二十四式太极拳的口令有
一起势、
二左右野马分鬃、
三白鹤亮翅、
四左右搂膝拗、
五手挥琵琶、
六左右倒卷肱、
七左揽雀尾、
八右揽雀尾、
九单鞭、
十云手、
十一高探马、
十二右蹬脚、
十三双峰贯耳、
十四转身左蹬脚、
十五左下势独立、
十六右下势独立、
十七左右穿梭、
十八海底针、
1.起势2.野马分鬃3.白鹤亮翅4.搂膝拗步5.手挥琵琶6.倒卷肱7.左揽雀尾8.右揽雀尾9.单鞭10.云手11.单鞭12.高探马13.右蹬脚14.双封贯耳15.左蹬脚16.左下势独立17.右下势独立18.左右穿梭19.海底针20.闪通臂21.转身搬拦捶22.如封似闭23.十字手24.收势太极拳二十四式是以杨氏太极拳为主，集合了各种流派太极拳的简化套路。如果单单想健身练这个可以了。如果想习练武术搏击，建议练习杨氏八十五式太极拳。
二十四式太极拳的口令有
第一式，起势、
第二式，左右野马分鬃、
第三式，白鹤亮翅、
第四式左右搂膝拗、
第五式，手挥琵琶、
第六式，左右倒卷肱、
第七式，左揽雀尾、
第八式右揽雀尾、
第九式单鞭、
十云手、
十一高探马、
十二右蹬脚、
十三双峰贯耳、
十四转身左蹬脚、
十五左下势独立、
十六右下势独立、
十七左右穿梭、
十八海底针、
24式简化太极拳口令：起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗、手挥琵琶、左右倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、高探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚、左下势独立、右下势独立、左右穿梭、海底针、闪通臂、转身搬拦捶、如封似闭、十字手、收势。
1，起式
2，野马分鬃
3，白鹤亮翅
4，搂膝拗步
5，手挥琵琶
6，倒卷肱
7，左揽雀尾
8，右揽雀尾
9，单鞭
10，云手
11，单鞭
12，高探马
13，右蹬脚
14，双峰贯耳
15，转身左蹬脚
16，左下势独立
17，左穿梭
18，右穿梭
19，海底针
20，闪通背
21，转身搬拦捶
22，如封似闭
23，十字手
24，收式
有起势，左右野马分鬃，白鹤亮翅，左右楼膝拗，手挥琵琶，左右例卷肱，左揽雀尾，右揽雀尾，单鞭，云手，高探马，右蹬角，双峰贯耳，转身左蹬角，左下势独立，右下势独立，左右丿穿梭，海底针，闪通臂，转身搬拦锤，如封似闭，十字手，收势。
太极拳二十四式出脚方向如下：
以南面起势为例：
起势——正南
野马分鬃（三个）——正东
白鹤亮翅——正东
搂膝拗步（三个）——正东
手挥琵琶——正东
倒卷肱（四个后撤虚步）——面朝正东
左揽雀尾——正东
右揽雀尾——转向正西
单边定势——手朝正东，胸口朝向偏东南
云手（三个）——面朝正南
单边同前
高探马——推正东
右蹬脚——眼手脚朝东南
双峰贯耳——东南
左下势独立——正西偏南出脚扑步，独立面朝正西
转身右下势独立——正西偏北出脚扑步，独立面朝正西
右穿梭——西北
左穿梭——西南
海底针——正西
转身搬拦捶——都是正东出手
如封似闭——正东
十字手——面朝正南
收势还原正南
二十四式太极拳有多种，主要有简化杨式太极拳，陈式二十四式太极拳，心意混元二十四式太极拳等等。
1，起式
2，野马分鬃
3，白鹤亮翅
4，搂膝拗步
5，手挥琵琶
6，倒卷肱
7，左揽雀尾
8，右揽雀尾
9，单鞭
10，云手
11，单鞭
12，高探马
13，右蹬脚
14，双峰贯耳
15，转身左蹬脚
16，左下势独立
17，左穿梭
18，右穿梭
19，海底针
20，闪通背
21，转身搬拦捶
22，如封似闭
23，十字手
24，收式
二十四式太极拳招式名称为：
第一组： 起势、 左右野马分鬃、 白鹤亮翅；
第二组： 左右搂膝拗步、 手挥琵琶、 左右倒卷肱；
第三组： 左揽雀尾、 右揽雀尾、 单鞭、 云手、 单鞭；
第四组： 高探马、 右蹬脚、 双峰贯耳、 转身左蹬脚；
第五组： 左下势独立、 右下势独立；
第六组： 左右穿梭、 海底针、 闪通臂第八组；
第七组： 转身搬拦捶、 如封似闭、 十字手、 收势。
二十四式简化太极拳也叫简化太极拳，是国家体委（现为国家体育总局）于1956年组织太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华编串而成的。虽然它只有24个动作，但相比传统的太极拳套路来讲，二十四式太极拳内容更显精练，动作更显规范，并且也能充分体现太极拳的运动特点。
太极拳的注意事项：
1、心静体松：所谓“心静”，就是在练习太极拳时，思想上应排除一切杂念，不受外界干扰；所谓“体松”，是有意识地让全身关节、肌肉以及内脏等达到最大限度的放松状态。
2、圆活连贯：在动作转换过程中，则要求：对下肢，是以腰带跨，以跨带膝，以膝带足；对上肢，是以腰带背，以背带肩，以肩带肘，在以肘带手。
3、虚实分明：要做到“运动如抽丝，迈步似猫行”，首先要注意虚实变换要适当，是肢体各部在运动中没有丝毫不稳定的现象。若总之虚实不但要互相渗透，还需在意识指导下变化灵活。
4、呼吸自然：太极拳练习的呼吸方法有自然呼吸、腹式顺呼吸、腹式逆呼吸和拳势呼吸。以上几种呼吸方法，不论采用哪一种，都应自然、匀细，徐徐吞吐，要与动作自然配合。初学者采用自然呼吸