步骤 1
肉剁末加入2克盐,料酒,生抽,葱花,姜末抓均匀,沿一个方向猛搅上劲备用。
步骤 2
藕去皮清洗干净,切3mm薄片,过清水去除淀粉(注意尽量不要把藕片顺序搞乱,后面夹肉时两片不一样大)。
步骤 3
取两片藕中间夹上肉馅用手研捏,使肉末钻入藕孔中也利于两片藕粘贴在一起
步骤 4
淀粉,面粉按3/1混合,加1个鸡蛋,适量清水搅拌成酸奶状面糊,加入1勺食用油搅拌均匀备用。
步骤 5
起锅烧油,油温五成热用筷子夹藕盒沾匀面糊下油锅煎至定型使之不散,再煎2分钟出锅,全部煎完后油温升高复煎至两面金黄,捞出。
步骤 6
煎制藕盒时,准备料汁:老抽,白糖,香醋,盐,味精,半碗凉水放碗中搅匀备用
步骤 7
起锅烧油,油热下蒜末,葱丝,姜末爆香倒入藕盒翻炒均匀,一手拿锅盖,一手把料汁倒入锅中迅速盖上锅盖,摇动炒锅防止粘锅。
步骤 8
小火炖3至4分钟待汤汁收干出锅装盘。
步骤 1
肉剁末加入2克盐,料酒,生抽,葱花,姜末抓均匀,沿一个方向猛搅上劲备用。
步骤 2
藕去皮清洗干净,切3mm薄片,过清水去除淀粉(注意尽量不要把藕片顺序搞乱,后面夹肉时两片不一样大)。
步骤 3
取两片藕中间夹上肉馅用手研捏,使肉末钻入藕孔中也利于两片藕粘贴在一起
步骤 4
淀粉,面粉按3/1混合,加1个鸡蛋,适量清水搅拌成酸奶状面糊,加入1勺食用油搅拌均匀备用。
步骤 5
起锅烧油,油温五成热用筷子夹藕盒沾匀面糊下油锅煎至定型使之不散,再煎2分钟出锅,全部煎完后油温升高复煎至两面金黄,捞出。
步骤 6
煎制藕盒时,准备料汁:老抽,白糖,香醋,盐,味精,半碗凉水放碗中搅匀备用
步骤 7
起锅烧油,油热下蒜末,葱丝,姜末爆香倒入藕盒翻炒均匀,一手拿锅盖,一手把料汁倒入锅中迅速盖上锅盖,摇动炒锅防止粘锅。
步骤 8
小火炖3至4分钟待汤汁收干出锅装盘。
可以做糖醋藕丁,还有炸藕盒,荷塘小炒,做藕粉,桂花糯米藕,做法还是挺多样化的。
1、原料:藕500克,花生油30克,香油、料酒各5克,白糖35克,米醋10克,精盐1克,花椒10粒,葱花少许。
2、将莲藕去节、削皮,粗节一剖两半,切成薄片,用清水漂洗干净。
3、炒锅置火上,放入花生油,烧至七成热,投入花椒,炸香后捞出,再下葱花略煸,倒入藕片翻炒,加入料酒、精盐、白糖、米醋,继续翻炒,待藕片成熟,淋入香油即成。
调糖醋汁:一勺酱油二勺料酒,三勺糖四勺醋五勺水,再加一勺淀粉搅匀即可。
1.将五花肉剁成肉泥
2.肉末里调入盐、生抽、蚝油、料酒、葱末、姜末,沿着一个方向搅拌上劲
3.将去皮洗净的莲藕切成大约0.6厘米厚的片,在厚片中间切一刀,深至藕片的2/3处,不要切深,浸泡在水中
4.捞出藕片,用厨房纸巾将水擦干
5.将肉馅一个一个填入藕夹中,填完后用手轻轻按压,挤出多余肉馅
6.另取一碗,将面粉、生粉、鸡蛋、盐、适量的水,依次放入碗中搅拌均匀且上劲,用筷子挑起挂糊,滴落时成直线,下面有堆叠花纹为好
7.姜藕片逐个拍上薄薄的一层干淀粉,放入碗中均匀沾上挂糊
8.锅中入油烧至六成热时,沿着锅沿滑入藕夹,炸至藕夹两面金黄
9.捞起沥干油分
10.上桌淋上番茄酱或蘸椒盐食用均可
食材:藕(小)1个,小葱1颗、小米辣2个、蒜2瓣、食用油2勺、生抽1勺、老抽半勺、蚝油1勺、米醋半勺、白糖半勺、盐少许、淀粉1勺、清水半碗。
制作方法:
1、藕去皮洗净后,切成小丁。
2、然后用清水冲洗藕丁,加入清水浸泡备用。
3、锅中加入适量清水,煮至沸腾,加入藕丁,煮2分钟后捞出来,凉水冲一遍备用。
4、把小葱切成葱花,再把蒜切成蒜末,小米辣切成小段。
5、调制一碗料汁:生抽1勺、老抽半勺、蚝油1勺、米醋半勺、白糖半勺、盐少许、淀粉1勺、清水半碗,搅拌均匀就可以了。
6、锅中加入食用油,油热后加入葱花和蒜末,炒出香味。
7、加入藕,翻炒均匀,再倒入料汁,炒至收汁即可出锅,装盘后可以撒上小米辣和葱花。
