一年之计在于春，一日之计在于晨，一家之计在于和。当婚姻出现了裂痕，如何修复双方之间的感情重归于好？我认为在于和。首先客观的分析婚姻出现问题的原因所在？是自己的错，诚恳的道歉认错，并用实际行动改正错误和缺点。如果错不在我，怎么办？
双方诚恳的沟通交流，找到解决问题的关键点，然后重新达成共识。珍惜好千年才修来的缘份！
1、爱情的本质是吸引
爱情是相互吸引的结果，人们常说“异性相吸”，两个人只有相互吸引，才能够产生爱情，这和爱情的特点有关。
心理学家斯滕伯格提出了爱情三角理论，他认为每个人的爱情虽然有所不同，但是每段爱情几乎都由亲密、激情和承诺三个成分构成。
其中激情是一种动机或者是驱动力，主要特征是性的唤醒和欲望，简单来说对某个人有感觉、一见钟情，这就是激情在起作用，这能够证明爱情的本质是吸引。
2、婚姻的本质是价值交换
如果说爱情只需要两个人互相有感觉就能产生，那么婚姻的本质就是双方各取所需的价值交换。这是因为婚姻的付出是双向的，任何一方不遵守共同制定的规则，都会导致婚姻破裂。
心理学家罗兰·米勒在《亲密关系》一书中提到，亲密伴侣在一起有相互依赖性。具体来说，两个人的生活是相互交织的，任何一方的行为都会对另一方的思想、行为产生强烈的影响。
比如婚姻中妻子不喜欢丈夫总是随手乱丢自己的脏袜子，久而久之丈夫就会习惯自己主动把脏袜子丢进洗衣机里。丈夫因为妻子而改变了自己的习惯，妻子一定也会在生活中因为丈夫而改变自己的行为，这就是婚姻的本质，婚姻中双方都会进行价值交换。
成年人的世界里，合适比爱更重要。
一般来说，20年感情婚姻破裂不一定真的没有感情了吧。男人和女人当初因为相互深爱而携手迈入婚姻殿堂，起码说明两夫妻是有感情基础的。夫妻在一起20年，时间比较长，彼此都非常了解，情感基础还是存在的。可能仅仅是因为其他原因导致婚姻破裂而已，所以20年的感情婚姻破裂不一定真的没感情了吧。
官媒，亦称“ 官媒婆 ”。
官媒是代表政府行男女婚姻之事的机构，即官方的婚姻介绍所。官方的媒人，古代称作媒官、媒氏、媒互人等，最早出现在西周。据《周礼·地官·媒氏》记载：“媒氏掌万民之判(即婚配)”，“凡男女自成名以上，皆书年、月、日、名焉，令男三十而娶，女二十而嫁”。
看来，媒氏的主要工作职责就是掌握全国男女的姓名和出生时间，督促适龄男女结婚。自秦至清，官媒的权力仍然很大。私媒则是我们熟悉的媒婆形象，但古时私媒做成的婚姻也还是要到官媒处登记，接受官媒的监督，才符合国家法律的规定。
1、最烦已婚男人抱怨婚姻不幸，又没勇气离婚。又没财力包二奶，假装弱者骗同情，真猥琐呀。
2、一个和别人分享经验的人往往是不成功的，一个感慨人生的人往往是不幸福的，但这二者都是聪明人，不聪明如狗者过去就忘了。他们的经验和感慨都是为了弥补现实中的不足，他们所说的正是他们所缺的。正如有人说过，写出美好句子的人不是日子苦，就是心里苦。可以这样说和别人分享经验的日子苦，后者心里苦。
3、婚姻不代表幸福，离婚也不意味着不幸，即便有子女的家庭，对孩子来说，平静的残缺，也好过暴烈的完整。
4、总想按自己的感觉来，想如何就如何，想怎样就怎样的人，所得到的感情或婚姻，必是不幸得！唯有互相尊重，理解，改变才是正途，总结经验，陈辞激昂，都是放屁！臭不可闻！没点卵用！对着镜子自娱自乐吧，别烦正常人！
5、两个人的婚姻走到了尽头，是一件很不幸的事情。然而，这却又是很无奈的事情。如果真的没有办法恢复彼此的信任，仅仅因为那些别的什么理由勉强过下去，那样的“家庭”是很可怕的，并且失去了“家”本身的意义。
