成人完全可以自学武术了，现在网上那么多视频教程，都是可以看的。也可以找当地的武术协会，去找个老师教一下，当然再有恒心的话可以直接去河南，哪里武术学校多。
学习武术有很多意义，以下是其中一些主要的方面：提高身体素质：武术是一项需要身体力量、速度、耐力和灵活性的运动。通过学习武术，可以提高身体素质，增强体质，预防疾病。培养自我保护能力：武术是一种自卫技能，可以帮助人们在危险情况下保护自己。学习武术可以提高自我保护能力，减少受到伤害的风险。增强自信心：学习武术需要不断地练习和挑战自己，可以帮助人们提高自信心和勇气，增强面对困难和挑战的能力。培养专注力和耐心：武术需要高度的专注力和耐心，通过学习武术，可以培养这些品质，提高学习和工作的效率。传承文化：武术是中国传统文化的重要组成部分，学习武术可以帮助人们了解和传承中国传统文化。促进心理健康：学习武术可以帮助人们缓解压力，减少焦虑和抑郁等负面情绪，促进心理健康。总之，学习武术不仅可以提高身体素质和自我保护能力，还可以培养自信心、专注力和耐心，传承文化，促进心理健康等方面的意义。
有前途。学武术在社会生活中，能具备防身护体的本领，在遇到歹徒袭击时自然会化险为夷，所谓艺精人胆大，学会武术就不受侮辱，扫除胆小怕事，久之，养成仁义阳刚，堂正为人，锄强扶弱，打抱不平，充满自信乐观的性格特征。
学武术对于生活宽裕而言，不止是健身功能，还是一种极好的休息方式，须知道劳动工作之余，周身疲乏，可以耍下武术，不仅可以舒筋活络，通和血脉，解乏去困，更可以从精神上降压解虑。
1.爱好，不爱好肯定学不好。
2.肯吃苦，学武很累很苦，必须得能坚持。
3.每日练习
武术可以先从基本步伐练起，同时，兼顾力量的练习和压腿等软功的练习。然后选择一项或几项基本套路，有了一定基本功资后再练打对手，也就是实战练习。
1、少林塔沟武校
少林塔沟武术学校位于河南省登封市嵩山少林寺东500米少林景区入口处，是由少林寺东侧塔沟村老拳师刘宝山于1978年创办的一所民办武校。
学校目前占地面积2300余亩，建筑面积73万余平方米，练功场地45万平方米，大型练功房23座，文化课教室600多个，有设施一流的多媒体教室、语音室、生理化实验室、微机室、图书馆等。现有师生35000余人。
2、登封嵩山少林武僧团培训基地
嵩山少林寺武僧团培训基地创办于1997年， 2001年由嵩山少林寺方丈释永信大和尚亲题命名。是嵩山少林寺院内负责对外教学、表演、访问和继承弘扬少林禅武文化，培育少林后继人才的大型培训基地。
3、登封释小龙武术院
少林寺释小龙武术学院(原少林寺武术学校)创办于1980年，是全国最早的一所正宗武术专业院校，也是一所集文、武、影视、人才培训于一体的综合性武术院校
在训练中，练武的男生很执着，有一种执着叫不忘初心。
在生活中，练武的男生很热情，有一种热情叫自立自强。
在交友中，练武的男生很坦率，有一种坦率叫武德为上。
在困难中，练武的男生很侠义，有一种侠义叫扶危救困。
不管你是否认同，我想说，练武的男生很执着，练武的男生很勇敢，练武的男生很坚韧，练武的男生很冷静，练武的男生很优秀。所以，练武术的男生，我们不一样！一个男生练武术，那叫少年强！一个个男生都练武术，那叫中国力量！
李国豪学的是他父亲李小龙的截拳道武术，李国豪出生于美国加利福尼亚州，美国影视男演员。1986年，出演电视剧《功夫圈》。1987年凭借电影《龙在江湖》获得第6届香港电影金像奖最佳新人奖提名。1990年出演美国电影《小东京杀人事件》。1992年主演好莱坞电影《龙霸天下》。
正确学习武术需要遵循以下方法：1. 寻找一位合格的教练：选择一位经验丰富、资质良好的教练是学习武术的关键。他们应该具有良好的教学技巧和专业知识，能够指导你进行正确的动作和技巧训练。2. 掌握基础动作：学习武术的第一步是掌握基础动作。这包括站立姿势、步伐、基本拳法以及身体平衡和协调性的训练。建立良好的基础可以帮助你更好地理解和掌握更高级的技巧。3. 注重身体训练：武术需要强健的身体素质和良好的体能。进行有氧运动、力量训练、柔韧性训练和耐力训练，可以提升身体的能力和灵活性，有助于改善武术技巧的发挥。4. 理解武术哲学：武术不仅仅是一种体育运动，它还有深刻的哲学意义。学习武术需要理解和尊重武术的精神内涵，包括集中注意力、自律、尊重和谦虚等方面的修养。5. 反复练习和强化：无论是基础动作还是高级技巧，都需要反复练习才能掌握。通过经常的训练和复习，加深对动作和技巧的理解，并逐步提高自己的水平。6. 培养正确的态度：学习武术需要耐心、毅力和决心。拥有正确的态度，不怕困难和挑战，坚持下去，才能获得更好的进步。7. 尊重武术的文化背景：武术是一种有着悠久历史的传统艺术形式，它与特定的文化背景和传统相关。学习武术时，应尊重并了解与之相关的文化和价值观。总而言之，正确学习武术需要寻找合适的教练，掌握基础动作，进行身体训练，理解武术哲学，反复练习和强化，培养正确的态度，并尊重武术的文化背景。
武术是中华文化的体现之一，不仅有很多电影和电视剧都在推广中华武术精神，也给中国武术增加了不少神秘色彩，比如飞檐走壁，身轻如燕等，而且很多武打明星都对中华武术有非常深的见解，那么孩子学武术的利弊是什么呢?
学习武术对孩子的好处有很多，孩子在学习武术时，可以增强自身身体素质，让身体更加强壮，而且在运动时，身体的敏捷度和反应力也要高出一筹，通过训练孩子的意志力得到更好的提高，知道训练的艰苦，对孩子的未来有非常好的促进作用，其次孩子学习武术，能从中学到中国文化的传承，了解中国武术之道，不以攻击别人为目的，不以伤害别人为前提，树立正确的价值观。
学习武术对孩子来说也有一定不好的地方，在学校里学习一般都是封闭式教学，孩子感受不到家长的关爱和关心，逐渐会产生失落感，其次孩子每天学习武术时间较多，而科学文化知识的学习就会下降，对孩子未来考学有一定影响，其次孩子有一个做演员的梦想，但是这个梦想不是所有人都能实现，所以盲目的追求梦想，会迷失方向。
孩子学武术有利弊，有利的是能帮孩子树立正确的价值观，强身健体，了解更多中国武术文化，弊端是缺少父母关爱，失去童年的乐趣，缺少文化知识的储备，过于追求梦想，导致迷失人生的方向。