制作食材:莲藕,红椒,大蒜,食用油,白糖,生抽,陈醋,食盐,鸡精,小葱
制作步骤
1、今天要教大家的是一道糖醋藕片的制作教程,做法很简单,做出来酸甜开胃,香脆爽口。先来把做糖醋藕片用到的材料准备一下,准备一节莲藕,如果吃的人比较多,那就准备两节,或者是更多一点。再准备半个红椒,三瓣大蒜,一根小葱,因为咱们的小葱是用来装饰用的,所以准备小葱葱叶即可。然后再准备适量的食用油,白糖,生抽,陈醋和食用盐,还有鸡精即可。
2、接下来先来处理一下莲藕,莲藕先浸泡在水中,然后清洗干净,再削去外皮,外皮要削得干净一点,在浸泡的时候,最好不要将莲藕的两头去掉,以免让脏水进入到莲藕的孔洞之中。莲藕去掉外皮之后咱们先将它放到案板上。
3、咱们将莲藕切成薄片,藕片可以尽量薄一点,因为莲藕片越薄,它吃起来的口感会越好。然后将准备好的半个红椒清洗一下,再切成小块,切完之后先收到一个盘中备用。再把咱们准备好的大蒜去掉外皮清洗一下,然后切成片,切完之后放到一旁备用。
4、做这道糖醋藕片需要用到的材料就这么一点,将它们全部处理好之后咱们就可以开始烹饪了。先起锅然后倒入少量的食用油,将油烧热,然后加入三勺白糖炒一个糖色,等到白糖融化并呈现琥珀色之后咱们把莲藕片全部倒进锅中翻炒一会,让莲藕均匀上色。莲藕上色之后倒上少量的清水,把莲藕片炒熟。
5、莲藕片已经炒熟了之后咱们再倒上适量的生抽,陈醋,然后将它们和莲藕片翻炒均匀。翻炒均匀之后再放上一点食用盐和鸡精继续翻拌。等到莲藕片已经翻炒入味之后咱们再进行下一步。
6、最后一步就是将切好的红椒,还有大蒜放进去翻炒一下。一直炒到大蒜香味出来了,红椒断生了就可以出锅装盘了。将炒好的莲藕片放到盘中,然后撒上咱们提前准备好的葱花装饰一下,一道非常美味的糖醋莲藕片就这样完成了
主料:
莲藕2个
辅料:
葱末适量
调料:
白糖3匙
白醋2匙
老抽1匙
盐1匙
做法:
1. 所有食材都准备好,买回来的莲藕放入盆中倒入适量的水和适量的盐浸泡15-20分钟后清洗干净用削皮刀削掉莲藕外皮备用。加盐浸泡的目的是为了去除莲藕里80%的农药残留,但浸泡时间不宜过长或过短,差不多在15-20分钟之间为宜,否则太长太短都会造成白泡。
2. 削掉外皮的莲藕用刀对半切开再对半切开后用刀切成小块备用。
3. 大葱放入盆中,像步骤1的方法一样清洗干净用刀切成葱末备用。
4. 碗中倒入1匙老抽,3匙白糖,2匙白醋,1匙食用盐搅拌成糖醋汁备用。家里没有白醋的可以用陈醋代替。
5. 锅内倒入适量的水,煮开后倒入切好的莲藕丁焯水1-2分钟用漏勺捞出沥干水分备用。
6. 锅内倒入适量的食用油,烧热后倒入切好的葱末爆出香味。
7. 倒入炒的莲藕丁快速地翻炒均匀后倒入调好的糖醋汁,快速翻炒1-2分钟,让莲藕丁表面均匀地挂上一层糖醋汁关火盛。
8. 盛出的糖醋莲藕在表面撒上适量的葱花点缀一下即可
用料
带鱼10斤,海带适量,莲藕7到8个,盐适量,酱油六两,米醋六两,糖八两(根据鱼的量),花椒适量,香油适量,白菜几片
做法
1/14将鱼处理干净,剪鱼鳍,去鱼鳃鱼肠等。
2/14去黑线
3/14将藕切片,根据莲藕粗细进行处理,海带清洗干净切成块。
4/14将鱼放一两盐腌制一小时以上,每隔十分钟翻一翻,均匀一下。
5/14将鱼进行煎或者炸。一定要炸酥
6/14高压锅底放白菜叶以防粘锅,炸好的鱼放入。
7/14全部炸完放入铺平再放入海带。
8/14铺平莲藕
9/14炸花椒油,一大两油左右炸完捞出放酱油,醋,糖。将糖化开开锅,倒入热水,一起倒入高压锅里。
10/14此时水一定没有没过莲藕,等待数分钟
11/14添水沒过藕,根据自己口味品尝添糖醋
12/14高压锅闷50分钟。
13/14用筷子轻轻取出,鱼已经酥软,易碎。放少许香油提香,也可放蒜片放坏。
14/14等菜放凉,摆盘。