化妆品在打造完美肌肤的同时，也将一部分的化学成分留在了体内，如果长期使用，残留的这种化学成分就会越积越多，对肌肤起反的作用。 第二、每个牌子都有自己的主打功能，有的是保湿，有的是增白，这样的话，该款产品中保湿和增白的化学成分就会增加，长期使用而不换化妆品牌子的话，肌肤中所含的这种成分也会慢慢增加。而且每种化妆品的营养成分都是固定的，总用一种，时间长了，里面的营养吸收够了，这种化妆品对自己的皮肤也就失去效果了。就像如果只吃一种食品，不论它多有营养，时间长了，这种营养就会过剩，但是却缺乏其他营养。 一样的道理。 第三、各种品牌的护肤品都有自己的强项，在护肤营养配方上也有独到之处，那么混用不同品牌的护肤品能在营养上形成互补。但是过敏性皮肤除外。过敏性皮肤者，已经适应某个牌子的化妆品，如果换牌子要慎重。有些人可能觉得经常使用一种牌子的化妆品已经习惯了，肌肤也适应了，更换牌子之后或许会引起肌肤的不适。一般情况下不会出现这种情况。肌肤一共分为五种肤质：油性肤质、中性肤质、干性肤质、过敏性肤质以及混合型肤质，对自己的肤质都有一定的了解，因此在更换化妆品的时候，只要根据自己的肤质选择适合自己的化妆品，就不会引起肌肤的不适了。 温馨提示：当然如果大家真的不想换化妆品的牌子，为了自己肌肤的健康，最好使用相同品牌的其他类型的产品，这样做的目的就是不让肌肤一直接触同一种化学成分，给肌肤排毒的时间。