.
食材:鸡蛋3个,蛋糕粉50g,水糯米粉50g,牛奶40g,食用油30g,细砂糖50g,泡打粉4g。
2.
准备好食材
3.
鸡蛋中加入细砂糖,用电动打蛋器打至纹路不轻易消失。
4.
蛋糕粉和水糯米粉混合,并加入4g泡打粉,混合均匀后,分3次筛入打发好的鸡蛋中,切拌方式拌匀。
5.
牛奶和油搅拌均匀后加入鸡蛋面糊中
海绵蛋糕胚的做法步骤1. 准好材料2. 鸡蛋和细砂糖、盐隔着热水搅拌升温3. 加热到大约40度左右时(比体温稍高),撤掉热水,开始用打蛋器高速打发4. 约束3-4分钟左右,打发到很蓬松泛白细腻的样子5. 筛入低筋面粉6. 刮刀很轻快的翻拌加切拌成均匀的蛋糕糊,控制在半分钟左右完成7. 取隔水融化好的黄油8. 加入鲜奶混合均匀,尽量让温度在40度以上,混合蛋糕糊时不容易消泡9. 用刮刀挡一挡倒入蛋糕糊中,更快速的翻拌均匀,避免消泡。尽量半分钟内完成10. 装入蛋糕模中,这个配方可以做10个cupcake蛋糕胚,多出的可用葡挞盏垫上油纸杯后当模使用11. 放入已经预热好的靠下那个中层上下火180度烘焙20分钟左右即可12. 出炉后脱模,放凉后就可以拿来装饰了
蛋糕319卡路里,米饭有250卡路里,面包1201卡路里 明显蛋糕吃多胖o(∩_∩)o... 米饭无害,吃多厌了。 还是米饭最好,有营养。 早餐推荐吃法:一杯牛奶(补钙、增高)和一个炒蛋或番茄吐司。 美味啊~~!
蛋糕皮月饼制作方法如下:
一、材料
主料:白面粉:100克、鸭蛋黄:2个、红豆沙馅:300克。
辅料:白糖浆:20克、碱水:少许、生油:适量、鸡蛋:2个。
二、做法
1. 将白糖浆、碱水、生油、面粉一点点的融合,和成面团.面粉、白糖浆、碱水、生油的比例依次为5:4:1.4:1.
2. 把和好的面揪成大小相同的小面团,并擀成一个个面饼待用.
3. 把豆沙捏成小圆饼,包入鸭蛋黄,裹紧成馅团.
4. 将馅团包入擀好的面饼内,揉成面球.
5. 准备一个木制的月饼模具,放入少许干面粉,将包好馅的面团放入模具中,压紧、压平.然后再将其比模具中扣出.
6. 用鸡蛋调出蛋汁,比例为3个蛋黄1个全蛋,待用.
7. 把月饼放入烤盘内,用毛刷刷上一层调好的蛋汁再放入烤箱.
8. 烤箱的温度为180度,约烤20分钟左右,中间要取出一次,再刷一遍蛋汁.
看你做什么蛋糕,蛋糕卷就不用模具和奶油
戚风蛋糕卷
(这个分量刚好长帝CK25B烤盘一盘)
原料:
鸡蛋3个、砂糖70克、低筋面粉75克、色拉油3大勺、牛奶3大勺、泡打粉1/2小勺、盐1/8小勺、白醋或者柠檬汁几滴。
做法:
1、全蛋分开蛋清、蛋黄
2、蛋黄加入砂糖20克左右,用打蛋器打至浓稠发白,将色拉油分3次加入,搅打均匀再加下一勺,色拉油搅拌均匀之后,将牛奶一次加入,并且搅拌均匀
3、面粉,泡打粉,盐混合均匀,过筛到蛋黄中,用橡皮刮刀搅拌均匀,放一旁备用
4、蛋清加入几滴白醋或者柠檬汁,砂糖分3次加入,用电动打蛋器高速打至硬性发泡
5、将打发好的蛋白取1/3到蛋黄糊中,搅拌均匀,再反倒入剩下的蛋白中,充分搅拌均匀
6、烤盘底部铺大小相同的油纸一张,将搅均匀的蛋糕糊倒入,用刮刀稍微刮平整,在桌面上磕两三下
7、烤箱预热175度,烤箱中层,25分钟左右
8、蛋糕出炉,脱模,揭去油纸,放蛋糕架上晾到温温的,其中一面抹上果酱或豆沙或什么都不放,可以放花生酱
9、卷好定型几分钟,揭去油纸,切成一块块,开吃!
