1.了解孩子的内心，是沟通的基础。
儿子到了16岁，已经是青春期孩子了，身心发育的很快，明白了很多的道理，甚至对于新鲜事物的接受能力，要比成年人还要快。
这时候，作为一个40岁的母亲，就要学会去尝试了解儿子的内心世界，因为男孩一般都是不太爱表达自己的情感的。
作为母亲可以从孩子的一些外在表现上，了解孩子的内心活动，比如，最近有没有厌学、爱发火、爱打扮，这些其实都在反应内心的一些变化，掌握了这些，然后进行针对性的沟通。
了解孩子的内心，是沟通的基础
2.年轻妈妈要学会平等的跟孩子说话，切记不能居高临下的训导。
家长都有一个通病，喜欢站在成年人的角度，去看待孩子做的事情，用家长的口吻去训导教育孩子，这就形成了不平等。
尤其是年轻妈妈和青春期儿子之间，就更应该避免这种不平等的对话，这样很可能会让正值青春期的孩子，产生不耐烦甚至是抵触情绪，甚至对妈妈发火，这也正是叛逆的一种表现形式。
如果出现了这种情况，妈妈不要认为孩子叛逆就是坏事情，恰恰相反，叛逆是说明孩子已经开始成长起来了。
面对问题的时候，不要说教，而是要以朋友的口吻去交流，这样有助于孩子成长，同时也会避免孩子心理产生不好的情绪。
学会平等和孩子说话，切记不能居高临下
3.尊重孩子的想法，对于孩子做的一些事情，提建议比做决定更容易让孩子接受。
16岁的孩子，已经有了自己的想法，很多事情都喜欢按照自己的想法去做，难免会出现一些错误，作为40岁的妈妈千万不要用强硬的态度给孩子做决定，那样往往会适得其反。
所以，作为年轻的妈妈，需要巧妙的给孩子提出建议。
尊重孩子的想法
用最容易让孩子接受的口吻，告诉他这件事情是错的，然后提出自己的一些建议和看法，让孩子自己去揣摩思考，往往孩子在经过考虑之后，基本上都是会听从妈妈建议的。
4.以朋友的身份相处，却也要张弛有度。
作为年轻妈妈和16岁的儿子相处，这一点尤其重要，不要总把儿子当成一个小孩子不愿意撒手，事事都要操心，事事都要参与，适当的给孩子一些空间，有助于培养孩子的独立人格。
以朋友的身份相处，却也要张弛有度
40岁的妈妈跟儿子走在大街上如同姐弟一般，除了上学，整天形影不离的话，孩子极容易产生一些依赖性情感，有害于孩子健康成长，当然如果一味的放手也不可取，极易造成孩子与人相处和交流上的困难。
多沟通，少说教
说到底，还是要沟通，只要沟通方法得当，孩子的身心发展，自然不用操心。