材料
虾仁100克,瑶柱50克,什锦菜(青豆、玉米粒、红萝卜丁)
做法
1. 虾仁洗净备用。瑶柱泡水60分钟备用。
2. 锅内放入适量的食油,开中火。
3. 锅热倒入虾仁、瑶柱翻炒,加入什锦菜继续翻炒。
4. 加入适量的黄酒继续翻炒,虾仁翻白色速加入适量的盐、白糖,味精、胡椒粉撞坏匀即可
准备材料,虾仁去掉肠子清洗干净,葱切末,姜切末
2,锅中放少许油,倒入葱姜末
3,倒入虾仁,加入料酒
4,翻炒均匀后,倒入甜玉米粒,加入少许盐即可出锅。
什锦菜玉米粒是一道十分适合家庭自制且美味丰富的家常小菜,下面是简单易做的制作步骤:
所需材料:
- 胡萝卜:1根
- 火腿肠:2条
- 青豆:适量
- 玉米粒:适量
- 葱姜蒜:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
步骤:
1. 胡萝卜切成丝,热水焯烫过。
2. 火腿和玉米粒切成小粒状,青豆焯烫过,备用。
3. 葱姜蒜切末待用。
4. 备好锅,倒入适量食用油,爆香葱姜蒜末。
5. 加入焯烫过的胡萝卜丝,翻炒均匀。
6. 将青豆、玉米粒、火腿丁一同放入锅中翻炒。
7. 加入适量的盐、鸡精,切勿过多。
8. 翻炒至每一味材料都熟软,出锅时可以根据个人口味加点胡椒粉、香菜或者辣椒面等提高口感即可。
小贴士:
1. 烹煮过程需要不断翻炒以免粘底或糊锅。
2. 菜品中的火腿和玉米粒,可以根据个人口味随意搭配其他蔬菜或者肉类。
3. 胡萝卜焯烫后可以更好的保持其色泽和营养,并且能够减少烹调时间。
冷冻什锦玉米粒的做法,1、30g胡萝卜刮掉表皮,洗净后切成小丁,30g火腿切成小丁,200g甜玉米、30g青豆洗好备用;
2、胡萝卜丁在炒之前略煮几分钟,这样易炒熟,煮好后用漏瓢舀出来,沥干水分;青豆若太硬,也可以煮一下再炒。注意冰冻青豆解冻后比较软,可以不煮;
3、锅内倒油,烧热后下入所有材料,根据个人口味加盐,用中火翻炒一会儿即可。
什锦虾仁玉米粒的用料:
主料 虾仁 150g玉米粒 100g黄瓜 50g胡萝卜 50g#腌虾仁调料 盐 1g白胡椒粉 0.5g糖 0.5g淀粉 2g植物油 5ml#其他调味料 葱花 5g植物油 15ml生抽 15ml
什锦虾仁玉米粒的做法:
步骤 1
虾仁切成粒。
步骤 2
腌制虾仁。放入糖、盐、胡椒粉,抓匀后放入淀粉继续抓匀,最好放入淀粉抓匀,最后用油封住盐分和水分,腌制10-20分钟。
步骤 3
锅烧热入油、葱花小火炒出香味。
步骤 4
放入胡萝卜丁,转中小火略微翻炒(约1分钟)。接着放入黄瓜丁、玉米翻炒(约1分钟)。
步骤 5
最后放入虾仁粒炒至虾仁变色,倒入生抽翻炒均匀即可。
需要提前准备好的材料包括:甜玉米籽粒 1盒、火腿肠 1根、洋葱 50克、胡萝卜(红) 1/2根
、盐 1茶匙、白糖 1茶匙。
1、第一步准备好食材,放一旁备用。
2、胡萝卜,火腿肠,洋葱切丁。
3、炒锅入油少许,加热下入洋葱。
4、在下入胡萝卜,火腿肠,玉米盐,白糖煸炒2分钟左右。
5、盛出装盘,完成了。
用料
什锦玉米粒 一小把
什锦玉米粒空气炸锅的做法步骤
步骤 1
第一步就是把空气炸锅200℃预热2分钟
步骤 2
第二步就是直接放入一小把什锦玉米粒丢进预热好的空气炸锅里,只需要5分钟即可。
做法非常简单,小朋友也特别爱吃,大家可以回家去试一下。
1、食材:咸蛋黄3个、玉米200g、色拉油适量、豆粉适量、胡椒粉适量、青椒少许、盐适量、味精适量。
2、首先将咸蛋煮熟,取黄,放在碗里捣成泥状,待用。青椒切粒,待用。
3、玉米粒煮熟、捞出、大致晾干。
4、放少许豆粉在玉米粒中,和匀。
5、倒入色拉油于锅中,烧至7成热,将蛋黄泥放入锅中翻炒。
6、待起了泡泡的时候,倒入玉米,等蛋黄都裹到玉米上时。7、放入青椒翻炒,放盐、味精、胡椒粉,起锅装盘。
什锦玉米粒是一道特色美食。主要制作材料有甜玉米粒,青豆等
第1步、香肠胡萝卜黄瓜均切成小粒。
第2步、玉米粒备好。
第3步、剩米饭适量。
第4步、鸡蛋打散炒成鸡蛋碎盛出备用。
第5步、锅内放少许油烧热,放入胡萝卜丁翻炒均匀。
第6步、放入葱花爆香。
第7步、放入香肠粒继续翻炒几下。
第8步、放入熟玉米粒。
第9步、倒入剩米饭,炒散。
第10步、加入黄瓜。
第11步、鸡蛋也放进去。
第12步、加一点点盐调味。
第13步、放入少许东古一品鲜调味。
第14步、继续翻炒均匀即可出锅。
第15步、装盘。