原料:一斤左右鲈鱼一条,蒸鱼豆豉,美极鲜味汁,生姜,小葱,盐,白胡椒,大葱做法:
1、鱼洗干净,身上斜开几刀,抹上盐和胡椒粉,在刀缝中塞上生姜片;
2、鱼肚子中竖一截大葱将鱼身体撑起,静至半小时;
3、此时,将小葱切末,切大葱丝,生姜丝备用;
4、半小时后,鱼身上码上葱丝和姜丝,锅中水烧开;
5、大火,一定是大火!蒸6-7分钟,关火,接着虚蒸5-8分钟,一定要虚蒸!
6、时间到了,取出鱼,撒上小葱末,倒入蒸鱼豆豉和美极鲜味酱(你也可以在蒸之前倒,我只是喜欢最后倒。)淋上明油,即可食用火候是非常重要的,要根据鱼的大小判断准确时间!这里是一斤左右的鲈鱼。
1.鲈鱼一条,去除内脏,清洗干净。
2.姜和葱切成细丝,鲈鱼放姜丝,葱丝,料酒,盐抹匀,腌制10分钟。
3.葱丝和姜丝铺在鱼下面,水烧开,腌制好的鱼放入蒸盘中,大火蒸8分钟,关火焖两分钟后出锅。
4.将鱼端出,倒出蒸出来的汁液,夹出葱丝和姜丝,淋上蒸鱼豉油。
食材用料
新鲜鲈鱼一条,青柠1个,青椒1根,红干椒1根,海南黄辣椒酱1勺,葱 姜少许,生抽三分之一碗,老抽一汤勺,砂糖、料酒各一勺
做法步骤
1/7 鱼清理好,青柠切半,将葱切段,姜切成丝,青椒(去籽)红椒切成一个个小圈
2/7 将半边青柠切开,直接在鱼身上挤汁,并用挤了汁的青柠将汁涂抹均匀
3/7 再用另一半青柠切两薄片留到最后用于摆盘,其余青柠肉(去皮去芯)捏碎铺在鱼身上和鱼肚里
4/7 将姜丝和一两根葱撒在鱼身上,清蒸8-10分钟
5/7 在蒸鱼时就可以做酱料啦,将剩下的葱段、青辣椒、红辣椒、黄辣椒酱都放在吃饭用的那种瓷碗里,倒入生抽、老抽、料酒和砂糖,搅拌均匀
6/7 鱼刚蒸熟时,把酱料均匀倒在鱼身上,盖锅再蒸一两分钟
7/7 开锅,把备用的两片青柠片放在鱼身上摆盘就大功告成啦!
清蒸鲈鱼是一道老少皆宜的家常美食,做法也非常简单,不过做清蒸鲈鱼还是有很多的技巧的,掌握技巧,蒸出来的鲈鱼才能更加的鲜嫩美味,下面大家就跟着妙招姐一起来看看吧
首先我们将新鲜的鲈鱼处理好并且洗净,接着把鲈鱼的背部两侧切开,这样鲈鱼可以更好的入味和更快的蒸熟
然后加入少许的料酒,把鱼身上均匀的抹上料酒,这样的作用是去腥,接着我们在鱼身下摆上三根葱段,这样蒸鱼的时候可以把鱼和蒸出来的水隔离开,因为那个水是非常腥的,当然大家也可以用筷子来架空。我们再往鱼的肚子里塞一些姜片和葱段,背部也塞一点,这样可以更好的去腥,再让它腌制几分钟
腌制好后,我们在锅中把水烧开,然后把鲈鱼摆上去蒸,一斤左右的鲈鱼用中火蒸8分钟就可以了,这里要注意的是,一定要等水完全烧开了再放鱼,这样高温才能瞬间锁住鱼的鲜味,鱼肉也会更嫩滑
蒸煮的过程中,我们再来切一点姜丝,葱丝和红椒丝,这个也叫三丝
我们把切好的三丝浸泡到凉水里抓洗一下
然后捞出,这样会清爽一点
8分钟后鲈鱼就蒸熟了,我们把鲈鱼蒸出来的水倒掉,这个水是非常腥的
然后再把刚才放的所有葱段和姜片都夹掉
夹掉后,我们再把切好的三丝放在鱼身上
然后在锅中烧一点食用油,把油烧到7层热,7层热就是看到油开始冒烟的时候
再把热油均匀泼到三丝上面,这样可以把三丝的香味激发出来
最后在盘子的周围淋上蒸鱼豉油,没有蒸鱼豉油也可以用生抽代替
那么这样一道鲜嫩美味的清蒸鲈鱼就做好了,大家吃的时候要在汤汁上蘸一蘸,这样会非常的入味,很想吃吧
主料
