油皮痘痘肌并不一定是敏感肌。1. 由于油性肌肤容易出油并且容易长痘痘，因此一般认为油性痘痘肌是属于偏敏感肌肤的范畴。但是，敏感肌并不限于长痘痘肌肤，而是用过某些化妆品或受到外界刺激后，容易产生过敏等不适反应的肌肤。因此，只有在长痘痘肌肤的同时出现过敏等反应，才能算是油性痘痘肌是敏感肌。2. 换句话说，油性痘痘肌的肌肤比其他肌肤类型更容易因为使用过多的化妆品或气候变化而变得灵敏。因此，油性痘痘肌的人们应该更加注意选择合适的护肤品和保持皮肤清洁，以预防皮肤敏感产生。
艾诗可因特安极润保湿霜
成分里面没有香料、色素以及防腐剂，主要成分是乳木果油，所以质地非常的温和，长期时间可以让皮肤变得水润，对于改善敏感肌其实非常有帮助。
1. 雅漾舒缓保湿乳：此款乳液拥有镇定舒缓的功效，能够减轻肌肤过敏、发红等不适感，同时保湿效果也不错，适合偏干敏感肌肤。
2. 雅诗兰黛新特能修护精华眼霜：该眼霜能够修复眼周肌肤损伤并舒缓敏感，含有多种植物精华可明显改善肌肤质感。
3. La Roche-Posay理肤泉温泉水喷雾：这款喷雾含有温泉水，可以帮助优化肌肤的PH值，同时也能够缓解皮肤发痒、痘痘等问题。
4. Avene雅漾舒缓保湿面膜：此款面膜特别适合干燥、敏感的肌肤，能够迅速地缓解因干燥、过敏等原因而出现的肌肤不适感。
推荐使用敏感肌痘痘肌专用的防晒霜。2 原因是敏感肌肤容易受刺激，如果使用一般的防晒霜可能会引起过敏或者加重痘痘问题。而专门针对敏感肌痘痘肌的防晒霜，通常会选择温和无刺激的配方，并且会添加一些舒缓成分，保护肌肤不受紫外线侵害。3 推荐几款敏感肌痘痘肌专用的防晒霜：雅漾舒护修复防晒乳、欧莱雅清爽防晒乳、资生堂安耐晒极致清透防晒乳等。
适合那种控油抗过敏的护肤品，比如玉泽就可以
1 sk2神仙水护肤套装
推荐得分：98
神仙水是一款含有pitera成分的精华水，使用在爽肤水之后，产品质地清爽易吸收，不含酒精成分。干皮拍脸上不润吸收倒挺快，需要后续叠加精华和面霜。搭配一整套感觉皮肤会比较亮一点，没那么暗沉，对闭口也没啥作用。果然还是比较适合油皮。
2 宣致蜗牛套装
推荐得分：98
清爽好吸收的天然成分蜗牛原液护肤品，黄河故道天然的温度和湿度非常适合蜗牛原液的生长，是全球蜗牛养殖基地之一，原料供应韩国，美国和法国等大牌厂家，是真正的天然蜗牛原液。天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，美白补水，修复紧致肌肤等功效非常出色，我和几个朋友用了一段时间，肌肤明显得到改善，吸收又快又舒服，季度细腻精致好看又水润，效果真心比以前用的很贵的大牌还好用。今年这款套装在亚洲cosme上获得新晋护肤大奖，控油祛痘修复痘印收缩毛孔效果特别好，好用还不贵。
芙丽芳丝三件套装
芙丽芳丝，一个口碑极好的日本护肤品牌，价格相对来说属于中等价格！也比较适合学生党！
首先他家的洗面奶想必大家都用过，是典型的纯氨基酸洁面！泡沫丰富绵密，最重要的是上脸很温和，清洁力很好，完全不会觉得伤皮肤，是一个敏感肌可以放心使用的洗面奶。
在日常的时候需要用一些清洁的洗面奶，然后平时的时候要多用一些控油的产品，另外还要保持一个比较好的作息规律。可以多运动，吃的要清淡一点。
薇诺娜适合敏感肌和痘痘肌
薇诺娜护肤品，专为敏感肌肤研发，运用专利萃取科技，采用温和配方，以GMP标准生产，产品无香料、无色素、无酒精、无致敏防腐剂。直击敏感肌肤根源，修复皮肤屏障，缔造美肌。
敏感痘痘肌是指患者的皮肤过于敏感，经常会因为各种不明原因长痘痘，而且使用任何的产品都没有效果。痘痘肌不都属于敏感肌，敏感肌肤可能因为护肤不当，或长期使用不适合自己的产品导致角质层变薄，角质层薄让肌肤失去抵抗刺激的能力。