跟他说一句你对他有意思 看看他怎么回复你
我认为双向情感就是双方互相的情感，不管是朋友，同事，夫妻，家庭都需要这样的情感，朋友之间是相互的，同事之间是互相帮忙的，夫妻之间相互理解包容的，家庭之间是相互关心，相互包容，相互帮助共同进步的，我个人认为的双向情感就是这样的
双向情感障碍又被称为“躁郁症”，是一种大脑疾病，会导致情绪、精力、活动水 平以及执行日常工作任务的能力出现异常变化。
有四种基本类型的双向情感障碍；都涉及情绪、精力和活动水平的明显变化。 这些情绪上至极端的“情绪高涨”、兴奋和精力充沛的行为（被称为“躁狂 发作”），下至非常悲伤、“情绪低落”或绝望（被称为“抑郁发作”）。 不那么严重的躁狂发作被称为“轻躁狂发作”。
躁狂发作的人会： 感觉“情绪高涨”、“精神亢奋” 或兴奋
抑郁发作的人会：感觉非常悲伤、情绪低落、 空虚或绝望。
有时候，情绪发作同时包含躁狂症状和抑郁症状。这种发作被称为混合型发作。 出现混合型发作的人会感觉非常悲伤、空虚或绝望，同时又感觉精力极为旺盛。
即使情绪波动不那么极端，也可能存在双向情感障碍。例如，有些双向情感障碍患 者会出现轻度躁狂，这是一种严重程度较低的躁狂。在轻度躁狂发作时，人会感觉 良好、极有效率且身体机能正常运作。患者可能不会感觉到哪里出了问题，但家人 和朋友可能意识到情绪波动和/或活动水平变化可能是双向情感障碍。
情感的交流技巧？就是正向的交流，不要逆向的交流，要像好朋友一样的去通事，你帮我一次，我就帮你两次，你吃我一次，我就请你吃两次，吃亏是福。才是交友的好方法。
交际策略可分为成就策略和减缩策略。
成就策略包括转述、求助、拖延及非语言等策略。转述策略指的是学习者遇到某一词汇表达困难时，通过释义、举例说明、使用近义词或同义词等间接表达途径使对方明白其所指。求助策略指的是交际者要求对方重述、解释某一词语或提供某一词语的正确表达。非语言策略是交际者运用手势、脸部表情、声音模仿等手段来表达意义。拖延策略是交际者运用套语（如well，you know）以赢得时间思考和表达真实意思。
减缩策略包括话题回避和语言形式回避。话题回避是指交际者对某一话题不熟悉而避免谈论该话题。语言形式回避指避免使用还无法用英语表达清楚的某一语言单位，包括语音、词汇、句法等。在英语口语交际中恰当地运用上述策略。
情感策略就是学习者通过调节、监控自身的动机、兴趣、态度、信心和意志等情感因素来主动适应不同的学习情境，建构和谐、民主、平等的学习氛围，促进高效率学习的一种学习策略。
情感策略主要有如下因素构成:动力源泉(兴趣、动机)、自我效能感、合作和应对焦虑。
可分为四个维度：认识调节策略、任务调节策略、自我暗示策略和寻求支持策略。
情感是态度这一整体中的一部分，它与态度中的内向感受、意向具有协调一致性，是态度在生理上一种较复杂而又稳定的生理评价和体验。情感包括道德感和价值感两个方面，具体表现为爱情、幸福、仇恨、厌恶、美感等。情感交流属于人际交往的一部分。人的社会性，产生了合作和交换物质和信息。心理学和哲学认为，通过别人可以对自我产生判断和了解。
情感需求，是普通人的很大的一项需求。有的人特别需要从外界获得安全感 成就感 认同 把控，害怕失控，被孤立，得不到理解倾听关注，人际交往现在更多的功能是情感，观点的交流碰撞，从中得到自己想要的感觉从而成为自己情感交往的一部分。
想要与情感冷漠症的人做朋友，我们首先就得投其所好，从他们的爱好入手。通过对方感兴趣的话题，打开他们的话匣子。
实际上，情感冷漠症的人往往沉浸在他们所在的那个小圈子里，不愿意被外界打扰。
想要和他们愉快的相处，我们就只能主动的融入他们的圈子中，给他们带来归属感，这样一来，对方才会更加信任你。
以下是一首关于双向情感障碍的诗句，希望能够帮助你更好地理解这种情感：
会友吾矜才，闭窗汝黯殇。吾讥汝含泪，汝向镜中藏。二者均我相，无一我欲长。忧忧无释处，郁郁何其然。
这首诗表达了诗人对双向情感障碍的理解和感受。诗人通过描写自己与朋友的情感交流，表达了对于这种情感障碍的痛苦和无奈。同时，诗人也表达了自己对于这种情感障碍的关注和支持，希望能够帮助那些受到这种障碍困扰的人们。
双向情感障碍是指患者的情绪稳定性较差，容易受到外界环境的刺激而产生波动。该病目前的治疗方法主要为心理治疗及药物治疗。心理治疗主要通过与患者交谈，了解患者内心想法，从而他帮助他们缓解自己的情绪，然后使他们能够学会自我控制。
双向情感障碍又被称为“躁郁症”，是一种大脑疾病，会导致情绪、精力、活动水 平以及执行日常工作任务的能力出现异常变化。
有四种基本类型的双向情感障碍；都涉及情绪、精力和活动水平的明显变化。 这些情绪上至极端的“情绪高涨”、兴奋和精力充沛的行为（被称为“躁狂 发作”），下至非常悲伤、“情绪低落”或绝望（被称为“抑郁发作”）。 不那么严重的躁狂发作被称为“轻躁狂发作”。
躁狂发作的人会： 感觉“情绪高涨”、“精神亢奋” 或兴奋
抑郁发作的人会：感觉非常悲伤、情绪低落、 空虚或绝望。
有时候，情绪发作同时包含躁狂症状和抑郁症状。这种发作被称为混合型发作。 出现混合型发作的人会感觉非常悲伤、空虚或绝望，同时又感觉精力极为旺盛。
即使情绪波动不那么极端，也可能存在双向情感障碍。例如，有些双向情感障碍患 者会出现轻度躁狂，这是一种严重程度较低的躁狂。在轻度躁狂发作时，人会感觉 良好、极有效率且身体机能正常运作。患者可能不会感觉到哪里出了问题，但家人 和朋友可能意识到情绪波动和/或活动水平变化可能是双向情感障碍。