八爪鱼择洗干净,切段;尖椒、胡萝卜切片;葱姜蒜切碎
八爪鱼飞水
葱姜蒜炒出香味,放尖椒片、胡萝卜片、八爪鱼、盐、料酒、胡椒粉、鸡精,翻炒均匀
食材用料:马口鱼9条、料酒1大勺、红烧酱油1大勺、蒸鱼酱油1大勺、蒜瓣四个、姜片4片、葱段适量、花椒粒1小把、八角1个、盐适量、糖一点点、装饰用香菜适量
空气炸锅炸马口鱼的做法
1、马口鱼内脏都清理干净,全部清洗好
2、将食材中所需的调品系列全部准备好,葱段、姜切片、蒜切片
3、在清洗干净处理好的马口鱼中分别放入料酒1大勺、红烧酱油1大勺、蒸鱼酱油1大勺、蒜瓣四个、姜片4片、葱段适量、花椒粒1小把、八角1个、盐1小勺、糖1小勺,然后将其放入的调味品均匀的将鱼进行一下全身按摩哈,将其均匀的都沾裹上放入的调味品,然后盖好保鲜膜进行腌渍半小时以上
3、将腌渍好的马口鱼捞出来,依次将其摆放到铺好锡纸的空气炸锅的炸篮中,也可以不铺放锡纸,将蒜片也分别撒在马口鱼上面即可
4、摆放好后,将其放入空气炸锅中即可。
5、设置温度为180度,时间为10分钟,开启进行制作中了
6、时间到后,再设置温度为150度,时间为10分钟,继续开启制作即可
7、这次时间到,可以出锅喽,打开,非常香的马口鱼,无油健康饮食哟。
8、取出来,上桌开吃吧,真是是原汁原味,太鲜美了,关键不用一滴油,太好吃了
主料:河豚鱼干二条、芸豆200克 配料:葱、姜、蒜、猪肥肉、韭菜末、红辣椒、花椒、大料、盐、生抽、蒜蓉辣酱、料酒、糖各适量 做法
1、河豚鱼干洗净后切成块状,放入清水中浸泡三、四个小时;芸豆用手掰成条状。
2、锅中加油,将泡好的河豚鱼干擦净表面水份,入锅小火煎制,将鱼块煎制成金黄色为好,盛出备用。
3、锅中加油,将猪肥肉片入锅小火煽制,将肉中的肥油都煽出来;再将葱、姜、蒜、红辣椒煽炒,这些佐料炒香后再加二勺蒜蓉辣酱炒制。
主料:酸汤(分红、白、油三种)和鱼(任意);
配料:西红柿、木姜子、辣椒(干或糟)、葱、姜、蒜、五香草和各种时令蔬菜(最好是管[广]菜、白菜、豆芽)、鲜豆腐;
做法: 红酸汤鱼:
1.将西红柿片、姜块、干辣椒煮沸,捞出只要水,放入红酸汤、木姜子和蒜,搅拌后放入鱼,煮熟即可,上桌后放入葱、豆腐和各种蔬菜。
(这是目前各地流行的做法,因为红酸汤超市里有成品料出售,使用方便)
白酸汤鱼:放入特制白酸汤,和姜、木姜子、蒜、鱼一起由冷煮沸煮熟,再放入蔬菜即可。
(不用西红柿,会影响色泽)
PS.因为白酸汤制作不便,通常只有在农家才能吃到,就算是在本地市区也不容易吃到哦。
油酸汤鱼:用油将糟辣椒炸开,放入鱼,炸到鳞片泡开,放水和姜、木姜子、蒜同煮至沸,放入蔬菜即可。
(由于糟辣椒只有少数几个省配有,所以这种做法只在南方流行) 以上是比较常见的三种做法,个别地方还有更为特色的做法,如剑河酸汤鱼采用酸菜作酸料,锦屏用腌菜做酸料,种种不同,有兴趣者自去收集。下面是超市中出售的红酸汤料:(商标:玉梦牌凯里红酸汤)
