材料:小虾500g、番茄酱200g、砂糖适量、蒜1个、洋葱1个、耗油、橄榄油、盐、黑胡椒粉、鸡精步骤:
1、将小虾清洗干净,泥污洗不干净会影响虾酱的味道。
2、将小虾捣碎,最传统的做法是用擀面杖捣,但如果没有,也可以放在砧板上用到剁碎。
3、将蒜和洋葱剁成碎末状。
4、锅热后,倒进橄榄油,加热,将蒜和洋葱末倒入一起爆香。
5、加入番茄翻炒,同时加入小虾末。
6、加入适量砂糖、耗油和食盐。
7、翻炒均匀后,加入适量的水,慢火熬制,一直到酱汁浓稠时,添入适量鸡精和黑胡椒粉。
8、翻炒均匀后,即可出锅。
步骤 1
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准备半块龙利鱼,解冻、洗净、切块,加入盐、料酒,腌制15分钟备用。
步骤 2
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打一颗鸡蛋,搅拌后倒入龙利鱼块中抓匀。
步骤 3
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有面包糠的朋友直接跳入步骤5,没有的可以将吐司类面包放入烤箱160℃烤20分钟左右,等吐司冷却后碾碎,就可以得到一碟面包糠啦。
步骤 4
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这就是DIY面包糠啦,用起来效果不错呢!
步骤 5
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把鱼块放入面包糠中滚一滚,尽量使每块鱼肉都能裹上面包糠。
步骤 6
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热油锅,将鱼块炸至金黄。
步骤 7
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挤上沙拉酱,撒上海苔丝,一道美美的日式小料理就完成啦~
炸
炸蔬菜的制作材料:
主料:土豆(黄皮)250克,胡萝卜100克,黄瓜100克
调料:色拉油50克,鸡蛋120克,小麦面粉10克,胡椒粉4克,盐4克,味精1克
炸蔬菜的特色:表皮酥脆
炸蔬菜的做法:
1.土豆、胡萝卜、黄瓜洗净,切成丝
2.鸡蛋打散,同面粉、胡椒粉、精盐、味精放入碗中调匀,加入土豆丝、胡萝卜、黄瓜丝拌匀
3.在锅中放油烧热,用筷子每次夹一点点三丝放入锅中,并用漏勺慢慢搅拌,防止粘连,到呈金黄色,捞出沥干油即可
炸蔬菜的制作要诀:
因有过油炸制过程,需准备色拉油500克左右
食材:鲜虾150克,豆腐1块,海苔3张,蔬菜100克,甘筍30克,白灵菇30克,胡萝卜50克,天妇罗粉200克,鸡蛋1只,清水150毫升,盐1.5克,胡椒粉适量
做法
1.将豆腐洗净,用纱布袋包好,去出水份,再沥干水份
2.将甘筍洗净,泡发至软,切丝;白灵菇、胡萝卜洗净,切丝;鲜虾洗净,去壳,挑去肠泥,再用刀拍成虾泥状备用
3.将豆腐切成块状,与鲜虾泥、甘筍丝、胡萝卜丝、白灵菇丝一起倒入玻璃碗中
4.在作法3的材料中加入所有调味料,再用铲子把豆腐压碎及搅拌均匀为虾豆腐泥
5.将海苔平摊于工作台上,将虾豆腐泥铺于海苔的1/3处。再卷聚成条状为海苔卷
6.将鸡蛋打散成蛋液,加入天妇罗粉拌匀,再徐徐加入水拌匀,搅拌成浆状
7.将作法5的海苔卷均匀地沾裹上作法6的粉浆
8.锅中加入油加热至180度左右,放入沾有粉浆的海苔卷,炸至金黄色,捞出沥油,再切成两半,即可食用
所需材料:茼蒿1斤、胡萝卜半根、鸡蛋2个、油盐适量、十三香1茶匙、鸡精1茶匙、淀粉4汤匙、面粉4汤匙、