黑芝麻蛋糕卷
原料:
鸡蛋4个、白醋几滴、白砂糖30g、牛奶80ml、玉米油40ml、低粉100g、黑芝麻30g。
做法:
1、熟黑芝麻放入保鲜袋,用擀面杖擀碎;
2、蛋黄拌匀,加牛奶、玉米油拌匀,筛入面粉拌匀;
3、加入黑芝麻碎拌匀;
4、蛋白加白醋,分三次加糖打至硬性发泡,与蛋黄液拌匀;
5、倒入铺了油纸的烤盘,抹平,震出气泡;
6、烤箱预热160度,中层,上下管,25分钟。稍凉卷起切开即可。
用料:黑芝麻30g,糯米粉45g,花生仁少许,白糖30g,蜂蜜30g,奶粉10g,速溶咖啡粉。(可将黑芝麻换成黑米末或者是玉米粉) 煤球蛋糕的做法 1、将黑芝麻放在锅中小火不停的翻炒,以免焦糊,炒至黑芝麻开始跳动的时候,听到爆声盛出放凉 2、将糯米粉放在锅中,小火不停的翻炒到糯米粉微微发黄盛出 3、花生放在微波炉专用的容器中,中高火三分钟转熟取出。因为量比较少,我用微波炉加热。也可以用炒锅炒香 4、花生加少许炒熟的糯米粉放在搅拌机里打成粉末,不用打太碎,带点颗粒口感更好。炒熟的黑芝麻加少许炒熟的糯米粉也打成粉末,这个可以打细一点 5、锅中加入10g奶粉、30g蜂蜜、30g白糖、180g左右的温水拌匀 6、小火将5中的原料煮开,加入剩余的糯米粉以及黑芝麻粉末
淡巧克力蛋糕做法
1、将250克鸡蛋和200克砂糖混合后打成膏状泡沫。2、将100克面粉和60克可可粉拌在一起,过滤之后加在泡沫里拌起来制成混合物。3、在模子里垫上一层油纸,倒入上述混合物,放到烤箱里面烤。将火温控制在200摄氏度左右,烘烤25分钟就可以取出待用了。4、用打蛋器打起约250~450克(大概是一听左右)的鲜奶油,加入正宗巧克力(瑞士或比利时产的都不错)180克进行搅拌。5、在刚刚烤好的蛋糕上抹上拌好的奶油,放置冷却
用料主料 面粉15g 荷兰乳牛乳酪牛奶150ml 鸡蛋4个调料食盐1g元贞糖8g调和油3ml 自制奶油蛋糕的做法1.准备好材料:面粉,鸡蛋,牛奶,盐,糖,油 注意:这个过程不能沾一滴水,器皿都擦干再用哦 2.按量打蛋,在这里我用了4个,蛋清分离 然后将蛋清搅拌 3.为了突出甜,放一点点盐 和一勺糖,打的有些稠的时候再放一勺糖 4.大约15分钟后,就会变成奶油状,而且筷子上的不会掉下来 这个过程比较关键,15分钟连续打,不是闹着玩的,很痛苦滴,但千万别放弃啊!~ 5.蛋黄里放两勺糖 3勺冒尖的面粉 和6勺牛奶 然后进行搅拌。 6.倒入一半奶油状的蛋清,搅拌均匀后再倒入另一半奶油状蛋清,上下搅拌好 7.电饭煲按下煮饭健预热1分钟后拿出,锅有点热就可以 倒入少许油,均匀涂在锅内,以防粘锅 8.倒入搅拌好的东西,然后蹲几下锅,把气泡震出来 9.按下煮饭键,2分钟左右会自动跳到保温档,这时用毛巾捂住通风口,闷20分钟 然后再按下煮饭键,20分钟后就OK啦 10.开盖咯奶油蛋糕的做法视频:
