紫薯小馒头的做法具体如下:1.把紫薯蒸熟后捣成泥。2.将泥和酵母水搅拌均匀,加入面粉和糖,揉成面团,醒发至双倍大小。3.将面团放到案板上揉成长条,切成小剂子,搓成小馒头的形状。4.放到蒸锅里,大火蒸10-15分钟即可。紫薯小馒头的做法是非常简单易懂的。通过将紫薯泥与面粉、糖、酵母水混合揉成面团,再搓成普通馒头的形状后,蒸10-15分钟即可做出紫薯小馒头,做法非常容易掌握。此款小馒头的口感清甜可口,营养价值也非常高,是一道不错的健康小食品。不同的食用口感需求,可以通过增添糖或减轻面粉配方来调整。
步骤1
紫薯洗干净,蒸熟,去皮,压成紫薯泥;PS:放凉更好压碎
步骤2
面粉、紫薯泥、酵母、白砂糖,所以食材准备好
步骤3
100克面粉、1克酵母,5克白砂糖、加适量温水拌均,揉成光滑面团;PS:酵母品牌不同用量不同
步骤4
50克面粉、50克紫薯泥、5克白砂糖、1克酵母、适量温水拌均揉成光滑面团;PS:不喜欢吃甜的可以不加白砂糖
步骤5
二种面团分别放置,让其发酵至原来的二倍大;PS:温度不同,发酵时间略有不同
步骤6
再次揉,排气、揉成长长的长条
步骤7
白面团,擀成大大的薄薄面皮
步骤8
紫薯面团,擀成大大的薄薄紫薯面皮;PS:二种面团大小厚度一致
步骤9
下层放白面皮、上层放紫薯面皮
步骤10
压实,卷起,再轻轻的压实
步骤11
用刀切成六等份
步骤12
切好的面团胚,用手稍微压实
步骤13
蒸锅垫上纱布,放入做好的馒头,稍微静放10分钟
步骤14
冷水放入锅中,蒸约20分钟。蒸好的馒头趁热取出,即可吃。PS:馒头大小和火大小不同,蒸熟的时间略有不同
紫薯馒头的紫薯如果放多的话,颜色会特别的深,当然吃起来的口感也更像紫薯的味道,而且营养也比较丰富,所以不用太过担心紫薯馒头放太多紫薯
具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:面粉 200克、紫薯 200克、酵母 2克、白糖 30克。
1、第一步把食材准备好,放一旁备用。
2、然后把准备好的紫薯去皮,蒸熟压成泥。
3、盆中放入面粉,紫薯,酵母,白糖,用手不断搓揉,揉成光滑的面团。
4、揉成面团后静置半小时。
5、半小时后取小块揉成面团,放入蒸笼。
6、再次发醒15分钟。
7、蒸15分钟,取出,完成。
答:做紫薯馒头也要用酵母,因为馒头是发面的,面粉中放入紫薯是为了增加营养,还能使做出的馒头美观使人增加食欲,紫薯起不到发面的作用,如果蒸馒头时面粉中只放紫薯蒸出的馒头是死面的,即不好看更不好吃,所以蒸馒头时放紫薯也要放酵母。
主料:面粉250克、紫薯150克
调料:酵母2克、白砂糖20克
做法步骤:
1、紫薯去皮洗净,蒸熟,碾碎,冷却
2、将糖和酵母用温水化开,倒入面粉里,揉至表面光滑,将紫薯里加入适量面粉和酵母,喜欢甜味的可再添加一些白糖,揉均匀。
3、等待大约个把小时,面团发至两倍大
4、用刀切拳头大小一团白面,揉几下用擀面杖摊开,再取略小一点紫薯面团,同样摊开,铺在白面上面,从一边卷起来,卷成筒状,捏实两端,用刀切3厘米大小一段,放入蒸笼再发酵20分钟
