起跑爆发力强，距离短速度快只有起步发力先发制人。
秋风扫落叶
发音：qiū fēng sǎo luò yè
释义：秋天的大风把落叶一扫而光。比喻强大的力量迅速而轻易地把腐朽衰败的事物扫除光。
出处：晋·陈寿《三国志·魏志·辛毗传》：“以明公之威；应困穷之敌；击疲弊之寇；无异迅风之振秋叶矣。”
例句：要像秋风扫落叶一样扫荡社会丑恶现象。
摧枯拉朽
发音：cuī kū lā xiǔ
释义：枯、朽：枯草朽木。 摧折枯朽的草木。形容轻而易举。也比喻摧毁腐朽势力的强大气势。
出处：《晋书·甘卓传》：“将军之举武昌；若摧枯拉朽；何所顾虑乎？”
例句：我军以摧枯拉朽之势摧毁了敌人的最后一道防线。
一触即发：触：碰；即：就。原指把箭扣在弦上，拉开弓等着射出去。比喻事态发展到了十分紧张的阶段，稍一触动就立即会爆发。
气势如虹:气势如虹，形容精神高昂，气势极其壮盛，好像可以贯穿长虹。
势如破竹:势：气势；威力；破竹：劈开竹子。气势就像劈竹子一样；劈开了头几节；下面各节就顺着刀势分开了。比喻打仗或工作毫无阻挡；节节胜利。
短跑爆发力强的人在身体外型身体匀称，四肢修长尤其是小腿细长，脚踝关节细，体重不大，柔韧性、协调性好，30米、立定跳的成绩突出。跑步时步频比其它人快。短跑天赋好，运动后，心率上升快恢复也快。生性活泼、好动、勇敢，注意力能非常集中。快速反应中理解力强，反应快！
蚂蚁的腿是是一台有效的肌肉发动机组；而使用的“燃料”，是一种结构复杂的化学物质。当蚂蚁走动的时候，它腿部的肌肉产生一种酸性物质，引起这种“燃料”的急剧变化，这时肌肉收缩起来，一台台“肌肉动机”就会产生巨大的动力，蚂蚁便将比它身体重几十倍的东西举超来。
科学家们作了大量的研究、分析，证明蚂蚁体内是一座微型动物营养宝库，每100克蚂蚁能产生2929千焦（700千卡）的热量。科学工作者发现，蚂蚁腿部肌肉是一部高效率的“发动机”，这个“肌肉发动机”又由几十亿台微妙的“小发动机”组成。所以，蚂蚁能产生如此非凡超常的力量。
蚂蚁的“肌肉发动机”使用的是一种特殊的“燃料”，是一种结构非常复杂的含磷化合物，称为三磷酸腺苷，即ATP。在许多场合下，只要肌肉在活动时产生一点儿酸性物质（这种感觉就是我们平常说的“胳膊酸了”）就能引起这种“燃料”的剧烈变化，这种变化能使肌肉蛋白的长形分子在霎那间收缩起来，产生巨大的力量。这种特殊的“燃料”不经过燃烧就能把潜藏的能量直接释放出来，转变为机械能，加之不存在机械摩擦，所以几乎没有能量的损失。正因为如此，蚂蚁的“肌肉发动机”的效率非常高，可高达80%以上，这就是“蚂蚁大力士”的奥秘。
首先更正一下，爆发力跟体力是两回事，人体内肌肉可分三类，白肌：有着强大的爆发力，但缺乏耐力。红肌：有持久的耐力，但缺乏爆发力。粉肌：爆发力和耐久力都不错。正常人体内红肌的比例最高，白肌其次，而粉肌的比例一辈子都不会改变，就算你再怎么吃，再怎么拼命锻炼也没用。
想增强自己的爆发力，就要注重训练白肌群，没听说过吃什么东西能增强肌肉的，你又不是猪对不。
平时我们所听到的什么俯卧撑，仰卧起坐等等运动都是针对红肌训练的，而拳击一类的运动则侧重于白肌。
比目鱼肌的主要发力情况是膝关节弯曲时，例如快跑、跳高等，比目鱼肌在视觉上可以拉高、拉长小腿。所以爆发力强的运动员的小腿肌肉普遍比我们更发达，却看起来更长
兰陵王这个英雄属于前期比较强势，但是后期比较乏力的前期英雄，所以建议在前期尽量快一点结束游戏，如果非要说有什么爆发高的出装，那么就只能推荐出一个反甲，其他的全部出攻击装。
爆发力强的人通常具有以下生理特点：1. 肌肉结实：这些人通常具有更强的肌肉质量和肌肉密度，可以更快地产生力量。2. 快速反应：这些人有更快的反应速度，可以更快地将神经信号传递到身体的不同部位，以快速响应各种情况。3. 较高的心肺功能：这些人的心肺功能更好，可以更快地将氧气输送到身体的各个部位，提高身体的耐力和持久力。4. 紧张肌肉能量的发挥：当这些人需要时，他们可以迅速释放存储在肌肉中的能量，产生更大的力量和速度。5. 更高的代谢能力：这些人的身体代谢能力更高，可以更快地消耗能量，以支持更高的爆发力。
回答如下：一些短距离爆发力强的跑鞋包括：
1. Nike Zoom Vaporfly 4%：这款跑鞋采用了Nike最新的ZoomX泡沫技术，提供轻量化和高反弹性，适合短距离比赛和速度训练。
2. Adidas Adizero Adios：这款跑鞋采用了Adidas Boost泡沫技术，提供舒适性和能量反弹，轻量化设计和刚性鞋底可提高爆发力和速度。
3. New Balance FuelCell TC：这款跑鞋采用了New Balance最新的FuelCell技术，提供高能量反弹和抗压性，适合短距离比赛和速度训练。
4. Asics MetaRacer：这款跑鞋采用了Asics最新的FlyteFoam技术，提供轻量化和高反弹性，配有碳板，可提高爆发力和速度。
5. Brooks Hyperion Elite：这款跑鞋采用了Brooks最新的DNA Flash泡沫技术，提供高反弹性和能量回馈，轻量化设计和刚性鞋底可提高爆发力和速度。