在娱乐圈发展,除了有好的演技之外,有个傲人的身材也是必不可少的。虽说如今不是一个看外在的时代,但有一个好的身材以及外表,更能吸引更多人的眼球,给你更加多的机会。下面给大家介绍下中国十大身材最好的女星,我们一起来看看吧。
1、林志玲
作为宝岛台湾第一美女,虽如今45岁的林志玲姐姐,但脸上丝毫都看不出年老的痕迹,依然是个冻龄的美女,保持的非常好。说到身材,更加不用多说了,112公分的大长腿,就足以让人羡慕不已了。
2、柳岩
说到柳岩,就联想到她那傲人的身材,是性感的代名词,柳岩刚出道的时候就是以为“巨乳”著称的。
3、张曦予
很多人都不喜欢张曦予,但不得不说一个网红能做到今天的位置,不得不佩服她的那傲娇的身材。她那魔鬼般的身材实在是许多明星萌妹以求的。
4、范冰冰
范冰冰性格好爽,对人大方,为此人称为“范爷”,她的皮肤白内透嫩,她因金锁一角爆红,不少杂志因她出众的容貌和魔鬼的人才,都纷纷向她抛出了榄芝,都希望她能够跟他们合作。如今的她,在不少的国际红地毯上都能看到她的身影。
5、李小冉
非常感叹她的身材好好喔,身材比例不仅十分协调,皮肤还没么白,而且又会跳舞。真是身材好的当之无愧女明星之选。
6、倪妮
她的身材绝对上称得上是十大身材好之一的,倪妮给人一种十分高冷的感觉,但配上她天生的手脚修长的好身材,立马成了时尚姐的新宠,有种这个场给我hold住的感觉,成为了新一代的御姐。
7、刘亦菲
刘亦菲人的印象就是自带一种“仙气”的感觉,她一头长长的黑发,再配上她白里透嫩的皮肤和一条大长腿,每次走红毯都有一种超模的感觉呢。
8、迪丽热巴
虽然平时她穿衣风格都很保守,但是都很难掩盖她拥有好身材这个事实。每次有颁奖典礼等其他活动,都能看到她有前有后的身材呢。
9、舒淇
虽然如今的她是42岁,但是身材却像24岁那般的苗条,感觉她的颜值跟身材是一样在线的。
10、张雨绮
很多人因为她是星女郎而熟悉她的,她自带一种女王的范儿,身材更加不用多说啦,在圈里是数以数二的。
少吃碳水,比如面食,米,面。可乐,油炸类的东西。
平时要多健身,都有自己的私人教练。
香港男明星身材都那么好是因为他们懂得锻炼身体,懂得保养,懂得保持身材。大部分男明星都很自律,他们在饮食方面都会非常注意营养均衡,不吃太多油腻的东西,有的男明星天生就很好的身材,再加上平时的锻炼,自律保持身材,所以他们身材都很好。
吴佩慈 净身高170cm 演员 歌手。吴佩慈的漂亮好身材是圈里圈外人有名的,她有的1:9身材比例,又有丰满有致的女人曲线,还有靓丽的肌肤 ,常被称为“九头身美女”、“芭比娃娃”
台湾“第一美女”林志玲,身高 净身高173cm 演员 模特 歌手 主持人。
熊黛林:身高178cm,中国内地女演员、模特,毕业于苏州大学服装设计与表演专业。
沈梦辰:身高171cm,中国内地女主持人、演员、模特。
王李丹妮,身高175cm,中国内地女模特,演员、主持人、自由作家,毕业于北京中北英皇艺术学校。
古力娜扎,娜扎的身高172cm,体重50kg,绝对算得上是完美身材,看这大长腿甚是抢眼!
李宇春:净身高175cm,超级女生出生的李宇春如今成为国内外都深受喜爱,这应该与她的外形和身高占了不少优势吧。
蒋欣: 净身高172cm ,一部甄嬛传给观众留下深刻的印象,《欢乐颂》让蒋欣更加炙手可热。
当然了,要想减肥就得迈开腿管住嘴,
一跳绳减肥,跳绳是一种在短时间内,即可消耗大量热量的有氧运动,每跳绳10分钟所消耗的热量,相当于慢跑30分钟,或者跳健美操20分钟,最初可连续跳一分钟,3天之后可连续跳3分钟,3个月之后可连续跳10分钟,长期坚持效果更佳.
