作为家长每次看到孩子发的做饭的视频的时候，都会感觉非常的心酸，非常的难过，因为孩子是一个留守儿童，自己在家里要做很多的事情，自己一个人陪着他，自己在慢慢的成长，对于他来说是非常孤单寂寞也非常艰辛的，但是作为家长也有很多的身不由己。
拍摄做饭的视频技巧如下
1.采取从上往下拍或者从下往上拍的角度。不同的角度可以呈现美食不同的效果。
2.如果需要表现粉末或者碎片下落的效果，我们可以从下往上拍，甚至可以把食物的碎片直接扔到镜头上，这样获得的视觉效果才是最棒的。
3.表现美食的细节效果，通过近景的方式来进行呈现。通过拉近镜头来展现美食的细节效果。
4.在做菜过程中有很多很有规律的动作，采用静止拍摄，通过静止的镜头来表现人物的动作。
4.当人物做菜需要不断变化动作的时候，要注意移动镜头，从而跟上人物的动作。
5.移动镜头的方向可以是由远而近，也可以左右移动或者上下移动，从而把最丰富的动作和食材的质感呈现到镜头里面。
6.体现不同的食材就要充分运用近景镜头进行拍摄，可以进行远近，角度的调节，从而让整个视频显得非常的流畅。
7.在拍摄过程中也要注意灯光和环境的光线效果，从而把食材的颜色材质充分呈现出完美的效果，如果视频在光线环境上不达标，也可以通过后期软件进行光线的调节。
拍摄做饭的视频技巧如下
1.采取从上往下拍或者从下往上拍的角度。不同的角度可以呈现美食不同的效果。
2.如果需要表现粉末或者碎片下落的效果，我们可以从下往上拍，甚至可以把食物的碎片直接扔到镜头上，这样获得的视觉效果才是最棒的。
3.表现美食的细节效果，通过近景的方式来进行呈现。通过拉近镜头来展现美食的细节效果。
4.在做菜过程中有很多很有规律的动作，采用静止拍摄，通过静止的镜头来表现人物的动作。
4.当人物做菜需要不断变化动作的时候，要注意移动镜头，从而跟上人物的动作。
5.移动镜头的方向可以是由远而近，也可以左右移动或者上下移动，从而把最丰富的动作和食材的质感呈现到镜头里面。
6.体现不同的食材就要充分运用近景镜头进行拍摄，可以进行远近，角度的调节，从而让整个视频显得非常的流畅。
7.在拍摄过程中也要注意灯光和环境的光线效果，从而把食材的颜色材质充分呈现出完美的效果，如果视频在光线环境上不达标，也可以通过后期软件进行光线的调节。
要录制做饭视频，可以按照以下步骤进行：
1. 准备好设备：确保你有一台可靠的摄像设备，如手机、相机或摄像机。确保设备有足够的存储空间和电量。
2. 规划内容：确定你要录制的做饭菜品和步骤。准备好所需的食材、厨具和烹饪用具。
3. 设置拍摄场景：选择一个明亮、整洁的厨房或拍摄场地，并确保背景干净整洁。调整灯光以确保画面明亮清晰。
4. 准备镜头和角度：考虑使用不同的镜头和角度来捕捉不同的细节和步骤。例如，可以使用近景镜头来展示食材的细节，使用全景镜头来展示整个烹饪过程。
5. 录制过程：开始录制前，确保设备稳定放置或使用三脚架固定设备。逐步录制整个烹饪过程，确保每个步骤都被捕捉到。可以使用多个镜头和角度来增加视觉效果和多样性。
6. 注意细节：在录制过程中，注意细节和关键步骤的展示。确保清晰地展示食材的处理、调料的使用、火候的掌握等关键环节。
7. 补充说明：在录制过程中，可以通过语音解说或文字说明来补充介绍每个步骤的细节和技巧。
8. 编辑和剪辑：将录制的素材导入到电脑上，并使用视频编辑软件进行剪辑和编辑。可以裁剪不需要的部分、添加背景音乐、调整画面色彩等。
9. 添加字幕和效果：根据需要，在视频中添加字幕、标注食材和步骤，以及添加过渡效果和动画等，增加视频的吸引力和可读性。
10. 导出和分享：完成编辑后，将视频导出为常见的视频格式，并上传到视频分享平台，如YouTube、抖音、微博等，与观众分享你的做饭视频。
请注意，录制做饭视频需要一定的技术和经验。如果你是新手，可以先进行一些练习和试拍，并不断改进和提高录制技巧。
设备：一部手机一个三脚架
步骤：1、拍摄做菜的照片时，最好在一个灯光明亮的地方，或者是白天的时候，这样视频会十分的清晰。
2:拍摄中最好不要把手机的影子照入视频，这样会影响视频的质量，具体的时候需要自己去调整一下角度或者是变化一下自己的位置。
3:由于做菜中经常手会湿，所以要给自己准备一条毛巾，这样会十分的利于自己拍摄需要的视频。
4:在拍摄油锅中的视频时，速度要快一些，这样可以防止油溅，并且又不影响自己做饭菜
5:锅中的蒸汽比较大，会十分的影响视频的质量，那么为了更加清晰一些，我们拍摄的时候要用吹气的方法赶紧的吹一下。
6:拍摄菜品，选一个光线明亮的地方，然后角度近一些，这样可以很好的突出菜品的颜色以及模样。
做饭视频是需要耐心的。
首先需要准备一个可以伸缩的接地的手机支架，进行一下试拍，调整好拍摄的角度和拍摄的滤镜。
再者准备好要拍摄的题材，比如打算做一盘麻婆豆腐。
然后将食材准备好，拍摄开始，记得要先后拍下食材准备、食材下锅、翻炒、出锅的视频片段，中途加各种调味料的视频也要格外拍出。
最后，全部拍完，进行后期制作，把视频浏览一遍，进行合成，配上文字，再后期配音，敲定视频封面。
别忘记记得选一个吸引人眼球的标题呦。
做顿香喷喷的饭菜犒劳自己，自己动手丰衣足食。
以下是可以用于做饭视频的多个标题示例：
1. 10分钟做出美味晚餐！
2. 超级简单的家常菜！
3. 健康又美味的蔬菜料理！
4. 来一份香辣口感的中式菜肴吧！
5. 又快又好吃的早餐！
6. DIY餐厅级别的甜品！
7. 最受欢迎的传统美食！
8. 这道菜仅需三分钟制作！
9. 五分钟学会煎炒烹炸！
10. 今天的美食餐单就是这个！
做饭视频其实就是说把自己做饭这一个过程全部录下来，让别人去观看，或者说是让别人去学习，因为你可能是比较擅长做饭的，你对于这一方面是比较在行的，你做的饭菜是非常色香味俱全的，所以说你想把它记录下来，让更多的人看到，让更多的人去学习。
无人做菜视频这样拍，按照以下步骤解决：一个人拍也就是单机位拍摄，没有双机位拍摄来得方便。双机拍摄可以用一架机器固定拍全景，另一架移动起来拍中近景。如果一个人操作两架机器，移动机位容易穿帮，也不是一个好办法。那就按单人单机的办法来操作，就需要多准备一点菜品以便浪费，找一个好脾气的厨师以便配合。
单人单机拍摄，既要拍摄中近景又要照顾到全景，就需要厨师的配合，每个步骤多拍几遍，一遍不行再来一次。
一般是准备菜品、刀工、配料、烹调、出锅、装盘等步骤。