原料:鲤鱼、油、盐、五香粉、葱、姜、蒜、糖、番茄、辣椒、香菜、海鲜酱油、老抽、白酒。
做法步骤:
第1步、、鲤鱼一条,买的时候让商家给处理好了,拿回来反复冲洗几次,控净水分。
第2步、好大一条鱼,炒锅可是炖不下,只好中间切断,给鱼的两面打花刀便于入味。
第3步、番茄洗净切块,葱去皮洗净切段;蒜去皮洗净切片,姜去皮洗净切片。
第4步、鱼表面薄薄的拍点面粉,避免油煎的时候往外嘣油。炒锅加入适量的油,7成热下入鱼,小火两面煎的金黄。
第5步、将鱼推至靠边,加入葱、姜、蒜、五香粉、番茄、白酒、海鲜酱油、老抽爆出香味。
第6步、加入适量的水,扔进去2个辣椒,再加入适量的糖,大火烧开,中火慢炖10到15分钟左右,视鱼的大小而定。
第7步、炖熟关火。
第8步、出锅装盘,撒上香菜就OK了。
最简单家庭炖鱼做法如下:
材料:
鲜鱼(可以是草鱼、鲫鱼等)
姜
葱
蒜
料酒
生抽
盐
糖
黑胡椒粉
鸡精
食用油
步骤:
将鲜鱼去鳞、去骨、去腥,切成小块,放入碗中备用;
将姜和葱切成末,蒜剁碎备用;
在锅中加入适量的食用油,烧热后加入姜蒜末煸炒出香味;
加入鲜鱼块,煸炒至鱼块表面微黄,加入适量的料酒、生抽、盐、糖、黑胡椒粉,继续翻炒;
加入适量的水,水量刚好没过鱼块,大火烧开后转小火炖煮;
炖煮时间根据鱼块大小而定,一般为15-20分钟左右,期间可以多次少量加水,保持水不要太干;
最后加入适量的鸡精,收汁,翻炒均匀即可。
完成!这样简单的家庭炖鱼就做好了。可以搭配米饭食用。
鱼清洗干净,去掉头尾,黑膜刮干净。
02
沿着鱼脊背骨头切入,将鱼分成两半。
03
其中一片带有鱼脊骨,小心地将鱼骨分离。
04
完成后两片大肉就分离出来了,把鱼骨头剁成段。
05
鱼头剁开,和鱼骨、鱼尾一起,加蛋清、淀粉、料酒进行腌制。
06
将两片鱼肉上的骨头剔除至一根大鱼刺都没有。
07
鱼身内部朝上,刀呈45°切成薄片,越薄越好。
08
将切好的酸菜、大葱、小米辣、干辣椒、姜片、蒜头放入碗中做准备。
09
鱼片和鱼骨分别装碗,都用少量蛋清、淀粉、料酒腌制。
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锅入油,爆香姜、大葱、小米辣、干辣椒,然后倒入酸菜一同炒出香味。
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倒入高汤(鸡汤)或清水,倒入鱼头骨,大火煮10分钟。再倒入料酒,胡椒粉调味。
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熬好白色鱼汤后,将所有鱼骨捞出,免得骨刺太多将鱼片划伤,导致鱼片不完整。
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倒入鱼片,开小火,焖2到3分钟鱼片成白色马上盛出,以免鱼片变老。
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撒上葱花提香味,酸菜鱼即可完成出锅。
家常炖鱼用黑鱼、草鱼、哈利鱼都比较好,我选的是黑鱼。做法如下:
用料:黑鱼1条、葱2根、盐10克、香菜1根、姜3片、菜籽油2勺、盐适量。
1、黑鱼一条宰杀好,洗净,最好在菜场让卖家帮忙宰杀切好块!
2、油锅烧热,倒入菜籽油,油要滑锅,意思把锅晃一下,让整个锅都沾满油,防止周边菜品无油而焦掉。
3、油烧热后,转中小火,放入鱼块和姜片,鱼块慢慢煎到两面金黄。小火煎透的话鱼块不会碎掉的!
4、加热水没过鱼块即可,盖上盖子,大火煮沸!
5、煮沸以后慢慢小火煎煮,奶白色鱼汤出来咯!放入一大勺盐,继续小火将汤煮至浓稠!鱼块一点都没碎!
6、碗底放入葱和香菜茎,小心将鱼块倒入碗中!放上香菜叶!最后倒入鱼汤!家常炖鱼就做好了。
1,把草鱼清理干净,把鱼肚里的黑膜刮掉,这样可以减少鱼的腥味儿。草鱼从背部切开,但不要切断!
