答洗卷卷面筋的做法
准备普通面粉，加水和好面坨，不要太软，然后准备大盆清水把面坨放水里慢慢用手柔洗，一直洗到没有了面坨。
用细沙网过滤面水，留在纱网上的面坨，再放入清水洗，这样反复几次就可以留下有点软的面坨，这就是面筋。
过滤出的面水可以放一段时间，让他自己慢慢沉淀一下，倒掉清水留下的面坨可以做凉皮，面筋可以蒸好吃。
选用辅助工具密孔筛子来洗面筋也行，或者直接用手去揉洗也可以。为洗掉面筋中多余的淀粉，直接把面筋团放在水龙头处开水冲洗，一边冲洗一边不断搓揉面筋团。
（第一次冲洗的水不要，很赃而且杂质太多了）。就像给衣服过水一样。反复冲洗3～５次，水洗的次数多,面筋中的淀粉夹杂率越低,蛋白质的成分越高,质量也就越好。到底洗几次，可以看洗出来的水是不是清的。
（第二次洗出来的水也可以用盆接好留下，因为洗过面团的水中含有大量
1/13 用手撕面筋
2/13 开水烫一下
3/13 切好青椒
4/13 热油爆香葱姜蒜末
5/13 放入面筋
6/13 加入盐
7/13 生抽
8/13 蚝油
9/13 入味
10/13 放入青椒炒至断生
11/13 白糖提鲜
12/13 一道美味的炒面筋就做好了
步骤：
用竹签将面筋串起来，刀滚着切面筋，不要切断。
调酱汁，先倒入蚝油，加入适量的蜂蜜，再加一勺海鲜酱，进行搅拌，加入食用油，搅拌均匀，倒入适量的水，加入孜然粉，搅拌，放入辣椒面、白芝麻，搅拌均匀。
给面筋均匀刷上酱，刷好酱的面筋放进烤箱，温度180度，烤20分钟。
中途要给面筋再刷一层酱，20分钟后取出，香喷喷的烤面筋就完成了。
这道烤箱烤的烤面筋就做好了，特别的好吃，喜欢吃烤面筋的朋友也不妨试试。
反复冲洗3～5次，水洗的次数多,面筋中的淀粉夹杂率越低,蛋白质的成分越高,质量也就越好。到底洗几次，可以看洗出来的水是不是清的。（第二次洗出来的水也可以用盆接好留下，因为洗过面团的水中含有大量淀粉,经沉淀可获得小麦淀粉。
牛筋面 (80克)
白萝卜 (100克)
香菜 4棵
葱头末 2颗量
花生米 适量
生抽 2勺
白醋 2勺
陈醋 4勺
芝麻油 半勺
1/取适量牛筋面，拗断成一半长短，用冷开水浸泡30分钟。
2/取一截白萝卜，切成薄片。
3/然后焯水煮熟，滤水以后放在旁边冷却。
4/将蒜头和葱头切成末待用。
5/浸泡好的牛筋面控水，并用手挤压掉过多的水分，装进盘子里。
6，放入切碎的香菜、蒜蓉葱末。
7/再放入一些花生米、2勺生抽。
8/再加2勺白醋，4勺陈醋。
9/加半勺芝麻油、少量白糖。
10/最后加少量食盐和辣椒酱。
11/搅拌均匀即可。
12.美味又好吃的牛面筋制作过程完成开吃了。
1、面筋6个，盐2勺，花椒粉2勺，孜然粉2勺，五香粉2勺，辣椒面2勺，油泼辣子4-6勺，香油几滴，生抽4勺，耗油适量。
2、面筋从冰箱里拿出来，泡在温水里。之后串签子，割纹路。
3、把所有配料搅拌均匀，用刷子在面筋上涂满配料。静置15-30分钟入味。
4、烤盘上铺上锡纸或者油纸，200度烤10分钟。拿出来再刷剩下的调料，再撒点孜然粉。继续烤5-8分钟即可。
制作方法
鱼面筋主要是以青鱼肉为主要原料制成，用其入馔，多与蔬菜为伍。鱼面筋的制作讲究技巧，否则很难烹制出高质量的鱼面筋来。
原料青鱼肉200克 蛋清100克 水淀粉79克 精盐2克 料酒8克 味精1克 胡椒粉0.5克 葱姜汁25克 色拉油适量制法：
1．青鱼肉用制茸机搅制成茸（在搅制时可放入少许冰屑防止发热），调入精盐、料酒、味精、葱姜汁、胡椒粉、鸡蛋清、水淀粉打和均匀至起泡。
2．净锅上火，注色拉油烧至四五成热时，用手把青鱼肉茸攒成球形，下热油锅中浸炸至呈金黄色时，捞起沥油即成
1．处理食材：油面筋、香菇、胡萝卜切丝，青菜切段，辣椒切圈；
2．水开后下入面块，加入少许盐和油，面条会更爽滑且不易粘连；
3．大火煮面，并用筷子把面块搅散，煮熟后捞出过凉水更 Q 弹；
4．起锅烧油放干香菇、油面筋煸香，放胡萝卜＋辣椒＋青菜段翻炒两下；
5．放盐＋白糖＋老抽＋生抽＋素蚝油，倒入面，翻炒均匀上色；
6．炒匀后即可出锅摆盘啦，再撒上些熟的白芝麻
如何洗面筋他还是比较容易的，因为如果是想把它洗干净一点的话，我们只需要把它浸泡大概是半个小时左右，然后我们再把它这样上下冲洗一下，就可以清洗的比较干净，清洗干净之后就是可以直接放在油锅里面油炸一下，之后就可以变得非常好吃