https://www.iqiyi.com/w_19rqy3qfad.html
米饭是我们日常生活中最常见的主食之一,以下是简单的米饭做法:
所需材料:
- 大米 适量
- 水 适量
制作步骤:
1. 将米放入容器中,用清水冲洗几次,直到水变清。
2. 把洗好的大米倒入一个锅中,加入适量的水,水的用量一般是按照1:1.2的比例,也可以根据自己的口味适量加减。
3. 将锅盖盖上,开大火烧开后转小火,继续煮10-15分钟,直到锅底出现小洞或者水分快要被米吸收完了。
4. 关火后,让米饭在锅中焖10-15分钟,让米饭充分吸收水分,变得更加松软。期间不要揭开锅盖,以免蒸汽外泄影响口感。
5. 最后,用铲子轻轻翻拌一下米饭,使其松散,即可上桌享用。
温馨提示:在烹饪米饭时,根据不同的大米品种、烹调器具、用水质量等因素,烹饪时间和水的用量都会有所不同。建议根据自己的经验、口感和喜好进行调整。
糯米抄手制作方法
首先,将糯米淘洗干净,入清水浸泡约24小时。待糯米充分吸收水分,体积稍微有点涨大时,把泡好的糯米带水入锅,大火煮沸。沸腾之后将半熟状态的糯米捞出,转移进饭甑中,用高热的水蒸汽继续对糯米加温,一直到糯米被彻底催熟,变成糯米饭待用。合乎要求的米饭表现为:颗粒晶莹剔透,形散而质粘,糯香四溢。
取新鲜的荷叶一张摊开,然后把糯米饭摊在荷叶上,并稍稍展平。将冰糖末和芝麻末适量,均匀地撒在糯米饭中,再取新出锅的油条一根,对折后也放在糯米饭上。接着卷起荷叶让糯米饭完全包裹着油条,并稍微用力拧一下,最后再展开荷叶。这样,一只清香四溢,香甜可口的糯香抄手就制作完成了。
闁谎勬濞村洤顫㈤妶鍡樼€柛娆樹簷鐠愮喖骞撻幇顏嗚繑濞e洠鍓濇导鍛村矗閸屾績鍋撻崘璺ㄧ妤犵偞婀圭粭澶愭偨閵娿倗鑹惧ù鐘侯唺缂嶅秹宕崱鏇犵懝闁烩晩鍠氬▓鎴﹀Υ閸屾凹娲ら柡鍫濐槷闂€婊堝级閸愯法绀夐悹鍥у槻瀵兘寮幆棰佺矒缂侇垳绮崹婊勭椤掑﹦绐梒p688cp688@163.com
