三伏晒，晒哪里，怎么晒？
需要明确的是，主要是晒背，直接作用督脉和膀胱经是正题，用脸去对着日头就是不得其法。所以可以穿短裤。
尽量不要站着晒，最好是坐着。因为气血大升，久站容易晕倒。不要饿着去晒，反而伤人。六分饱，休息些时间后再晒。
也没有必要整个完全全然暴晒在日头中。可以找一张靠背椅，反坐，也就是前胸贴靠椅，背朝外，如果能做到恰恰好只是把背置晒于日头下，最好。
红背叶，别名又叫：红背草、红背娘、红帽顶、红罗裙等，为大戟科植物红背山麻杆的叶及根。新鲜红背草，茎直立，无毛或被疏短毛，灰绿色。叶质较厚，顶生裂片大，宽卵状三角形，具不规则的齿，侧生裂片长圆形，具波状齿，上面深绿色，下面常变紫色；中部茎叶疏生，较小，无柄；上部叶少数，线形。头状花序在开花前下垂，花后直立；花序梗细，无苞片，总苞圆柱形；总苞片黄绿色，约与小花等长，背面无毛。小花粉红色或紫色，管部细长；冠毛丰富，白色，细软。花果期7-10月。红背叶具有清热利湿；凉血解毒；杀虫止痒的功效。
叶下珠，别名又叫珠仔草、龙珠草、珍珠草、夜合草、企枝叶下珠、碧凉草、假油甘等，属于大戟科叶下珠属，一年生草本植物。
黄背藤（学名：Argyreia fulvo-villosa）为旋花科银背藤属的植物，是中国的特有植物。分布在中国大陆的云南等地，生长于海拔900米至1,000米的地区，见于杂木中和沟边，尚未由人工引种栽培。
黄背藤近细毛银背藤Argyreia strigillosa C. Y. Wu, 但叶背密被污黄色长柔毛，苞片宿存，长圆形或卵状长圆形，长1-1.3厘米，宽5-8毫米，萼片卵状长圆形，不等长，外萼片长约12毫米，宽约7。
黄背蛇学名为：黄脊游蛇，是游蛇科、腹链蛇属的蛇类动物；头较长，眼大，瞳孔圆形，背面红棕色；背脊有1条纵行黄色或黄白色长纹，起自额鳞向后止于尾端；额鳞前缘黄色，眼前鳞和眼后鳞均为白色；最外1行背鳞腹侧灰色，鳞中央白色，在两侧前后连缀成1条白线；腹鳞两侧与背鳞相接处的前半部有黑点，此点向后色渐淡，直至消失。
背是个多音字，也是多义字。有背书包的背，背影的背等。背诗的背是背诵的意思。
背古诗是在抑扬顿挫的朗读，特别是孩子背古诗，诗词中的文字美、意境美慢慢融入孩子的心灵深处，随着年龄的增长，孩子领悟力的增加，读古诗就成了一种兴趣。而且对提高幼儿的记忆力有非常好的帮助。
张开双手这个是二级背背动作, 一级背背动作就是很老实的坐在别人身上,而二级的话就就可以来进行张开双手,更加可爱。
玩家可以在这个背人先祖这里,然后使用蜡烛,解锁这个一级背背,同时也需要和好友的关系树来进行解锁,随后就可以顺利使用这个张开双手的背人动作了。
毛背金花虫 体长4~6mm。体色黄褐色，翅鞘褐色;体背满覆密集的绒毛;前胸背板中央不具绒毛，形成光滑的倒三角形区，两侧具绒毛的部位凹陷;身体腹面主要呈褐色。
南方地不平，很多村庄都是才修好的路。还有很多村庄直接没有马路。所以背篓使用范围广。我觉得多数南方人喜欢背篓，背的习惯并且觉得很实用。也有少数的人腰不好，不喜欢背篓。 我家才买了一个背篓。作为一个北方人，我觉得背着还行。就是不太好操作。中午背了一下，差点把我闺女摔了。 另外，我总觉得接受不了孩子在背篓里低着头就睡着了，感觉那样很伤颈椎。
背部，后背，背带裤，背包，背景