守寡式婚姻是夫妻其中的一方几乎不参与家庭活动，甚至很少出现在自己的家里，虽然是夫妻双方都健在但是跟丧偶差不多。
当今社会守寡式婚姻并不少见，在经济压力的摧残下，夫妻一方或者双方不得不努力挣钱去养活一家老小，甚至没有时间陪伴家人，也不乏一些人有钱了之后变得更少回家，厌烦了家里生活多年的另一半，想找一个更适合自己的情人，在外面生活的逍遥自在，不再想回家了。
这样的日子，哪怕夫妻感情再好，也是要磨没的。一旦这样的日子成了常态，再去改变惯性就不容易了。其实，可以趁着你们感情热度高的时候，做一个邀约或者约定，每天留出固定的十分钟，只属于两个人的私密时间，去分享彼此的感受，当作夫妻间的小仪式固定下来。
一般这种婚姻要么女人忍着过，到孩子长大然后离婚，要不就直接离婚，反正是不幸的
两地分居，一个人带孩子，做家务，上班，这种丧偶式婚姻已经成为常态。
所谓的守活寡式的婚姻，通常是用来形容女性在婚姻生活中没有幸福可言，有丈夫也相当于没有丈夫。在婚姻生活中，不但丝毫感觉不到丈夫的关爱和呵护。而且所有的工作家务和照顾老人孩子，自己身兼数职，亲力亲为。得不到丈夫的体贴和帮助，有丈夫也相当于守活寡。
丧偶式的婚姻就算两人彼此还在一起，只是不在那么多的交流，守寡式的婚是你一个人在家，一个整天不着家，一个人独守着空房，两种婚姻都算是得过且过，可有可无，都是当对方是透明的，有家和没家一样，幸福的婚姻需要双方互相扶持，互相鼓励，共同成长。
一个家庭中夫妻二人都有养育和教育子女的责任和义务。如果一边倒，只有母亲在付出，父亲是缺席的，而父亲还在家，这叫守寡式育儿。在婚姻生活中，虽然人健在，夫妻双方中的一方不尽夫妻义务，常期冷落另一方。导致婚姻名存实亡，就象对方死了一样的婚姻叫丧偶式婚姻。
1，重新提升自己的魅力
大多数女人在结婚之前非常注意自己的形象，每天都会保养自己的皮肤，希望自己每天都能够漂漂亮亮的，在这种状态下就能够吸引到自己的爱人。
可是很多女人在结婚之后，因为生活方面的各个压力，并且女人也没有了一种意识，所以导致自己不再注意个人形象的，有的时候就会失去足够的魅力。
当女人对丈夫没有足够的吸引力之后，就很容易造成守寡式婚姻，因此女人想改变这一点就需要重新提升自己的魅力，让自己能够吸引到丈夫。
比如女人在生活当中需要多锻炼一下身体，让自己有一个好的身材，平常的时候需要打扮一下，选择适合自己的衣服，这样能够让丈夫重新喜欢自己。
2，对丈夫主动一点
其实在守寡式婚姻当中，并不是夫妻两个人不相爱了，而是两个人都不知道去主动，很多时候就会导致两个人的生活特别无趣。
而女人要想改变这种状态就可以对丈夫主动一点，平常的时候可以主动和丈夫交流，也可以主动为丈夫制造一些惊喜和浪漫。
女人的这种主动，不仅能够让自己和丈夫的生活变得有波澜，同时也能够让自己的丈夫主动起来，这样一来也就能够改变守寡式婚姻了。
其实每个女人都应该明白，并不是只能丈夫在婚姻当中主动，女人自身也是能够主动的，女人主动更能够让自己的婚姻幸福。
3，学会让丈夫吃醋
守寡式婚姻的一个特点就是平淡，两个人的生活平淡如水，彼此在婚姻当中一点波澜都没有，这样的婚姻确实让父亲两个人没办法接受。
女人要想改变守寡式婚姻，就需要学会让自己的丈夫吃醋，这样一来就能够让自己的丈夫更在意自己，也就能够改变这种婚姻状态了。
例如女人可以当着丈夫的面开玩笑“夸奖异性”，也可以故意在丈夫面前和异性打电话，这样的一种方式就能够让丈夫吃醋，也能够让丈夫更在意自己。
当然女人的这种做法要控制程度，绝对不能弄假成真，并且事后要向丈夫解释，否则有可能造成两个人的信任危机，这是女人需要注意的一点。
01 守活寡式的婚姻，度日如年
02守寡式婚姻的原因和特征
第一：夫妻三观不合。
第二:缺乏沟通。
女人这辈子太不容易了，为了一个家，付出青春，牺牲事业，最后还遭到男人的冷漠。如果回天无术，不如更勇敢点，走出去，好好爱自己。
婚姻是爱情的坟墓，于女人而言，这张纸就是沉重的包袱，不知是女人的天性还是社会的逼迫，女人把婚姻看得更神圣，而男人却觉得没那么重要。
女人结婚后，在职业生活中没有地位，她们就把个人价值寄托在丈夫和孩子身上，经过千挑万选，以为自己找到了称心如意的男人，将自己的身心全托付给了婚姻。
女人把大部分时间和精力都奉献给了家庭，她们全心全意守护着这个小巢，失去了自我，丢掉了自身的价值，