二、游泳减肥,游泳也是一项消耗大量热量的有氧运动,游泳时会加速人的新陈代谢,半小时即可消耗1100千焦的热量,在离开水后,新陈代谢的速度,还能保持一段时间。
三、瑜伽减肥,瑜伽不仅可以塑造完美的形体,还可以达到较好的减肥效果,在瑜伽运动中可以提高人体的新陈代谢、加快人体的血液循环、缩小脂肪的细胞体积、燃烧体内的多余脂肪。
四、克制食欲减肥,每餐只摄取以往量的70%,一个星期之后,胃就会自然而然的缩小,而食欲也会自然而然的下降。
彭于晏,1982年3月24日出生于台湾省澎湖县,毕业于不列颠哥伦比亚大学,加拿大籍华裔影视男演员、歌手。
2002年,因出演个人首部电视剧《爱情白皮书》 ,从而进入演艺圈。2005年,因在仙侠剧《仙剑奇侠传》中饰演唐钰一角而受到关注。2006年,主演剧情片《六号出口》。2007年,凭借爱情片《基因决定我爱你》提名第44届台湾电影金马奖最佳新演员,并为金马短片单元制作片头,完成了个人导演处女作。2009年,发行个人首张EP《非爱不可》。2011年,彭于晏凭借励志片《翻滚吧!阿信》提名第48届台湾电影金马奖最佳男主角。
《误入樊笼》 作者:衔香
简介
雪衣出身低微,性格柔弱,偶然间做了一场预知梦,得知自己未来会沦为一个贵人的玩物,下场凄惨。
梦醒之后,雪衣明白了两件事:
第一:柔弱不如心机,为自己寻一桩能庇佑的好婚事才是安身之计。
第二:绝对要避开梦里的那个贵人。
只可惜梦里虽同床共枕了那么久,雪衣却始终看不清那个贵人的脸。
只记得他阴沉不定,后腰上有一道红色月牙印。
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姑母高嫁,雪衣去博陵公府探亲时恰好遇上了一个心仪人选——未来的世子崔珩。
这位表哥身份尊崇,温润如玉。
唯一的不好……就是太过正经,任凭她如何撩拨都不动心。
有柳岩、杨幂等。
柳岩出生于湖南省衡阳市,毕业于湖南师范大学,中国内地女演员、主持人、歌手。2000年,因担任广东有线广播电视台信息频道《财经新闻》主持人,从而开始了她的演艺生涯。2008年,出演电影《画皮》。
杨幂出生于北京市,毕业于北京电影学院,中国内地女演员、歌手、影视制片人。2006年因出演武侠剧《神雕侠侣》而崭露头角。
1.林志玲,1974年出生于台北,模特出道。除了精致的五官之外,林志玲还有高挑的身高,以及丰满迷人的身材,迷倒了无数男粉丝,曾经多次被媒体评为台湾第一美女。
2.王李丹妮,北京中北英皇艺术学校毕业,模特出道。凭借魔鬼的上峰以及完美的身材,多次拿下世界旅游大使,世界最佳形体奖冠军。
3.刘雨欣,在电影《花木兰》里面,饰演女二而成名出道。但是人们更多的是记住了她让人血脉膨胀的身材,170的身高,配上89-58-92的三围,简直是人间尤物。
她就是T形身材。娱乐圈里,T形身材的女星不少,杨幂、蒋欣、章子怡、马思纯等都是T形身材。国外娱乐圈也有不少T形身材的明星,夏琳·维斯托克、黛咪摩尔等都是T形身材。T型身材的优点:
有健美感、运动感,瘦T型是天生的衣服架子。
T型身材的人最怕胖,胖的T型身材会有背厚、手臂粗的现象,再加上宽肩膀会显得脖子短,会给人“虎背熊腰”的感觉,这也正是T型身材穿衣打扮要避免的。
T型身材穿衣总体原则是弱化上半身,强化下半身,与A型身材正相反。下面我们分别从颜色、廓形、材质三个方面分析一下。
颜色:
上半身使用收缩色:深色、浊色、冷色;
下半身使用膨胀色:浅色、艳色、暖色;
通常也是与各种基础色搭配,而与各个彩色搭配时一般推荐上深下浅,上浊下艳,上冷下暖。
不是绝对的,还要看廓形、面料等方面