姻缘是天命中注定的，有些是善缘，夫妻双方感情浓厚，恩爱到白头；有些是恶缘，那便是婚姻不顺的标志，多数夫妻难以白头偕老。 1、“克配偶”，多指配偶中途死亡，往旧事发忽然，一般难以避免，丧偶之夫妻多数感情很好。这种情况假如提前通过命运分析，预测到了，可以通过一些特殊的手段来进行化解，或许可以免灾。 2、夫妻感情恬澹或分居两地，这种情况也叫婚姻不好，一般可随缘发展，无需做其它补救努力。 3、这一种非常普遍，那就是因外遇等客观原因造成夫妻感情不和，进而导致离婚等。 以前社会风尚不同，婚姻道德观、价值观不同，不时兴离婚，就没见多少人离婚。那时即使夫妻不和，也不过是打打闹闹一辈子，也没见几个离婚的。岂非那时候人们八字里就很少出现婚姻不顺的信息吗？而现代社会，动辄就离婚，今天看见他们还恩恩爱爱，明天就已经分道扬镳，这已经不是什么新鲜事了。这说明，八字中的离婚标志只是一种易引发夫妻矛盾的信息而已，最终离不离婚，夫妻双方的人为因素起决定性作用。 经验告诉我们，八字里有离婚信息，会在某些大运和流年引发出来，这个时候就非常容易出现这样那样的事情造成夫妻感情破裂。这其实只是一个时间段，如同一段泥泞路，只要努把力，不在泥泞中倒下，坚持走过去之后，前面便又会是平坦大道。走过这段路，婚姻也许又起死回生了呢！ 第一、自我抑制 应该做到夫妻双方都清楚婚姻危机的时间段，达成共鸣，注意言行，修炼心性，懂得更多理解和宽容对方，避免感情上相互伤害。 第二、通过风水调理 注意调整家居风水，让夫妻居家环境有助于夫妻感情的融合，破解掉家居中形成的风水凶象。然而，必须请既熟知命理学，又深谙风水之道的专家来做风水修正。只知命理不知风水、或只知风水而不知命理的人，是绝对不能胜任这项工作的。
许多人恋爱的时候憧憬着结婚，希望能够跟相爱的人携手到老。但是结了婚之后才发现原来婚后的生活并不像自己想象中那样容易，许多人结了婚感情就变差了。为什么结婚以后感情就变了？其实导致婚后夫妻感情变差的原因，离不开下面这几个方面。
夫妻婚后感情变差，是因为生活压力太大造成的。结婚跟谈恋爱不一样，结婚需要脚踏实地的生活过日子，需要每天为了柴米油盐的生活操心，需要为了生养孩子的事情操心，需要操持家务，需要照顾双方父母，需要让两个家庭的关系都保持和谐，这些都会无形中增加已婚人士的压力。更不用提物质上的压力了，现在大多数的年轻人，哪个不是为了房子、车子和贷款在努力奔波生活？物质上的压力也会让人对感情逐渐失去耐心！
首先应该找到出现婚姻感情出现危机的焦点，如果只是性格不合或家庭锁事引起的感情危机，双方应冷靜思考，相应作出至歉，男方更应多多包容女方，男方低智态，女方往往容易接受。如果是一方出轨的原则性问题，则可以求助法律解决。
首先，想一想如果离婚自己该怎么做如果你们彼此离婚了，你还会不会再找一个人来结婚?如果找，你想找什么样的人?你们的婚姻为什么濒临破裂，是不是你或者她心中都有自己理想的爱人，但都不是彼此。可是你要知道生活在精神世界里的爱也许根本就不用结婚，更谈不上离婚。
只有自己想明白了，接受你的现状，努力去爱对方，去改善你们之间的关系。
这仅仅是第一步的心理建设。
努力找出婚姻什么地方出了错想要拯救婚姻，当然要从婚姻破裂的根本原因着手。
你的工作是需要花费时间仔细看看你在什么地方出了错。下面有常见的几个方面的原因：成长不兼容。
工作，家庭，压力，财务和其他一切我们的现代世界抛给你的能引起人们揭示现实的东西。
现实世界中的丈夫和妻子都和童话版本不一样吗?不忠。
您或您的配偶是否有外遇?是够因为误会而造成崩溃?缺乏沟通。
你说的没有得到你的配偶支持，或者你的配偶说没有得到你的理解。
也许你们双方都什么都不说。
心爱的人死亡。
你或你的配偶因为身边的人去世后世界发生改变，你不能回到你以前的生活。
钱。
有人是“大花筒”，另一种是一分钱掰成两分花而且永不满足。或者，也许贫贱夫妻百事哀为婚姻增添了不安全因素。
性。
如果性行为是对于另一方的一种物理符号，这种符号既可以是热情的，又是会让身体痛心的。
与你的配偶坦诚沟通找到你们之间的主要问题，接下来就是找时机来沟通，很多的问题都是在冷战中被无故放大的。
另外，当与你的配偶谈及这个困难的话题的时候，记住几件事情：不要抱怨。
指责他们只会是一刀两断的结果。
相比于我还以为你关心我，这就是为什么我很生气从来没有感受到，你可以说“我们都知道，人无完人，我只是想你要照顾，所以当它没有发生的时候，我很惊讶。
“你回答之前，心中数到三。很多的时候，我们的冲动只是一种反击，而不是听到人们真正说的事情。
你回答之前，数到三，想着你的配偶说的话。
您最终的冷静和沉着在另一方会产生类似的结果。