这个在一定上是可以帮助你的，可以帮助自己调整好心理状态，但是真正取决定性关键还是在于自己。
情感老师只是怎么分析你的情感出现了什么问题，要解决问题还得靠你们双方。
网上的挽回机构有靠谱的也有不靠谱的，之前报过一个机构，不是看书就是断联，弄的自己都没有心情挽回了，还透支了，之后还是盆友介绍的一个老师给我指导，把我们之间的事情梳理好了，又给我做心理辅导，期间通话频率也很高的了，老师算是很用心的指导了，也交了我很多的相处方式，价格算是比较合理，感觉还是挺靠谱
这个问题我觉得我比较有话语权吧！当时我也跟你一样，分手后痛苦至极，然后后来朋友介绍了这个给我，效果还是挺好的。让我知道了如何去爱一个人，也让我成功跟女友走上了婚姻的殿堂。如果你自己很难解决的话，还是比较建议去试试的