5、加入适量冷水蒸20分钟,关火等待四五分钟就可以出锅啦
6、成品
原料:紫薯一只约200克,面粉350克,酵母粉一小袋(用不完的),白糖、玫瑰酱或者食用新鲜玫瑰花
1.首先将紫薯200克削皮,切丁打浆机打成泥,没有打浆机可以蒸熟捣成泥晾凉待用。
2.食用玫瑰用洗净的手指稍微掐小块,用白糖蜜渍在碗里半小时【如果想吃新鲜的玫瑰花就只有这样哈】
3.将面粉350克加水发酵,水的多少,估计面团揉好后像汤圆的硬度,放一边醒半小时。
4.将醒好的面团揉成鹅蛋大的长条,在揪下鸡蛋大小的一个个剂子,擀成不能超过1厘米厚的园皮,撒上干面粉以防粘连其他。
5.蒸锅放灶上掺水1500ml,放入蒸格,蒸格垫上洁净纱布,或者桑叶,或者抹匀油,打燃火烧水。
6.将玫瑰蜜瓣和紫薯泥调匀,喜欢的可以滴入白酒四五滴。用小汤匙挑入面皮中心,顺着一个方向拈褶子,收口,放入蒸锅,放满为止,,盖好盖子。注意:每个生包子要间隔3厘米距离以防膨胀的包子粘连哦。
7.水开后十分钟便可享受美食了。
原料:紫薯一只约200克,面粉350克,酵母粉一小袋(用不完的),白糖、玫瑰酱或者食用新鲜玫瑰花
1.首先将紫薯200克削皮,切丁打浆机打成泥,没有打浆机可以蒸熟捣成泥晾凉待用。
2.食用玫瑰用洗净的手指稍微掐小块,用白糖蜜渍在碗里半小时【如果想吃新鲜的玫瑰花就只有这样哈】
3.将面粉350克加水发酵,水的多少,估计面团揉好后像汤圆的硬度,放一边醒半小时。
4.将醒好的面团揉成鹅蛋大的长条,在揪下鸡蛋大小的一个个剂子,擀成不能超过1厘米厚的园皮,撒上干面粉以防粘连其他。
5.蒸锅放灶上掺水1500ml,放入蒸格,蒸格垫上洁净纱布,或者桑叶,或者抹匀油,打燃火烧水。
6.将玫瑰蜜瓣和紫薯泥调匀,喜欢的可以滴入白酒四五滴。用小汤匙挑入面皮中心,顺着一个方向拈褶子,收口,放入蒸锅,放满为止,,盖好盖子。注意:每个生包子要间隔3厘米距离以防膨胀的包子粘连哦。
7.水开后十分钟便可享受美食了。
紫薯洗净切成黄豆大小丁,盛入碗里,把发好的面取出放在案板上揉搓排气,做成大小均匀的剂子,擀成面皮。
面皮放在手里加入紫薯丁,用虎口慢慢收口捏严实,放入笼里上锅蒸熟即可。
步骤 1
space
紫薯蒸完了去掉两头筋特别多的地方,去皮捣烂。这里我一个用了三个紫薯,两个做了皮子,一个做了馅料。
步骤 2
space
把200克左右紫薯泥和高粉混合
步骤 3
30℃以下的40克温水化开酵母(我做的是无糖版的,你们可以适当加20至30克白糖一起化开)
步骤 4
space
紫薯粉中加入化开并发酵三分钟的酵母水,揉成团三光就可以了,就是所谓的面光、手光、盆光。
步骤 5
space
面团盖湿毛巾醒发,时间各地区不同,只要发到两倍大就可以了,拨开表层出现这样的纹理。
步骤 6
space
把面团取出揉掉大气泡,搓三厘米粗条,切段备用。把红糖加入100左右紫薯泥里搅拌均匀及可。
步骤 7
space
包好的面团放入笼屉里松弛20分钟
步骤 8
space
大火蒸10分钟左右关火,不开盖10分钟后再出锅装盘。