閺夆晜鐟ょ花娲儊閿曚礁濮遍弶鈺傚姇婵晠宕i娆庣鞍閻㈩垼鍠栨慨顏堟煥閼姐倕浠归梻鍫涘灲閸庢挳鎳栧畝鍐ㄢ偓婵嬫晬鐏炶偐濡囬弶鈺傜椤㈠懎鈽夐幓鎺撳剷闁绘粠鍨界槐婵囨櫠閻愭彃绻侀柤鎻掔焷閸婃繂顕g憴鍕ㄥ亾瑜濈槐婵囩鎼淬倐鍋撶仦鐓庘枏闁煎瓨鎮傞崕瀵哥棯閹稿孩钂嬮柡鍥ㄦ綑婵偟妲愯閸ぱ囧椽瀹€鈧Σ顔句焊韫囧鍋撻崒婊冨Ё闁兼澘鐭夌槐婵堟啺娴h鏆堥柟鏉跨箳濞堟垿寮伴銈囩闁伙讣绠掗崝顖涙交閹邦剙袟妤犵偞婀圭粭澶愭嚄閻e本绾柟鎭掑劚閸h櫣浜搁幋锝呭闁煎樊浜风槐婵囦繆閸屾稓浜柟顖氱枃椤╋箓鎯囬悢鍓插妧闁伙讣绠掗崝顖炴晬瀹€鍐闂傚洠鍋撻悷鏇氳兌缁劑宕ラ崼銉㈠亾閸屾氨绉奸柣銊ュ閵堫喗顦伴悢閿嬪闁稿繈鍔忛棅鈺傛交閹邦剙袟闁靛棴鎷�
闁诡剝宕靛▓鎴﹀级閵夘煈鍤涢柨娑樿嫰椤﹀鈧冻缍佺划锕傛嚌閼艰楠忛悗娑欏姉濞堟垹绮氶幐搴㈠剹闁瑰灈鍋撶€圭鍌氱槣閻熸洑鐒﹀Σ鎼佹焻婢跺顏ラ梺顐㈠€搁幃搴㈠緞韫囨搩鍔€闁汇劌瀚禍銈夋寘閸曗斁鍋撴担鍦伕闁绘牜鏅▓鎴炵▔婵犲懌鈧倿宕畝鍕偓椋庘偓娑欏姧缁辨繈宕氶埡鍐╂殢濞存粠鍠涙竟濠囨煀瀹ュ鍋橀柟缁樺姃鐎垫帡寮紙鐘电Ъ闁艰褰冮崓鐢告晬鐏為棿绨伴柛娆忥攻閻楁挳骞戦濠氬殝濞存粌鎼弸鈺傜附娴犲鍋撴径瀣仴濞戞挸绉撮幃鎾搭槹鎼淬垻澹愰柣銊ュ閹矂鏌婂蹇曠濞寸姴姘﹂埀顒€鑻惈宥夋偝閺夊灝姣夊☉鎾崇Т閹捇鎯冮崟顒侇槯閻忓繑宀搁ˉ鎾诲冀缁楄 鍋撻敓锟�
閻犲洨鏌夐鍥ㄦ媴韫囥儳绀夐柡鈧悷鏉跨秮濞戞挴鍋撳☉鎿冧簷濮瑰鎯冮崟顐ゅ闁规澘绻戝Σ鍛婄▔閳ь剚绋夐鍕垫Щ闁哄鍊诲▓鎴炴交閸モ斁鏌ら柨娑樼灱缁劑寮稿⿰鍐ㄨ闁煎疇濮ゅΛ銈呪枖閺囩偟鏆氶柛蹇嬪妽鐢骞掕閳ь剙鍊瑰〒鍫曟煂瀹ュ牜娲i柣銊ュ濡插憡绌卞┑鍥х槷闁煎浜滅换渚€鎯冮崟顓熷焸閻庡湱鍋涢幏鎷岀疀椤愶紕顔囬柨娑樺缁楀鎲版担鐤濞存粌妫滅换瀣触閸粎閾傞柤鏉跨灱婢规捇鎮ч懠璺烘鐎规瓕浜▓鎴炵瀹勬壋鍋撻懝閭︽綆闁告粌鑻崹銏㈢矉韫囧鍋撻敓锟�
濠㈣泛瀚幃濠冪節濮橆剦妯嗛柟顖氭噺濡插憡绋夐埀顒佺▔椤忓洤顥嶉梻鍛⒔濞堟垶娼婚崶鈹炬煠闁挎稑鐭傚〒鍓佹啺娴f悶浜卞┑陇顕у濠氬棘閸︻厽鐣遍柛蹇撳船閹捇宕濋鍕潝闁告粌鑻崰鍛扮疀閸愶腹鍋撻崒鐐叉鐎点倛妗ㄦ穱濠冪鐠囧弶瀚插┑鐘宠壘浜涢梻鍥e亾閻熸洑鐒﹀鍌炴⒒閺夋垶瀚查柛鏃戜簻婵繘鏁嶇仦鑲╃ɑ濠碘€冲€归悘澶愬矗鐏炵偓鐓欓梺顔垮Г閸斿綊骞囪箛搴ょ婵縿鍊撶划顖炲礄閸濆嫬袡闁告梹鍐荤槐婵囩節濮橆儷鈺呭礂瀹曞洭鍏囬柛娆樺灥閸忔ɑ瀵煎顒傜箒闁告帡顣﹂幈銊﹀緞瀹ュ啠鍋撻敓锟�
