如果有微信的话，那最好。先留言，如果态度好的话就多说一点。如果只是有电话那也不能打电话，因为你们是讨厌对方才感情破裂。如果你打电话会被直接挂掉，所以还是像微信那样的用短信留言。
多和对方一起回忆一下过去，幸福快乐的生活，两个人在一起的快乐时光，和她一起看看电影，逛逛街
端正态度
挽回爱情的首要任务就是要端正自己的态度，要有良好的心态，才能把挽回的事情当做是一件有意义的事情来做，才能在挽回的过程中，真正意识到自己的过错和不足，才能打心底里去改变。
我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。
亲爱的，借这信息希望你能原谅我的任性，我的脾气不好，请你不要放弃我。
都是那该死的脾气惹的祸，我一定会恨恨的骂它一顿的了，原谅我好吗？
你离去，我的天空少了一片色彩；你离去，我的世界多了一种思念。
其实我一直没有想过我们的关系会变成这样，如果再给我一次机会，我一定会拼尽全力挽留，至少不要这么糟糕
1.我也不知道你哪里好，反正你就是我不爱别人的理由。
2.如果再让我选择一次，我不再选择你，因为你让我夜不能寝，食不知味，时时刻刻承受相思的煎熬。可是我还会选择你，因为你让我每时都有温馨的感动。
3.没牵住你的手是我终身的错，无论是天南地北仍是近在眼前，你都是我心中最深的怀念最深的痛。
情感挽回这一新职业的设立，对于提高从业人员的素质，建立健全行业规范，提高婚姻家庭咨询服务水平，促进和谐家庭的建设，具有十分重要的意义。
我国约有3.7亿个家庭，随着社会的发展，人们更加追求婚姻家庭生活的质量，对婚姻家庭咨询的需求将会越来越大。
因此，情感挽回这一职业有着良好的发展前景。
1.承认错误：不管谁有错，都要先承认自己的错误，表明自己的错误以及改正的决心。
2.深刻的反思：要仔细想想之前出问题的原因，反思自己的错误，找出解决方法，这样才能够挽回失去的感情。
3.重新开始：两个人重新开始一段感情，要从无偏见的角度去看待对方，重新建立信任，重新投资感情。
4.多多交流：多多交流，畅所欲言，以诚相待，相互尊重，多沟通，多说话，这样才能够重新挽回失去的感情。
感情是最难预测和最难左右的事情，所以所谓的感情挽回机构也就是根据以前的经验来面对目前或者未知发生的感情事件。不能说一点都不靠谱，但是具体到每个感情事件的话，真的不能说会百分百的解决。
这个不一定
感情挽回机构只能起到一个辅助的作用 ，如果你们的感情有了危机
或者出现裂痕 ，他们能够做到的最多是指导 。点出问题的所在 提供建议 ，不让你当局者迷 。但是具体能不能成功 还要你自己的努力 ，也要看对方还爱不爱你