精油在护肤方面的作用虽然传的很神奇，简单来说，用精油美白，效果非常慢；用来祛斑，基本不靠谱；用于去皱，短期看不到效果；用于丰胸、减肥、隆鼻，基本没有效果。
如果用精油长期保养肌肤是可以的，但是想解决什么皮肤问题，大部情况您会失望。部分精油在修复和祛痘方面会好一些。
其实一直以来国人对外来品太过认真导致忽视本土产品,山茶油就是一个,山茶油本身比橄榄油功效要好而且价格还比较便宜,但是就是很多人愿意去使用橄榄油,这是一种不正确的心态。
山茶油里面含有很多维生素以及蛋白质,丰富的维生素可以使皮肤变得丝滑有弹性,长期食用山茶油可以改善血液循环、促进消化系统
橄榄油和山茶油是可以护肤的，不过护肤用的橄榄油和山茶油最好是特级初榨的油，或者是专业于美容用途的配方橄榄油和山茶油，因为普通的油达不到护肤效果，还容易对肌肤造成伤害，用于护肤的橄榄油和山茶油一定要确保品质，而且如果用于护肤的话尽量在睡觉前，夜晚是肌肤吸收自我修复的的黄金阶段。
橄榄油是基础油的一种，相对来说比较大众比较便宜，当然是要配合单方精油一起用效果更好，不同的问题用不同的精油。混合皮肤用茶树，薰衣草，迷迭香，玫瑰，葡萄柚都可以。不过要搭配合理，一次不要混太多。如果只是单纯的保湿，可以选择橄榄油，如果需要一些肌肤放松，可以选择精油。
在用完洗面奶、爽肤水之后使用，将面油滴3-5滴在手心，双手将面油搓开，再均匀的涂在脸上，可以顺带做几下面部的淋巴排毒、提升动作，如果担心太油涂抹不开，可以在手心里同时滴上几滴爽肤水，双手使劲搓揉，让油和水在手心里完成乳化过程，再涂抹在面部。
做脸部按摩，每周做周护理时，还可以取1-2ML的面油舒舒服服的做一个按摩，把面油当做按摩膏，可以让肌肤快速吸收营养。
复方精油的使用方法：精油除薰衣草、茶树精油可以以纯精油方式使用于皮肤以外，其它精油未经稀释一般不要直接使用，不可经常太高剂量使用，想达到疗效，通常都要低剂量，并持续一段时间，这样调理身体机能的效果是最好的，平时使用，浓度还是以35%为宜，使用前先做皮肤测试先调浓度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小时后没有过敏现象，才可使用精油。精油护肤方法一精油经过基底油稀释调和后，轻轻涂于身上，用手按摩，它的渗透性很强，能很快渗入体内并被皮肤吸收，起到美容祛斑的功效。精油护肤方法二精油可用于泡澡或泡脚，浸泡前先将精油搅匀，水温不能过热，全身放松浸泡大约20分钟即可。精油护肤方法三将5-10滴精油放入熏香陶灯，加水后熏蒸，也可以滴在面纸上吸嗅，但一种精油使用2-3周后，最好换一换，以保持肌肤对精油的敏感度。
荷荷巴精油好，有好多护肤品里的成分都有这个
橄榄油
橄榄油是一种全身按摩油，非常适合轻按摩，因为它会非常缓慢地被皮肤吸收。好消息是它非常适合放松肌肉和锁住水分。
这种身体按摩精油的好处：
它可以促进您的血液循环并排出毒素，为您的皮肤带来自然光泽。
众所周知，橄榄油可以缓解疼痛、肌肉痉挛以及任何疼痛或炎症。
定期按摩时，它可以保护您的皮肤免受氧化应激。
它提供了大量的营养和矿物质，从而提高你的新陈代谢和能量水平。
瑰精油的使用方法：可以把精油添加到面部产品中，比如放在爽肤水、洗面奶、面霜里登等。当然选择精油要根据自己的喜欢的香味，可以平静或刺激。柠檬香味和柑橘适合在中午使用，因为可以提神，而玫瑰或者薰衣草适合在睡前使用。
1、在用完洗面奶、爽肤水之后使用，将面油滴3-5滴在手心，双手将面油搓开，再均匀的涂在脸上，可以顺带做几下面部的淋巴排毒、提升动作。如果担心太油涂抹不开，可以在手心里同时滴上几滴爽肤水，双手使劲搓揉，让油和水在手心里完成乳化过程，再涂抹在面部。
2、做脸部按摩。每周做周护理时，还可以取1-2ML的面油舒舒服服的做一个按摩。把面油当做按摩膏，可以让肌肤快速吸收营养。
3、面油卸妆，脸部化的过于浓，可以先用面油溶妆，再用洗面奶洗脸，清洁更为彻底。
一、自下至上在脸上均匀涂抹；额头处以由内而外的方式均匀涂抹。
二、从额头到太阳穴位置以画螺旋纹方式用指腹轻轻按摩至吸收。
三、两眼周围要用指腹以点的方式轻柔按压至精油吸收。
四、用四指指腹以螺旋纹的方式，重新按照由下至上的顺序按摩脸颊。
五、用四指指腹从下往上推，按摩下巴部位。