大部分报的都是穿高跟鞋的高度啦、排除那些特别高的女星比如梁咏琪、陈慧琳、这些超过一米70的当然就不用报穿高跟鞋的啦1米70以下的大部分女性报的都是穿高跟鞋的高度的可以说165以下的女星几乎全部都是报的穿高跟鞋的高度、低于1米60的女性甚至高跟鞋的高度还加上几厘米
很多明星穿国潮，比如回力，李宁，飞跃等。
跳远穿平板鞋一定会影响起跳效果，最好是穿短钉的，后面带有一点刨根的跳绳
当然穿平底鞋，否则很不舒服。
1、不穿平底鞋，穿有跟鞋或在鞋中部加垫。2、鞋的大小要合适，鞋的头要大，使足尖有充裕的活动余地。
3、鞋腰（指靠近脚踝处）要硬些，以保护内弓，使跟骨不向外翻。4、鞋的底要厚些，后跟最好有1.5～2.0厘米的高度，使体重负荷尽量向足弓各支点分散些，减轻足弓的承受压力。 避免站立、行走过久，负重过多。
5、穿平足鞋矫正也很有必要。鞋底跟部及中部应稍窄，使足跟较为固定，防止行走时足跟摇摆。鞋底内侧部(即足弓部)比外侧厚5～10mm，使足部略内翻，以防止距骨头下陷内倾，将负重线由足内缘向足外缘移动。类似的鞋垫垫于鞋内也有较好的作用。
宋代：绣鞋、锦鞋、缎鞋、凤鞋、金缕鞋；明代：弓鞋；清代：马蹄底、花盆底。
运动鞋好
板鞋和运动鞋有很大的不同，板鞋是玩滑板的人经常会穿的一种鞋子，所以也被称为“滑板鞋”，也属于运动鞋的一种。不过，运动鞋融入了很多设计，所以运动鞋和板鞋在功能上也存在某些区别。一般运动鞋比较柔软，而且富有弹性，还具备一定的缓冲效果，更适合孩子运动时穿，运动时让孩子穿着运动鞋也可以更好的保护脚踝不受伤害。
景甜，杨幂等很多女明星在出席各种活动时，她们的装扮都是为了能够吸引镜头，夺取众人目光的。而且对于很多女明星来说，红毯就是她们争风的地方，晚礼服和高跟鞋就是她们的标配
“北极星不相信眼泪，克里斯汀不爱高跟鞋。”
这次戛纳电影节中，克里斯汀碰上暴雨，于是在大家都恨不得永远迈不开腿的走红毯环节迅速脱下高跟鞋小跑结束了戛纳红毯，手法之娴熟、离场之迅速令人瞠目结舌。
我们K的各种活动look仿佛跟高跟鞋有什么命中注定的“孽缘”
平板脚适合穿两边高、中间空的鞋，解决平脚板的关键是使足心部位不着地、不碰鞋底，不受挤压、不受摩擦。扁平足没有足弓，可能导致足心与地面或鞋底接触而产生摩擦，足心有血管、神经、肌肉，并不适合踩踏。对于平脚板还可采取垫鞋垫的方法，使鞋垫作用于足弓，将足部两边撑起，即将足掌、足跟位置垫起，足部中间滞空，从而使中间不撑到地面，形成人为的足弓。
平板脚需要穿一些有支撑力的鞋子，鞋底不能太薄，可以垫一些有足弓支撑能力的鞋垫儿，对足弓起到一个很好的支撑，尽量少穿非常窄而且尖头的鞋子，要穿一些平底儿宽松舒适的，不要穿高跟鞋。