、最怕等待的人却总在等待，挽回的却只是失望和无奈。
2、绝望不想期望，失望和希望一点点发展，而只需要一句话的一瞬间。
3、我懂这世间人心凉薄，却偏偏固执地想要寻求温暖。4、爱情常常让人满怀希望却又彻底失望，可有时候，亲情不也如是吗？只要爱着一个人就有希望和幻想，也就难免会有失望和伤痛。苦乐相随，爱有多深，就有多苦。
5、每天的期待、每天的奢望。然后成了每天的失望。
6、多余是什么？是夏天的被单，冬天的蒲扇，和心凉之后，你的殷勤。7、一次又一次的相信和期待，一次又一次的失望和心寒，我想我已经不敢再去听信所谓的安排和未来了。就连那个最重要的等待，我也开始动摇了。
8、当你学会放弃，你才可以承受一切的失望和谎言。我什么都可以不要了，你还能拿我怎样？
9、哪里会有人喜欢孤独，不过是不喜欢失望。10、像失望和委屈这种东西藏在心里就好，懂你的不必解释，不懂的何必解释。
11、有时候期望和失望是不可调和的，可你总不能因为害怕失望连点期待都没有吧，我觉得毫无指望的滋味比失望更甚。即使是海市蜃楼也总比空洞的死寂好一些吧。
12、他终归是不能相信我的，而我已经无法再次忍受他的失望和不信任了。13、当青春变成旧照片，当旧照片变成回忆，当我们终于站在分叉的路口，孤独，失望，彷徨，残忍，上帝打开了那扇窗，叫做成长的大门。
14、愚昧将使你达不到任何成果，并在失望和忧郁之中自暴自弃。15、自杀并不可怕，比自杀更可怕的是失望和厌世。
哀莫大于心死，这世上有一种沉默，叫做心灰意冷。当女人越来越沉默，是因为她对婚姻失望了，对男人心寒了。女人的心，从来都不是一次就绝望;一个女人从无话不说到无话可话，一定经历过无数次寒心与失望。
我只相信婚姻可怕的不是贫穷，而是与自己相伴一生的伴侣不能幸福快乐生活一生。这远比贫穷更可怕，更悲哀，更凄惨，更心累。
可以考虑以下歌曲。
1.《匆匆那年》——胡夏一首描述失去爱情和美好回忆的歌曲，让人感受到失去的痛苦和心寒。
+歌曲讲述的是一个男女从小学同学到大学恋人再到分手的过程，伴随这些经历，他们一起经历过的快乐和美好变成了回忆，最终的分别让人感受到失去的无奈和痛楚。
歌曲旋律优美动人，歌词深情悲切，很适合在婚姻出现问题、心灵受到伤害时，倾听并感受其中传递出的情感。
林俊杰《可惜没如果》
《可惜没如果》由林夕作词，蔡政勋编曲，林俊杰作曲并演唱的歌曲，收录在林俊杰第11张个人专辑《新地球GENESIS》中，是专辑的首波抒情主打，同时也是韩剧《杜鹃之巢》的中文主题曲、《对我而言，可爱的她》的中文片尾曲。
1.以利相交，利尽则散;以势相交，势败则倾;以权相交，权失则弃;以情相交，情断则伤;唯以心相交，方能成其久远。
2.婚姻不在多，而在是否能同道，是否能知心。同道则能共行，知心则能互信。
3.人与人之间互相理解并不容易，观念差异大的人则更难。贪婪的人怎么也无法理解有些人视钱财如浮云，势利的人怎么也不会相信有些人对待别人可以做到一视同仁。
我对婚姻生活是绝望的，生活的一地鸡毛磨灭了我对婚姻的一切幻想，只剩下对爱人的心寒，对现实的绝望，对生活的麻木
当我们在婚姻过的很不如意的时候，心里是会感到心寒和绝望的，如果是这样的话，那还不如早点结 束这段婚姻，寻求更美好的未来。
生活中会遇到很多不如意的事情，以下是一些表达绝望情绪的句子：
1. 我的世界已经没有了希望，只剩下绝望和无助。
2. 我感到自己像是被困在一个黑暗的陷阱里，无法逃脱。
3. 生活对我来说已经失去了意义，我不知道该如何继续前行。
4. 我的心碎成了无数碎片，再也无法拼凑起来。
5. 我感到自己被整个世界抛弃了，没有人能够理解我的痛苦。
6. 绝望像一只无形的手，紧紧地抓住了我的心脏，让我无法呼吸。
7. 我已经失去了所有的希望和梦想，只剩下一片空虚和绝望。
8. 我的人生仿佛是一场噩梦，我不知道何时才能醒来。
9. 我感到自己像是一个无助的孩子，迷失在茫茫人海中。
10. 绝望的深渊让我感到无比的恐惧和无助，我不知道该如何面对。
需要注意的是，绝望是一种消极的情绪，我们应该积极面对生活中的挑战，保持乐观的心态。如果你感到绝望，可以寻求亲朋好友或专业人士的帮助，他们会给予你支持和鼓励。
大失所望、心灰意冷、望穿秋水、望眼欲穿、撕心裂肺、心如刀割、垂头丧气、怅然若失、黯然神伤、无精打采、灰心丧气
词目：心寒
拼音：xīn hán
病证名：指心中觉寒冷，即寒颤。《素问·刺疟篇》：“肺疟者，令人心寒。”
基本解释
失望而痛心
详细解释
1. 害怕。 清 陈梦雷 《贡狮子赋》：“譬则司直立朝，奸回志折；元戎当阃，逋寇心寒。”《抗日歌谣·采莲船拜年》：“五拜民兵真勇敢哪哟哟，鬼子听了便心寒呃划哟。” 冉丹 《沙姆》七：“那凄厉的声音是使人心寒的。”
2. 痛心，失望。 余小华 《返青》：“一批批热血青年成了历史的牺牲品，谁能不为之心寒啊！”
1、难过了不要告诉别人，因为别人不在乎。
2、都说婚姻是感情的坟墓，我想炸一尸一！
3、分了，只要你幸福就好！
4、我累了，真的好累了，就该潇洒离开你的世界。
5、总是在最痛时，复苏；爱总是在最深时，落下帷幕