2,准备一个碗,配料开始:1盅料酒,2盅酱油,1盅陈醋,1盅蚝油,1大勺白糖,1小勺胡椒粉,1小勺盐。搅匀备用。
3,锅中起油下葱姜蒜,适量花椒,适量干辣椒,均匀炒香。
4,接着倒数咱们刚调好的料汁,紧接着就可以把处理好的草鱼放入锅中。
5,再加入一小碗水,大火烧开炖10分钟。
6,这个时候汤汁是没有没过鱼的,也就是鱼身的一半吧。烧开后,用铲子不服的把汤汁往鱼身上多浇几遍,让上面的鱼肉同样的入味。
第1步、黄花鱼去掉肚中黑膜,在鱼身两侧剞月牙花刀。
第2步、葱、姜、青辣椒适量切丝、加1大勺料酒,少许白胡椒粉,盐2g,糖1g,揉搓鱼身,腌渍15分钟。
第3步、1个鸡蛋,1勺淀粉,1勺面粉,盐1g加少许十三香搅拌均匀,和成较稠的面糊。
第4步、将腌好的鱼用厨房纸吸去多余水分,放入面糊中挂糊。
第5步、不粘锅放稍多点油,将鱼两面煎黄。
第6步、利用锅中余油,炒香葱姜蒜、青红辣椒。
第7步、加入没过鱼身的温水,大火烧开,加入酱油、蚝油、料酒、适量的盐、糖。小火慢炖至汤汁浓稠。
第8步、家常炖黄鱼做法简单,滋味却不简单。
(1)鱼经宰杀后去净血液,放人沸水锅内氽焯,刮去粗皮,取壳去内脏、脚爪,洗涤干净;干竹荪用冷水浸发30分钟,反复换水漂洗6~7次,至颜色洁白后即可;姜、葱拍碎待用。(2)将鱼放人沸水中氽焯去’血污异味后,放入炖器皿中,掺人鲜汤,放人竹荪、姜、葱、盐、胡椒粉、料酒、鸡油,小火炖至汤白,鱼软熟时,放人味精,起锅装碗即成。
侉炖鱼是一道传统的广东菜肴,做法如下:
所需材料:
- 鲜鱼(草鱼、鲫鱼等)
- 姜片
- 葱段
- 料酒
- 盐
- 糖
- 酱油
- 生抽
- 老抽
- 清水
- 花椒粒
- 香菜
步骤:
1. 将鱼洗净,去鳞、去内脏,切成块状备用。
2. 热锅凉油,放入姜片和葱段爆香。
3. 加入适量的料酒,煮至酒香散发。
4. 放入鱼块,煎至两面金黄。
5. 加入适量的盐、糖、酱油、生抽、老抽和清水,煮开后转小火炖煮约15分钟。
6. 加入少量花椒粒,再炖煮5分钟左右。
7. 最后撒上香菜即可。
侉炖鱼的特点是鱼肉鲜嫩,汤汁鲜美,香气四溢,是一道营养丰富的美食。
食材主料黑鱼1条芹菜400ml辅料油适量盐适量葱适量辣酱适量鸡精适量姜适量蒜适量
步骤1.将黑鱼内脏处理干净用水洗净
2.将芹菜叶子摘下洗净切成段
3.将葱姜蒜切好备用
4.将锅里加油烧热把鱼放进煎出两面黄,再放葱蒜放辣酱
5.将鱼放在锅边把芹菜倒入翻炒
6.将芹菜炒变色
7.将盐姜倒入锅里然后加水
8.盖上锅炖15分钟
9.将锅盖打开放鸡精葱花入味即可
小贴士:芹菜单独炒,目的是鱼不容易被搅碎。
主料:鲜活野生鲤鱼1条
配料:大葱30克、姜20克、蒜(或蒜苗)各15克、香菜10克、鸡蛋2只
调料:盐3+3克、料酒20+30克、猪油20克(可选)、鸡油20克(可选)、植物油适量、八角2个、桂皮1块、香叶3片、清汤(水)、白米醋30+20克、胡椒粉1克、白糖3克、味精或鸡粉3克、香油5克。
制作过程:
1、选用野生鲜活鲤鱼1条,约1200克。刮去鳞片、剪去鱼鳃、去除内脏,冲洗干净。
2、把清洗好的鲤鱼在背部斩断,使腹部完整相连,加入葱丝、姜丝、盐3克、料酒20克腌渍30分钟,入个底口,充分去腥提鲜。
奶汤窃门第一点:先煎鸡蛋。鸡蛋含有丰富的氨基酸,煎过的鸡蛋可以快速的炖出浓汤,关键还是天然的鲜味剂。热锅热油,把鸡蛋煎至两面金黄色,盛出。
3、奶汤窃门第二点:用猪油混合鸡油煎鱼。把腌渍入味的鲤鱼用厨房纸吸干表面水分,锅内倒入适量植物油、猪油20克、鸡油20克,热锅热油,下入鲤鱼,一面煎至金黄色,然后翻面。
4、奶汤窃门第三点:倒开水或煮沸的清汤。鲤鱼两面煎至金黄色后,下入葱段、姜片、八角2个、桂皮1块、香叶3片,炒香后,倒入足量开水或煮沸的清汤。这时,锅内立刻沸腾,快速出浓汤。把煎好的鸡蛋下入同煮,调入料酒30克、白米醋30克、胡椒粉1克,保持中大火炖煮约25-30分钟,鱼汤会越来越呈现出诱人的奶白色。奶汤窃门第四点:晚调味。一定要记住晚调味,差不多快炖好了,挑出葱姜、八角、桂皮、香叶、煎鸡蛋,调入盐3克、白糖3克、味精或鸡粉3克、白米醋20克,继续炖煮约3分钟。
5、停火后把鱼汤盛汤盂,撒蒜末或蒜苗,撒香菜、淋香油,这道浓香的清炖鲤鱼就完成了。