食材 主料 草鱼 1000g 辅料 葱 适量 干辣椒 适量 花椒 适量 油 适量 老抽 适量 鸡精 适量 蒜 适量 姜 适量 八角 适量 盐 适量 白糖 适量 步骤 1.草鱼一条,切块 2.放盐,老抽,料酒,糖,腌半小时 3.腌好的鱼块裹干面粉过油炸 4.炸好的鱼块 5.锅里放少许的油,炸花椒八角 6.放入切好的葱姜蒜和干辣椒,煸出香味 7.倒入凉水,放老抽,白糖,醋,盐 8.放入炸好的鱼块,大火烧开10分钟左右,放鸡精 9.装碗,撒上香菜,上桌 小贴士 洗鱼的时候要把鱼肚皮内壁的一层黑色的膜洗掉。
主料
糯米
230g
辅料
牛奶
110ml
黄杏果酱
50g
步骤
1.准备好所用食材。
2.将糯米洗净,用清水泡1小时。
3.沥干水分后倒入面包机桶中。
4.加入牛奶。
5.加入果酱。
6.放入面包机中,启动11 年糕程序。
7.时间到了,年糕就做好了。
8.将鱼模具刷上油。
9.做好的年糕放入模具中整形。
10.完全凉透,就可以脱模了。
晶鱼3条、西蓝花100克、葱、姜各15克、料酒15克、精盐3克、味精1克、胡椒粉0.5克、花生油50克、白糖5克。
做法
1、将晶鱼治,在鱼身两面均剞上十字花刀。葱切成段,姜切成片,西蓝花切成块。
2、晶鱼放入容器内,撒入胡椒粉、精盐2克、料酒10克、白糖,腌渍入味。
3、将葱段、姜片放在入味的晶鱼上面。
4、入蒸锅内蒸制熟透取出,拣出葱段、姜片不用。另将锅内放入花生油烧沸,舀出二分之一浇在盘内晶鱼上。锅内下入西蓝花.加入余下的料酒、精盐,炒匀至熟,加入味精炒匀,出锅围在盘内晶鱼周围即成。
红烧鱼的原料: 福寿鱼;
红烧鱼的配料:芹菜、青蒜、蒜、指天椒、姜
步骤/方法
1、把配料切好,鱼洗干净后在鱼身两面横切几刀,再用盐、胡椒粉、麻油腌20分钟;
2、烧热油锅把鱼两面煎金黄;
3、用热油把配料爆香;
4、配料爆香后加上老干妈、郫县豆瓣酱一同焗炒;
5、加入上汤。
6、把鱼回锅,并加入酱油、糖、鸡精、香醋调味;
7
7、鱼吸收汤汁后,用生粉水勾小芡即可。
可以做成红烧鱼块。食材草鱼、生姜、香葱、生粉、蚝油 、鸡粉和料酒。
具体方法步骤如下:
1、把鱼洗干净控水,再把鱼头和鱼身子分开来做二个菜。
2、把鱼切成块控水后,放一勺生粉和蚝油,5克鸡粉和料酒,一勺盐,搅拌均匀后腌十分钟以上。
3、锅烧七成热,放适量花生油,把腌好的鱼块放下去,小火慢慢煎。
4、在等待中来处理下配料,把生姜去皮切碎,香葱洗干净,切成段,香菜也切成段。
5、调少量淀粉水,倒进去,把中午的芹菜的也放进去,会去掉一些腥味。再放一勺蚝油,一小勺盐盖盖子煮止收汁。
6、最后放少量鸡粉,把葱段也放下去。关火,装盘上桌啦,味道很不错。
主料:笋壳鱼600克
辅料:姜适量,葱适量,干辣椒2个,香菜一棵,植物油3大勺,蒸鱼豉油3大勺,黄酒一匙,食盐适量。
做法:
1、先杀鱼,去肠去腮,刮去鱼鳞。
2、葱一半切丝一半切段,姜一半切片一半切丝。
3、辣椒切圈,香菜切段。
4、姜片,葱段铺盘底。
5、鱼摆在葱姜上面,在鱼上面撒少许盐,倒一点黄酒。
6、锅内水烧开,把鱼隔水蒸8分钟,8分钟后倒掉盘子里的水,把葱丝和香菜铺在鱼身上,倒入蒸鱼酱油。
7、另起锅把油烧热,爆香姜丝和辣椒圈,趁热浇在葱丝上。
分