长痘原因：
1、不注意补水且面部清洁过度，导致面部水分流失
2、不良生活习惯，如平日喜欢摸脸、托腮，有抠痘痘的坏习惯
3、饮食荤素搭配不均衡，维生素摄入过少
4、经常熬夜，内分泌紊乱
5、日常护肤不到位，皮肤清洁不彻底
6、不注意枕头卫生，导致细菌滋生
7、流汗不及时清洁，弱碱性的汗水造成细菌的繁殖。
祛痘护理：
1、长痘期间最好用氨基酸的洗面奶，并且洗完脸之后不要直接涂抹药膏，基础的护肤还是不可以丢掉的，这样有利于皮肤的恢复~洗面奶我用的是娇舒清氨基酸洗面奶，里面有淡淡的薄荷香味，挤压出来的泡沫也很细腻丰富，都不用搭配起泡网了~
2、祛痘这里我是内外结合着护理的，我是敏感肌，去药店人家建议我维C和维E搭配着内服使用。维生素E是修复皮肤，抗氧化的，维生素C是美白的，两者搭配起来对改善痘印确实有比较好的效果。皮肤外涂的祛痘产品我用的是和洗面奶一样牌子的配套产品，里面是纯植物提取物对我的敏感肌很友好，效果还挺好，没有任何副作用。里面是淡淡的植物清香，还挺好闻的~
1 可能是因为护肤品的成分不适合你的肤质或者使用方法不正确，导致皮肤过敏或者毛孔堵塞，从而引起痘痘。2 护肤品中常见的成分如香料、酒精、油脂等可能会刺激皮肤，造成痘痘；另外，如果你使用的是含有过多营养成分的护肤品，也可能会导致皮肤油脂分泌过多，形成痘痘。3 针对这种情况，建议选择适合自己肤质的护肤品，并且使用方法要正确，如清洁面部后再使用护肤品，不要涂抹太多等；同时，要注意饮食、作息规律等方面的调节，保持良好的生活习惯，有助于改善皮肤状况。
脸上长痘痘泛红，需要选择适合痘痘肌肤的护肤品，以下是一些护肤品的选择和使用建议：
1. 清洁产品：首先要保持面部皮肤的清洁，可以选择油性或混合性肤质的洗面奶、洁面乳等产品，建议每天早晚用清洁产品彻底洗脸，清除脸上污垢和油脂。
2. 控油产品：面部出油过多也会导致痘痘产生，选择含有收缩毛孔成分的爽肤水或控油乳液，可以调节油脂分泌，防止痘痘的产生。
3. 去痘产品：对于痘痘泛红，可以使用一些含有抗炎成分的去痘产品，如含有水杨酸或茶树油等的产品，帮助缓解肌肤的红肿、发炎等问题。
4. 补水产品：使用完控油和去痘产品后，需要给肌肤补充水分，可以选择含有玻尿酸或甘油等保湿成分的水凝霜或乳液，滋润肌肤。
5. 防晒产品：保护肌肤免受紫外线的伤害，可以选择防晒霜或含有防晒成分的化妆品，使用spf值不低于30的防晒产品。
请注意，以上仅是一些护肤品的选择建议，对于每个人的肌肤情况都有差异，建议根据自己的情况和需求选择适合自己的护肤品。同时，切记不要挤压痘痘，避免加重炎症，造成更大的损伤。
茱莉蔻山金车修护乳霜
以草本精华成分为主要成分的单品，在使用时能不断的促进血液的循环，增强肌肤自身新陈代谢的能力，最终帮助从根源上去除痘疤、痘印等肌肤瑕疵。
使用控油保湿的护肤品最佳。
因为长粉刺的原因通常是油脂分泌过多导致毛孔阻塞，控油可减少皮脂分泌；同时粉刺容易使皮肤干燥，保湿则有助于解决此类问题。
护肤品使用顺序也很重要，正确的步骤是清洁面部、爽肤、涂抹精华、乳液或面霜、防晒。
另外，饮食也会影响皮肤健康，注意饮食习惯，少吃油腻刺激性食物，多补充胶原蛋白等有益成份也有助于改善毛孔问题。
娇韵诗/Clarins
创立于1954年，是法国顶尖的化妆品品牌，所属娇韵诗公司旗下，其公司理念坚持以顾客的需求为首要，一共推出了三十多种不同的保养品系列，致力于护理肌肤，享誉全球，用户反馈极好。
悦木之源，悦木之源是雅诗兰黛旗下的一个护肤品牌，这个护肤品在最近是比较热门的。这款悦木之源的水乳有不错的祛痘和维稳肌肤的功效，它的爽肤水就是大家俗称的菌菇水，它的质地流动性很好，质地特别的清爽，涂在脸上一会儿就被吸收了，一点也不会粘腻。
而乳液质地也是比较清爽的，不仅可以为肌肤带来基础的保湿补水，并且还不会堵塞毛孔。
对于爱漂亮的女生朋友们来说，护肤是每天必做的工作，但是在这里要提醒大家注意的是，护肤也是有方法的，错误的护肤方法不但不能保养皮肤，反而对皮肤的伤害是很大的，特别是痘痘肌女生朋友们，为了自己的面子。得好好的了解下正确护肤知识，下面一起看下，该怎样正确的护理痘痘肌！
正确护理痘痘肌肤应该这样做：注意个人卫生、不留刘海
个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。保持将头发梳在脑后不要留刘海，以免头发上的灰尘和油污感染青春痘。远离发胶，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。
温和地对待你的皮肤
不要挖、挤压、用力搓洗你的皮肤。拼命地刷洗只会使你的粉刺更加严重。和一般人想的正好相反，拼命洗脸并不会减少油脂的分泌，用力搓洗只会分泌。
面部痤疮的内调可用中药治疗，枇杷清肺汤可代替茶使用。主要成分为蜜炙枇杷叶、桑白皮、黄连、黄柏、蜜炙甘草等，用热水洗涤代替茶饮料。或者，该茶饮料可以用黄连温胆汤代替，其主要成分为黄连、竹茹、陈皮、半夏和茯苓。药物在医生指导下服用。
步骤/方式1
脸上有痘痘，平时一定要注重于清洁与皮肤保养。
首先用温和的洗面奶，把脸部彻底清洗干净。
步骤/方式2
然后再在手心内挤入少许的芦荟膏，或者痘痘专用保湿霜。
步骤/方式3
最后用双手指腹，把它轻轻涂抹于脸上有痘痘的地方即可。