闁衡偓閻熺増婢栨繛宀冾潐閳ь儸鍛槚闁煎眰鍊楀▓鎴﹀礂閹惰姤鏆涢柡鍕靛灡娣囶垶宕畝鍐e亾鐏炴垝姘﹂幖瀛樻礈濞堟垵銆掗崨顔撅紖闁挎稑濂旀繛鍥偨閵娾斁鍋撻崒姘€ゆ繛宀冾潐閳ь儸鍛槚闁煎眰鍊楀▓鎴炵瑜嶉幖褔鏁嶇仦鐣屾毎闁哄牏鍠庨獮鎾舵喆閹烘洖绐涢柨娑樻湰鐢爼宕氶懜浣兯夐柛蹇擃檧缁辨繄鎷崘顏呭€炲Δ妤婂櫍椤ャ倝鏁嶅畝鍕級闁稿繐绉撮崺鈥斥攽閳ь剟骞€瑜嶇€靛弶淇婇崱妤佹儌闁告粌鏈慨銏ゆ嚃閵堝懏鎯傞柨娑樻湰鐢爼宕氱捄鍝勭闁告梹鍐荤槐婵嬫焼閸喖甯冲Λ鐗堝灩缁犳帞鎲撮敂鑺ュ殝闁煎瓨鎮傞崕鎾晬鐏炵厧鈻忛柣鈧妼閹稑鈻借ぐ鎺撴〃闁艰埖鍤庨埀顒€鍊界换鏍ㄧ濞戞瑦鐓欐繛澶嬫礀瑜板弶绂掗妷銉ョ盎闁告柡鏅涢崳铏逛焊閹寸偠藟闁兼潙鍊搁崹搴♀枖瀹€瀣闁衡偓閸撲胶绱氭慨锝嗙☉閻$喖鏁嶇仦鐐毉闁哥姴瀚В濠囨嚃閵堝牆绐涢柛锕佸焽閳ь剨鎷�
濠㈣泛绻愰婊堝箮閵堝牆浜為柣銊ュ閸櫻囨煥椤旇姤笑闂傚啫寮跺濂稿椽鐏炶偐绠芥繝鈧憗銈傚亾閸屾碍鍊遍柡鍐啇缁辨繂鈻旈妸锕€澹堟繛鎾虫噺绾俱儵濡存担鍓垮顫濆ǎ顑藉亾娴gǹ绠甸悷娆愬笩瀹告繈宕畝鍕╁仏濡炲鍠撻悺鎴﹀棘瑜版帗妗ㄩ柣銊ュ婵垽鎮堕崱顓犵闁告瑯鍨禍鎺旀暜椤旂厧袠濞e洦绻冪€垫棃鎯冮鍨簽闁汇劌瀚禒瀛樻償瀹勭増瀚查柛蹇擃槹鏉堜即濡撮崒娑氬闁硅鍠曢柌婊勭妤﹀灝浜為悹鎰╁妼閹蜂即妫侀埀顒€效閸岋妇绀夐梺顐㈩槹鐎氥劑鏌呴崒姘€ら柤濂変簻缁讳線鎯冮崟顒€袘闁煎眰鍊撴鍥传娴e憡瀚查柡鍌濐潐绾爼濡撮敓锟�
缂侇喗鍎冲畷鏇炩槈閸欏笑濞戞挴鍋撶紒澶婄Ч閻濐喖霉閹惧啿顔婇柣銊ュ婵垽鎳栭妶鍕崜闁告繀绶ょ槐婵嬪触椤愶絾绠掑鑸垫皑椤帒煤缂佹ǚ鍋撹閸ㄦ岸宕氶崱顓犵闁告瑯鍨禍鎺懬庨崡鐐垫勾婵犲﹤顑呴崥鍥嚃瀹€鍐ㄤ簽闁告粌鏈弫濂稿窗閸曨喖鈧垽鎳栭妶澶嬶紪濡増菧閳ь剙鍊归婊呮兜椤旇鈻忛柣鈧妿缁ㄥ潡宕℃惔銏′紑闁告瑯鍨禍鎺撴媴閼愁垰鈧垽鎳栭妶鍡樼函闁告梻濮存禒瀛樻償閺嬵偀鍋撴担绋垮辅婵犲﹥鍨甸幏浼村嫉婢跺﹤甯ㄦ繛澶婎潟閳ь剨鎷�
闁诡剝宕靛▓鎴﹀级閵夘煈鍤涢柨娑樺婵炲洭鎮介妸鈺傂╅柡鍛浮濠€婵嬪及椤栨瑧绠介柟韬插€楀В濠囨嚃閵堝懍娣幖鎾棑濞堟垿鏌屽鍫矗闁逛警浜濋弻锔界▕鐎b晝顏遍柨娑樺缁茬偓绋婇悢鍏间粯閻熸洑鐒﹂婊呮兜椤旇鈻忛柣鈧妼閹蜂即鏌婂鍛€ら柛蹇旀构缁剟骞掗鍛參闁归潧绉烽崗妯绘綇閹冪厒闁哄牃鍋撳ù锝堟珪閺呫儵寮稿┃搴撳亾閿燂拷
闁活亜銈稿﹢婵嬪及椤栨瑧顏辩紒澶婄С缁楁捇姊婚妸鈺傚珱閻庨潧婀卞┃鍌炴焾閵娿劌鈧垽鎳栭妶鍥ㄧ暠闁硅翰鍊涢崑鍡涘传娓氬﹦绀夐悗鐟板暞閻︻噣寮查鈧埀顒佸哺濞间即妫佸⿰鍕函闁告梻濮垫穱顖炲椽瀹€瀣闁稿繘鏀卞﹢渚€寮撮幘顔惧蒋闁汇劌瀚换姘耿閹稿簶鍋撹閹蜂即骞庡Δ鍐╃槪闁轰礁鐗婇悘澶愬Υ閸屾侗鍔€缁绢収鍠曟繛鍥偨閵娧勭皽闂傚洦绮岃ぐ鍙夌閵夛附绠掗柡浣哥墕閸g儤娼懡銈嗙皽闂侇喓鍔岄崗閬嶆偆閵夛絺鍋撴担铏圭煄缂佹儳绠嶉埀顑跨窔缁箓鎯囬悡搴㈢畱闁告粌鐬煎┃鍌滄偖鐎n剛鎼奸梻鍌ゅ櫍椤d粙濡撮敓锟