做法步骤:
1.准备好所需材料,茼蒿择去老叶,洗净,沥净水分,胡萝卜去皮洗净。
2.把茼蒿顶刀切成成末,切完就可以了,不用剁。
3.胡萝卜先切成片,再切成丝,最后切成末。
4.把茼蒿和胡萝卜末放在盆内,打入2个鸡蛋,再加入盐,十三香,鸡精,淀粉和面粉。
做蔬菜丸子不能光放淀粉,光放淀粉容易比较稀,丸子不容易不成形,用淀粉和面粉一起搭配,面粉的黏性比较大,丸子容易成型,这样炸出的丸子外酥里嫩。
5.把材料一起翻拌均匀,抓一把看看,茼蒿都粘在一起,不散开就可以了,如果散开,再加一些面粉,增加黏性。
6.锅内加入油烧热,将馅料放于左手中,从虎口往外挤出丸子,右手用勺子接住然后放入锅内,或者直接用小勺挖出丸子的形状,下入锅内炸制。
7.将丸子炸至定型,再翻动一下,使丸子都均匀受热,成熟度一致,在锅内中火浸炸,丸子刚下锅时,不要翻动,这时翻动丸子,丸子容易碎。将丸子炸至变轻,外表金黄,翻动时,有沙沙的响声,丸子就炸好了。其余剩下的丸子都依样炸好就可以了。
炸鱼骨
用料
三文鱼骨 1整条
玉米淀粉 约100克
食用油 200克
盐 适量
炸鱼骨的做法步骤
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步骤 1
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第一步: 清洗三文鱼,切成一段一段的,沥干水。表面抹盐腌制30分钟(鱼骨两面抹上一层均匀的盐,中等盐量哈,下手别太狠,太淡煎出来也是没味道)
步骤 2
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第二步: 锅里倒入油,小火加热。同时拿一个盘子,倒入玉米淀粉,将要下锅的鱼骨蘸上干淀粉,轻轻蘸均匀后,鱼骨立着轻轻敲一下,抖掉鱼骨表面的浮粉。(鱼骨用到时再蘸粉,免得鱼骨的水分会把浮粉弄湿)
步骤3
第三步: 鱼骨下锅炸。 油温够了之后,炉火调最小,鱼骨每次下三四片,油要能浸到鱼骨周边。炸到两面金黄。鱼肉厚的地方或者比较肥的地方多要多炸一会。
步骤 4
第四步: 盘子放一张吸油纸,再放一个勺子或者一根筷子,鱼骨出锅后竖着立在勺子两侧,架空待它冷却就不会软
一、菜品名
日式蔬菜沙拉
二、用料
洋葱 半个
苹果 一小个(原方是半个)
日本酱油 3大勺
白醋 2大勺
橄榄油 2大勺
糖 1大勺
三、日式蔬菜色拉汁的做法
1、洋葱、苹果磨成泥。
2、加入酱油、醋、糖、橄榄油拌匀即可。
3、可放入冰箱保存4-5天。
01
首先,准备好甜面酱,然后兑水稀释。
02
稍微放一点儿水就可以,但是不要太稠。
03
在稀释的甜面酱上加入五香粉和孜然粉,加上之后不要搅拌。
04
开锅烧油,把油烧热后浇在五香粉跟孜然粉上。
05
然后开始搅拌。油不要太多,油太多了的话会很油腻,搅拌均匀即可。
用料 面包糠 3/4 cup 橄榄油(我觉得普通油也ok)
1 Tbsp 猪排
2 块 (厚度最好不要超过1.2cm) 现磨胡椒 面粉 鸡蛋 1个 黑芝麻 一勺 日式炒面酱
主料
藕半个
香菇3个
洋葱4分之1
豆瓣酱适量
鸡精适量
胡椒粉适量
桂皮一半
葱5根
辅料
胡萝卜4分之1
黄瓜半根
虾半斤
盐少许
糖适量
麻油适量
大蒜2瓣
空气炸锅版什蔬的做法步骤
1.藕、胡萝卜、香菇、黄瓜切片、洋葱切丝、虾去虾线用料酒、大蒜葱腌制
2.把藕香菇、洋葱、胡萝卜、花菜、辣椒加入豆瓣酱、盐、鸡精、糖、胡椒粉、麻油、桂皮、搅拌均匀
3.把炸锅180度预热5分钟。再炸篮里垫锡纸把搅拌好的倒入垫好的锡纸上面,再放入大虾
4.180度15分钟,中间搅拌一下放入黄瓜,起锅时撒入芝麻即可