鲈鱼
350克
辅料
盐
适量
胡椒粉
适量
葱
适量
姜
适量
食用油
适量
蒸鱼鼓油
适量
步骤
1.鱼一条,去鳞内脏后鱼身抹盐和胡椒粉。
2.鱼身两面横切几刀,塞姜片。
3.姜切段和末,姜切丝。
4.葱段塞鱼肚子里,姜丝放鱼身上。
5.上开水锅中蒸六分钟关火,虚蒸五分钟。
6.取出后撒葱花。
7.取适量食用油烧热。
8.浇在鱼身上,淋上蒸鱼鼓油。
1
准备鲈鱼一条,将其去内脏,冲洗干净。
2
葱一部分切丝,一部分部分切成小段。姜切成丝,大蒜切成片。剁椒和小米椒都切成圈。
3
生抽,山茶油,料酒,蒸鱼油,盐倒入小碗中用小勺调均匀。
4
在蒸鱼盘中铺上葱丝和姜丝。
5
把鲈鱼摆放在鱼盘中。鱼肚子里也塞进去葱丝和姜丝。
6
把调好的料汁均匀的淋在鱼身上。
7
蒸锅中添水,开大火,将水烧开,水开后放入鱼,蒸十分钟,关火再虚蒸七分钟。
8
炒锅中放入油,油热后放入青葱段,大蒜,泡椒,红椒炒出香味。
9
把蒸鱼盘中的汤汁倒入锅中。
10
汤汁滚起来后均匀的淋在鲈鱼身上。
材料
海鲈鱼1斤,葱少许,姜少许,酱油少许,醋少许,盐少许,油少许,枸杞几粒
做法
1.我买的是超市拨好肚子和刮去鱼鳞的,到家只是又重新洗干净。
2.去头去尾,从腹部到背部均匀地切条,刀要快。
3.由于海鲈鱼本来就是咸的,在鱼的两侧少抹一点盐就可以了,不放也行,最后浇汁的时候放也可以。
4.葱、姜切丝,铺在盘子底部。鱼摆盘,摆成孔雀开屏状,再放上枸杞。
5.开水上锅蒸6分钟,关火后不要揭盖,再焖4分钟,俗称“虚蒸”。
6.出锅后,淋上醋和酱油调制的汁,撒上葱花,再浇一遍热油即可
鲈鱼:一条
虾: 6只
柠檬:一个
姜:一个
葱:半根
盐:适量
白胡椒粉:适量
海鲜酱油:适量
蒸鱼豉油:适量
白糖:适量
做法:
1鲈鱼洗净,侧切几道口子,虾洗净去虾线
2用姜片和葱段塞进鱼的肚子里,和开口处,然后用盐抹在鱼身上
3取半个柠檬,将柠檬汁滴撒在鱼身上,腌制15分钟
4葱白切丝,放进温水里,让其自然卷曲,然后控水待用
5鱼还虾放置盘子里上锅,大火蒸15分钟
6调制酱汁,白糖,白胡椒粉,蒸鱼豉油,海鲜酱油,香油
7蒸好的鲈鱼和虾装盘
8在鱼和虾身上摆上柠檬片
9然后摆上葱丝,热油淋在鱼身上,油不要过热,然后撒上枸杞点缀
10最后,把调制好的酱汁淋在鱼身上,即可
食材:
鲈鱼1条,盐少许,葱姜10克,花雕酒1小勺,白醋几滴,蒸鱼豉油一勺,油少量
方法:
1:将鲈鱼腮和内脏清理干净,有的鱼肚子里有黑黑的衣,一定要清洗干净。
2:鱼身上横切几刀,用盐和料酒,几滴白醋抹匀,入味,料酒和醋都有去腥的作用,不放醋也可以。腌制十到二十分钟。
3:在鱼肚子里塞上姜片和葱白,鱼表面插入姜片
4:盘底铺上生姜和葱白,一是为了去腥,二是这样隔离了鱼身和盘底容易熟。
5:水烧热,把鱼放上去蒸,12分钟左右,鱼大的话适量延长时间。
6:蒸好了,把汤倒掉,倒适量的蒸鱼豉油或生抽,表面铺上葱。
7:另起一锅,把油烧得滚烫,趁热浇上去,听到葱和油兹兹作响的声音,葱香味都激发出来了。
将鲈鱼和河虾洗净,鲈鱼背上用刀划上几刀,入味,加入黄酒等腌制一会,然后码盘,将河虾散放在鲈鱼周边。调制酱汁,均匀淋在鲈鱼身上,姜片和葱丝放置盘中。置于锅中,蒸上15分钟(注意火候)。起锅,将葱花撒上,用勺子把盘中的汤汁淋在葱花上即可。 END